Inositol–Vitamina B8– foi encontrado para reduzir a depressão, hostilidade, tensão e fadiga. É um remédio popular para a ansiedade e tristeza. O inositol foi demonstrado em estudos muito pequenos como sendo útil para a depressão e distúrbios de pânico, e promissor para o tratamento de distúrbios obsessivo-compulsivos, distúrbios alimentares e distúrbios bipolares. Pesquisas ainda não mostraram nenhum benefício adjunto quando o inositol é usado com drogas psicotrópicas. O inositol faz parte da nossa dieta, e a suplementação parece benigna. O risco é mínimo.

Implicações de saúde mental

Depressão e distúrbio de pânico
Todas as quatro fontes que o discutem apoiam o uso do inositol para depressão e distúrbio de pânico. Escrevendo no compêndio de Mischoulon e Rosenbaum, Belmaker e Levine propõem o inositol como um suplemento independente para depressão e distúrbios de pânico, em vez de um complemento para outras drogas psicotrópicas, observando respostas nas mesmas pessoas e nenhum benefício adicional comprovado do uso de ambas as drogas em combinação. Mas em uma análise de 2011 que incluiu Mischoulon como participante, Iovieno et al. resumem a evidência como “conflitante”. O uso adjunto do inositol ainda não foi investigado.
Outras condições de saúde mental

Pois promissor, devido a questões de desenho do estudo, o inositol ainda não foi estabelecido como tratamento para

• transtorno obsessivo-compulsivo,
• transtorno bipolar e transtornos alimentares.

Belmaker e Levine encontraram o inositol ineficaz no tratamento:

• schizophrenia,
• demência,
• tratamento eletroconvulsivo (TCE) – deficiência de memória induzida,
• déficit de atenção e hiperactividade (DDAH), e
• autismo.

Interacções Drogas e Efeitos Secundários

Não houve casos documentados de interacções medicamentosas em estudos onde o inositol foi co-administrado com medicamentos aprovados pelo FDA. Os efeitos colaterais gastrointestinais podem ser um problema para algumas pessoas, mas o inositol é geralmente bem tolerado e parece ter um perfil de segurança favorável. Não há nenhuma preocupação especial na gravidez, lactação ou uso de crianças. No entanto, tem havido relatos de casos de mania induzida pelo inositol em pessoas com distúrbio bipolar. É incerto quão significativo este efeito seria se o inositol estivesse em uso mais amplo como suplemento. As pessoas com transtorno bipolar devem tomar as devidas precauções, incluindo a consideração de usar um estabilizador de humor enquanto usam inositol.

Conclusão

Inositol é um tratamento muito promissor para depressão e distúrbio de pânico. É promissor para distúrbios bipolares, ansiedade, obsessão, compulsão, distúrbios alimentares, hostilidade, tristeza, tensão e fadiga. É bastante seguro. O uso adjunto pode não beneficiar, mas não vai doer. As pessoas com transtorno bipolar devem ter mais cuidado.

Para informações detalhadas sobre o Inositol e outros tratamentos, baixe a revisão completa.