Aulas de Natação

Jan 2, 2022

** postado em 2.22.2021 – Fique Ligado para informações em breve sobre aulas de natação.

Registo a partir das 15:00pm –

O que é o mesmo?

  • Os nossos fabulosos instrutores profissionais estão de regresso e adaptaram o Currículo Learn-to-Swim da Cruz Vermelha para melhor apoiar os alunos na aprendizagem da capacidade de nadar para salvar vidas.
  • A nossa piscina de água quente e acolhedora!
  • Assistência financeira está disponível. Acreditamos que cada criança deve ter a oportunidade de aprender a nadar, e bolsas de estudo estão disponíveis para as famílias que precisam de um pouco de ajuda neste momento. Contacte o balcão da NECC para mais informações.

O que há de novo?

Todas as aulas de natação seguirão de perto as directrizes locais de saúde e segurança relacionadas com a COVID-19, o que resultará nas seguintes alterações:

  • O número de nadadores em cada aula e o número total de nadadores na piscina será estritamente limitado (ver descrição das aulas para mais detalhes).
  • Máscaras serão necessárias para todas as pessoas que entram nas instalações; os nadadores devem deixar a máscara ligada até que seu instrutor os chame para a aula.
  • Neste momento, o vestiário e as áreas de troca devem permanecer fechados. Para cumprir os regulamentos em vigor, os nadadores virão para as aulas em fato de banho, secarão na área da piscina imediatamente após a aula e imediatamente deixarão as instalações.
  • Para garantir o distanciamento físico apropriado, os instrutores NÃO estarão na água com os alunos e ensinarão as aulas a partir do convés. Se o seu nadador não puder nadar confiante (e repetidamente) na largura da piscina do NECC sem qualquer ajuda (seja ajuda física ou encorajamento verbal), eles devem inscrever-se para uma aula de NEVE COM APOIO e trazer um nadador competente para a aula, que estará na água com eles durante a aula.
  • Três “tipos” de aulas são oferecidas, e correspondem aos níveis da Cruz Vermelha:
    • Nadar com apoio – Estas aulas são melhores para o Pré-Nível 1, Pré-Nível 2, Nível 1 e Nível 2. Nadadores no Pré-Nível 3 e no Nível 3 que ainda são capazes de nadar confiante e repetidamente a largura da piscina devem se registrar neste Nível. Todas as aulas neste nível exigem que o nadador seja acompanhado na água por um técnico de confiança com 13 anos ou mais. (Max 3 alunos e seu cuidador).
    • NADADADOR INDEPENDENTE – Estas aulas são melhores para alunos do Pré-Nível 3, Nível 3 e Nível 4. (Max 3 alunos ao compartilhar a piscina com uma outra classe).
    • NEVE AVANÇADO – Estas aulas são melhores para os participantes do Nível 5, Nível 6, e do Clube de Natação. Você é bem-vindo a inscrever nadadores para várias aulas por semana. (Max 6 alunos; esta será a única aula na piscina).
  • Se você não tem certeza do nível apropriado, nós encorajamos você a matricular seu filho no nível “inferior” – seu filho desenvolverá confiança e por causa do tamanho pequeno da turma, seu filho terá oportunidades confortáveis de transição para o próximo nível.
  • Nadadores devem chegar não antes de 5 minutos antes do início da aula, e eles devem estar prontos para entrar na água no horário designado para a aula. Desta forma, podemos maximizar o tempo disponível para oferecer aulas de natação enquanto mantemos o distanciamento físico com outras aulas. As aulas são compensadas em 15 minutos, portanto há apenas uma aula entrando ou saindo da piscina de cada vez.
  • Somente nadadores podem permanecer na área da piscina durante as aulas. Todas as outras pessoas (pais/guardiões/sextos/amigos) devem esperar fora das instalações e conhecer o seu nadador no final das aulas. Esperar no lobby durante a aula de seu filho não será uma opção.

Política de reembolso da NECC

Aulas de Juventudes,

Sessão de 6 semanas – Membros: $72 | Não-membros: $90

Detalhes relativos a habilidades relevantes aos níveis da Cruz Vermelha podem ser encontrados no final da página. Se você tiver alguma dúvida, por favor ligue para o balcão da NECC: 503-284-3377.

