Já sabemos que bebidas energéticas como Red Bull e Monster não se misturam bem com álcool – e causam efeitos secundários semelhantes aos da cocaína. Mas se você acha que rachar apenas uma dessas latas açucaradas e cafeinadas é praticamente inofensivo, você pode querer pensar novamente. Recentemente um homem de 50 anos foi diagnosticado com hepatite aguda depois de ter bebido bebidas energéticas durante três semanas. Gizmodo relata que o homem agora sofre de inflamação do fígado depois de se entregar a cinco bebidas com niacina todos os dias.

E agora um novo relato de caso do British Medical Journal aconselha os consumidores a terem cuidado extra com o consumo de suplementos dietéticos. Isso porque os médicos que trataram o homem sem nome acreditam que as bebidas energéticas eram a causa principal para contrair hepatite – devido a muita vitamina B3, também conhecida como niacina.

De acordo com Gizmodo, o homem trabalhava na construção e usava as bebidas para abastecer e suplementar o seu dia de trabalho de parto intensivo; no entanto, após algumas semanas ele se sentiu cansado e começou a ter dores abdominais, que depois levaram a náuseas e vômitos. No início ele pensou que era apenas uma gripe até que sua urina estivesse escura e sua pele se tornasse ictérica.

No serviço de urgência, o teste confirmou que ele sofria de infecção crónica por hepatite C. E mesmo que a ingestão diária de niacina pelo homem (60 a 200 miligramas) estivesse tecnicamente abaixo do nível de toxicidade (300 miligramas), os médicos disseram que a acumulação de toda aquela niacina ao longo do tempo foi o que causou o dano hepático.

Para comparação, Monster Energy contém 40 mg de niacina, o que é 200 por cento do valor diário recomendado. Outras marcas com conteúdos semelhantes incluem Rockstar e Red Bull.

“Como o mercado de bebidas energéticas continua a expandir-se rapidamente, os consumidores devem estar cientes dos riscos potenciais dos seus vários ingredientes”, escreveram os autores no relatório. “Vitaminas e nutrientes, como a niacina, estão presentes em quantidades que excedem em muito a dose diária recomendada, emprestando ao seu alto risco de acumulação prejudicial e toxicidade”.

Talvez esteja na hora de voltar ao café simples e velho para um coice padrão de cafeína.

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