TOP WEEK’S TOP STORIES
Shingles: Uma visão geral
Shingles é uma infecção viral causada pelo vírus varicela-zoster – o mesmo vírus que causa a varicela. Depois de ter tido varicela, o vírus permanece inactivo no tecido nervoso perto da sua medula espinal e cérebro. Anos depois, o vírus pode reativar como herpes zoster, causando uma erupção cutânea dolorosa ao longo das vias nervosas. Se você tiver mais de 50 anos, sua chance de desenvolver herpes zóster aumenta, mas existe uma vacina que pode diminuir seu risco.
Transgender facts
Transgender é um termo guarda-chuva usado para descrever o espectro da identidade de gênero e diversidade de expressão de gênero. Ele cobre uma gama de identidades e expressões de gênero que podem estar fora da idéia de que todas as pessoas podem ser classificadas como apenas um de dois gêneros: masculino ou feminino (binário de gênero). Você quer entender melhor o que significa ser transgênero? Aqui está uma cartilha sobre o básico, assim como as definições de termos comuns usados para descrever a identidade de gênero
EXPERT ANSWERS
Quando os sintomas iniciais do HIV aparecem pela primeira vez?
Os primeiros sinais de HIV geralmente ocorrem dentro de algumas semanas a um ou dois meses após a infecção, e normalmente desaparecem dentro de uma semana a um mês. Os sintomas são semelhantes aos de outras infecções virais ou de um caso grave de gripe. Podem incluir febre, dor de cabeça, fadiga, glândulas linfáticas inchadas, erupção cutânea, dores nas articulações ou músculos e dor de garganta. Durante este período, você é muito infeccioso. Os sintomas mais persistentes ou graves de infecção pelo HIV podem não aparecer durante vários anos após a infecção inicial. Aprenda mais com o Dr. James Steckelberg, um especialista em doenças infecciosas da Mayo Clinic.
Pode alguns tipos de medicamentos para osteoporose magoar os meus ossos?
alguns tipos de medicamentos para osteoporose têm sido associados a um aumento do risco de dois problemas raros, mas graves: osteonecrose da mandíbula e um tipo invulgar de fractura no osso superior da coxa. O risco parece aumentar com o tempo em que as drogas são tomadas. Saiba mais com o Dr. Kurt Kennel, um endocrinologista da Mayo Clinic.
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SALTHY RECIPES
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Cenouras de sálvia honesta
Bolas de carne de salsicha de frango
Bolo de pudim de limão
DICAS DE SAÚDE DA SEMANA
Nariz entufado? Experimente o spray salino
Tente gotas nasais salinas para aliviar a congestão nasal. Você pode comprar essas gotas no balcão, e elas são eficazes, seguras e não irritantes. Além disso, elas não levarão à congestão de ressalto que às vezes segue o uso de descongestionantes nasais.
Conselhos práticos sobre dieta e exercícios? Quer soluções criativas para o stress e outras questões relacionadas com o estilo de vida? Descubra mais tópicos sobre estilo de vida saudável em mayoclinic.org.
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