SWIMMING WITH SUPPORT

**Todos os Estudantes devem ter um CARREGADOR, IDADE 13+, para ACOMPANHÁ-LO NA ÁGUA DURANTE CLASSES DE “NEVE COM SUPORTE”.

Nadadores que precisam de qualquer assistência para nadar com confiança (e repetidamente) a largura da piscina devem inscrever-se nas aulas deste Nível – isto inclui alunos de Pré 1, Pré 2, Nível 1, Nível 2, e Pré 3 e Nível 3 que ainda precisam de alguma assistência modesta na água. Máx. 3 nadadores mais o seu prestador de cuidados.

SEGUNDA-FEIRA
3:15-3:40 – Nível 2+, Nível 3
3:50-4:15 – Nível 2, Nível 1, Nível 2
4:35-5:00 – Nível 3, Nível 3
5:10-5:35 – Nível 1, Nível 2, Nível 1
5:45-6:10 – Pré 2, Nível 2
TERÇA-FEIRA

Não Nadar com Classes de Suporte

TERÇA-FEIRA
3:00-3:25 – Pré 1, Nível 1
3:35-4:00 – Nível 2
4:10-4:35 – Pré 3, Nível 3
4:45-5:10 – Pre 2, Nível 1, Nível 2
TURSIA
2:45-3:10 – Pre 3, Nível 3
SÁBADO
9:15-9:40 – Pre 1, Pre 2, Nível 1
9:50-10:15 – Pre 2, Nível 2
10:25-10:50 – Pre 3, Nível 3

SWIMMING INDEPENDENTLY

**TODOS OS ESTUDANTES DEVEM SER CONFIENTES E REPEATIVAMENTE NAVEGADORA DA PISCINA SEM ASSISTÊNCIA OU COACHING.

Os nadadores que se inscreveram anteriormente nas aulas de Pré 3 ou Nível 3 devem considerar cuidadosamente se este é o ajuste certo neste momento. Nadadores de Pré 3 e Nível 3 que podem nadar confiantes e repetidamente a largura da piscina, e Nadadores de Nível 4 e superior podem se inscrever nas aulas de “Nadar Independentemente”. (Max 3 nadadores ao partilhar com outra classe; Max 6 nadadores quando a única classe na piscina).

NADO AVANÇADO

Nadadores no Nível 5, Nível 6, ou Clube de Natação devem inscrever-se em “Natação Avançada”. A turma irá utilizar as três faixas da piscina. (Máximo 6 nadadores). Devido aos requisitos devido ao COVID-19, o tempo disponível na piscina é severamente limitado. Máx. 6 nadadores/classe.

SEGUNDA-FEIRA
2:25-2:50 – Nível 5+
6:20-6:45 – Nível 5+ TERÇA-FEIRA
2:55-3:20 – Nível 5+
3:30-3:55 – Nível 5+
4:05-4:30 – Nível 5+ SEXTA-FEIRA
5:25-5:50 – Nível 5+
6:00-6:25 – Nível 5+ QUINTA-FEIRA
3:30-3:55 – Nível 5+
4:05-4:30 – Nível 5+ SÁBADO
11:00-11:25 – Nível 5+

Lições de Natação Privada & Aulas de “Pod”

Todas as nossas cápsulas e aulas privadas foram preenchidas para esta sessão. Por favor, volte por volta do Dia de Ação de Graças para informações sobre nossa próxima sessão de natação.

Temos alguns espaços disponíveis para aulas particulares e semi-privadas. Se você estiver em uma “cápsula” com outros, temos alguns espaços disponíveis para agendar três nadadores para uma aula de “cápsula”.

REGISLAÇÃO: Segunda-feira, 12 de outubro às 10:30 da manhã, apenas por e-mail. Se você estiver interessado em se inscrever para aulas particulares, semi-privadas ou “pod”, envie um e-mail para [email protected] na segunda-feira, 12 de outubro, a partir das 10:30h. O pessoal da NECC devolverá e-mails na ordem em que foram recebidos, começando pelos membros atuais. Deve inscrever-se para uma sessão de seis semanas.

Privado (1 nadador – 6 aulas) (25 min). Membros: $168/Nadador || Não-membros: $240/ Nadador

Semi-Particular (2 nadadores – 6 aulas) (25 min). Membros: $120/navegador || Não-membros: $204/navegador

Pod (3 nadadores – 6 aulas) (25 min). Membros: $72/nadador || Não-membros: $90/navegador

Aulas de natação pré-escolar – Idades 3-5 anos – Enfatiza os conceitos de segurança da água, sobrevivência e natação fundacional.

