Continua de Acima… Muitos músculos fortes das coxas ligam-se ao fémur e puxam o fémur durante os movimentos das articulações do quadril e joelho.

Na extremidade proximal do fémur há uma proeminência arredondada conhecida como a cabeça do fémur. A cabeça do fêmur forma a articulação do fêmur com o acetábulo do osso do quadril. A articulação do quadril dá à perna uma incrível amplitude de movimento enquanto ainda fornece suporte ao peso do corpo.

Na extremidade distal do fêmur, dois côndilos arredondados se encontram com a tíbia e os ossos da fíbula da perna inferior para formar a articulação do joelho. O joelho é uma articulação forte mas flexível que usa músculos e ligamentos para suportar os torques e tensões dos movimentos poderosos da perna. Entre o fémur e a tíbia está o menisco, uma camada de fibrocartilagem resistente que actua como amortecedor de choque.

Na parte inferior da perna, a tíbia suporta a maior parte do peso do corpo enquanto a fíbula suporta os músculos de equilíbrio na parte inferior da perna e tornozelo. A tíbia forma a articulação flexível do tornozelo com os ossos tarsais do pé. O peso corporal é distribuído entre os sete tarsais, que podem se deslocar ligeiramente para proporcionar ajustes minuciosos na posição do tornozelo e do pé. O calcâneo, ou osso do calcanhar, é o maior osso do tarso e repousa no chão quando o corpo está de pé.

Os ossos do tarso e os cinco ossos longos do metatarso juntos formam os arcos do pé. O peso do corpo suportado pelo pé está espalhado pelos arcos a partir dos ossos do alcatrão e metatarso, que entram em contacto com o solo enquanto estão de pé. Tal como os ossos do tarso, a posição dos metatarsais pode ser ajustada para alterar a forma do pé e afectar o equilíbrio e a postura do corpo.

Extendendo-se da extremidade distal dos metatarsais estão as pequenas falanges dos dedos dos pés. As falanges ligam-se a vários músculos da perna através de longos tendões. As falanges podem flexionar ou estender-se para alterar a forma do pé para se equilibrar, e proporcionar uma vantagem adicional ao pé durante a caminhada.