Quando a sua tiróide está com baixo desempenho quase todas as partes do seu corpo se tornam preguiçosas. O hipotiroidismo desencadeou o ‘go-slow’ pode ver as escamas do banheiro rastejando mesmo que você não tenha mudado o que você come, quanto você come ou sua rotina de exercícios. A muito elogiada matemática de perda de peso de calorias in (comer menos) – calorias out (exercitar mais) = o peso pode estar errado no hipotiroidismo.

Então, quando você é informado de que os níveis de sua tireóide estão corretos porque você tem medicação suficiente para a tireóide em seu corpo, com base em seu teste de laboratório mais recente, é devastador continuar a ganhar peso.

Para a maioria com hipotiroidismo e Hashimoto é a equação milagrosa esperada, rezada e implorada para a medicação para a tiróide:

– Hipotiroidismo = ganho de peso

– Não mais hipotiroidismo como medicação e o meu médico disse-me que estou a tomar medicação suficiente = o ganho de peso pára + possivelmente até a perda de peso começa.

– Se a equação milagrosa da medicação para a tiróide falhar e o seu peso não for normalizado, o primeiro lugar para começar é certificar-se de que a sua medicação corresponde às suas necessidades. Veja este artigo aqui para mais informações sobre o que isso significa.

Os cientistas têm pesquisado se o tipo de medicação para hipotiroidismo pode mudar o resultado da perda de peso e a resposta parece ser SIM.

De facto, o teste de laboratório usado como marcador da função tiroideia, ‘TSH’, pode não ser um bom marcador da terapia de reposição hormonal tiroideia adequada para o hipotiroidismo e para aqueles com tireoidite de Hashimoto. O que as pesquisas estão mostrando é que embora possa haver hormônio tiroidiano suficiente para que o teste de laboratório TSH seja normal naqueles com hipotireoidismo e Hashimoto, seu metabolismo ainda pode ser lento, o que inevitavelmente leva ao ganho de peso sem nenhuma alteração nos alimentos ou no movimento (Biondi & Wartofsky, 2012).

Certifique-se de que a medicação que está a tomar não só aparece nos testes de laboratório, como também aparece nas células gordas onde quer que funcione!

Fale com o seu médico

Para o ajudar na sua conversa com o seu médico aqui estão dois estudos recentes sobre peso e medicação para a tiróide que podem ser um óptimo local para começar, para que possa escolher se a medicação que está a tomar corresponde ou não aos seus objectivos de perda de peso.

Estudo 1: T3 hormônio sintético da tireóide

Medicação T3 em comparação com a medicação T4 sintética ‘padrão ouro’ levothyroxine (L-T4) resultou em perda de peso significativa de 11,9kg com um significado de P = 0,009,

Este estudo relatado no The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolismo incluiu catorze pacientes hipotireóides. T3 ou L-T4 foram administrados 3 x dia para atingir uma TSH alvo de 0,5-1,5 mU/litro. Os pacientes foram randomizados nesta intervenção duplo-cega e cruzada (Celi, et al., 2011).

Estudo 2: Hormônio tireoidiano dessecado natural

Transformação tireoidiana dessecada em comparação com o medicamento sintético T4 levotiroxina causou uma perda de peso de 3 lb com significância de (P < .001).

Este estudo foi novamente relatado no The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolismo foi feito em 70 pacientes hipotiróides com idades entre 18-65 anos que tinham estado numa dose estável de levothyroxina T4 (L-T4) durante 6 meses. Os pacientes foram randomizados para tiróide desidratada ou L-T4 durante 16 semanas e depois cruzados para o mesmo período (Hoang, et al., 2013).

Testes de laboratório falantes

Certifique-se, quando falar com seu médico, de levantar o tópico de testes T4 gratuitos, T3 gratuitos e, idealmente, reverter T3, além do TSH, como os pesquisadores Biondi & Wartofsky (2012) concluíram: TSH mesmo quando dentro da faixa de referência não é um marcador suficientemente bom de terapia de reposição hormonal da tiróide adequada em pacientes hipotiroidianos. Embora possa haver hormônio tiroidiano suficiente para que a TSH seja normal, sua capacidade de manter seu metabolismo ainda pode estar diminuída.

Bottom line:

Se ainda estiver a ganhar peso ou a lutar para perder peso, mas foi-lhe dito que a sua tiróide é normal para ter a certeza que fez o teste:

1. TSH, Free T4, Free T3 e reverse T3. Para mais informações consulte este artigo que explica o significado destas medidas.

2. Fale com o seu médico sobre se testar ou não uma medicação diferente para a tiróide pode funcionar para si.

Na saúde e felicidade hormonal,

Sonia x