Soluções simples como um banho quente ou uma almofada de aquecimento podem ajudar a aliviar a dor e inflamação de uma fractura do cóccix.

O cóccix é o último osso na extremidade da coluna. Por vezes referido como “osso da cauda”, o cóccix é na verdade 4 ossos pequenos que são fundidos. Uma fratura do cóccix é uma quebra parcial ou completa nesta área.

Causas
Fractura do cóccix geralmente resulta de uma queda para trás ou de um forte golpe no osso caudal. O cóccix tem alguma flexibilidade para absorver o choque, mas uma tensão excessiva no osso pode levar a uma fissura ou quebra.

Sintomas
Sintomas incluem dor, inchaço e possivelmente hematomas visíveis. Sentar-se e andar pode ser muito desconfortável. Os movimentos intestinais podem ser dolorosos.

Diagnóstico
Precisa de consultar um médico para um diagnóstico. O médico irá discutir os seus sintomas consigo e o historial da lesão. Um exame físico da parte inferior das costas e cóccix será concluído e serão necessárias radiografias para identificar a ruptura e planejar o tratamento.

Tratamento
O tratamento conservador para uma fratura do cóccix tem como objetivo aliviar os sintomas enquanto o osso cicatriza. O seu médico pode recomendar várias formas de aliviar a inflamação e dor, incluindo:

• Posicionamento. Quando estiver sentado, incline-se para a frente para distribuir mais do seu peso sobre as pernas. Experimente uma almofada em forma de donut ou o tubo interior da criança no assento da sua cadeira. Quando estiver deitado de costas, coloque almofadas sob as pernas. Quando estiver deitada de lado na cama, uma almofada pode ser colocada entre as pernas para maior conforto. Cada uma destas medidas deve diminuir a pressão sobre o cóccix.
• Ice. Nos primeiros dias, pode ser colocado um saco de gelo enrolado numa toalha na região para reduzir o inchaço. Isto deve ser feito 3 a 4 vezes por dia durante 15 a 20 minutos de cada vez até que o inchaço diminua.
• Calor. Um banho quente, uma almofada de aquecimento, cobertor eléctrico ou outra fonte de calor pode ajudar a aliviar a dor.
• Medicamentos. O seu médico recomenda-me anti-inflamatórios e/ou injecções de esteróides para ajudar a reduzir a dor, bem como amaciadores de fezes para a obstipação.

>

• Terapia física e ocupacional. O seu médico pode sugerir terapia de reabilitação e/ou tratamentos especializados para ajudar no processo de cura.

Não é provável que seja necessário tratamento cirúrgico, mas o seu médico irá discutir esta opção para o ajudar a tomar uma decisão informada. Como em todas as cirurgias, existem certos riscos associados ao procedimento.

Outlook
De um modo geral, as fraturas do cóccix precisam de aproximadamente 4 a 8 semanas para cicatrizar. A intervenção cirúrgica vai requerer mais tempo para que a área se conserte. A sua recuperação dependerá da sua idade, saúde geral, extensão da lesão e da forma como seguirá as instruções do seu médico.