Pré-Nível 1: Ajuda as crianças a se sentirem confortáveis e a desfrutarem da água com segurança. Não é necessária experiência prévia de natação.

Pré-Nível 2: Dá aos nadadores sucesso com habilidades fundamentais como flutuar e locomoção básica usando movimentos combinados de braços e pernas. Os nadadores que se inscrevem no Pré-Nível 2 devem ser capazes de entrar e sair da piscina independentemente, colocar confortavelmente o rosto na água e soprar bolhas, deslizar pela frente e flutuar pelas costas (com o mínimo de assistência).

Pré-Nível 3: Os nadadores praticam em águas mais profundas combinando braços e pernas para melhorar a coordenação. Os nadadores que se inscrevem no Pré-Nível 3 devem ser capazes de deslizar à frente e atrás durante pelo menos 3 comprimentos do corpo e flutuar de costas durante 15 segundos (sem assistência).

Aulas de Natação Jovem – Idades 6-17 (Ver Adulto/Teen para melhor adaptação para idades 13+)

Nível 1: Ajuda as crianças a sentirem-se confortáveis e a apreciarem a água em segurança. Não é necessária nenhuma experiência prévia de natação. Ver Idades 9+ Aprenda a nadar para crianças mais velhas.

Aulas de natação: Idades 9+ Aprenda a Nadar: A aula é voltada para jovens de 9-12 anos que ainda não são nadadores independentes. A turma irá concentrar-se em criar confiança na água e melhorar a competência de natação e a segurança básica da água num ambiente divertido e activo, especificamente para os nadadores principiantes mais velhos.

Nível 2: Os nadadores aprendem a executar flutuadores, bobs, patins para a frente e para trás, e a pisar água. Os nadadores que se registam no Nível 2 devem ser capazes de entrar e sair da piscina independentemente, colocar confortavelmente o rosto na água e soprar bolhas, deslizar à frente e flutuar de costas durante 5 segundos.

Nível 3: Os nadadores melhoram o crawl à frente, flutuando e pisando, aprendem o curso elementar de costas, o chute de peito e os princípios do mergulho. Os nadadores que se registram no Nível 3 devem ser capazes de realizar habilidades em águas mais profundas, empurrando o fundo e pisando ou flutuando por 15 segundos, e depois nadando na frente e nas costas por 5 comprimentos de corpo.

Nível 4: Os nadadores aumentam a proficiência e resistência nas habilidades aprendidas no Nível 3 e ganham habilidades em nado de peito, borboleta e mergulho. Os nadadores que se registram no Nível 4 devem ser capazes de saltar em águas profundas, pisar ou flutuar por 1 minuto, e nadar de costas usando respiração lateral e/ou natação de costas elementar por 25 jardas.

Nível 5: Os nadadores aumentam a proficiência e a resistência nas habilidades aprendidas no Nível 4, virar de costas e de frente, e ganhar proficiência no mergulho. Os nadadores de nível 5 podem participar do Clube de Natação. Os nadadores que se inscrevem no Nível 5 devem ser capazes de realizar mergulhos de cabeça, nadar de frente e de costas elementares por 25 jardas, de costas e de peito por 15 jardas, e nadar 3-5 comprimentos corporais debaixo d’água.

Aulas para Pais/Crianças – Idades 6 meses-3 anos

Produz habilidades de natação adequadas à idade com canções & jogos para criar uma experiência divertida na água. Constrói habilidades básicas de segurança na água, tanto para pais como para crianças. Ajuda os bebés e as crianças pequenas a ficarem confortáveis na água. Aula não oferecida atualmente.

Sem pré-requisito para nadar. Você já quis aprender a nadar ou receber um lembrete de como fazer os cursos de natação? Inscreva-se nesta aula em grupo onde você recebe atenção individual. Aula não oferecida atualmente.

7 sessão semanal – Membros: $- | Não-membros: $-

Não estamos oferecendo aulas para adultos durante a sessão de natação Outono 2020, no entanto, os nadadores adultos são bem-vindos para se inscreverem em aulas particulares de natação uma vez que sejam anunciadas.

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