Indeed, aqui estou eu. Agora ensino anatomia e fisiologia e sou muito bom nisso, mesmo que eu mesmo o diga. Desde então completei dois mestrados. Atualmente estou estudando outro Diploma de Graduação, com vários outros estudos sob minha alçada. Mas para mim, a verdade é que é sempre uma luta.

As coisas parecem nunca mudar. Mas, você sabe, elas mudam mesmo. Agora sei as coisas que lutei tanto para aprender na universidade. Eu tive que trabalhar muito nisso. Sempre que tenho um cliente, abro os meus livros e pesquiso tudo de novo. O tempo passa e eu aprendo coisas, tão lentamente.

Através de tudo isso, como eu tenho certeza que você pode imaginar, eu aprendi muitas lições. Gostaria de partilhar algumas com vocês.

Não sou um fracasso porque falhei

Durante tantos anos fui escravo da crença de que era de alguma forma um fracasso como ser humano, porque tinha falhado tantas vezes. Sabe, eu ainda luto com essa crença. Mas estou ciente disso agora e me esforço para ir além disso como minha crença padrão.

O fracasso, afinal, é uma parte esperada, natural e necessária da mudança. A fim de nos tornarmos uma versão melhor de nós mesmos, devemos experimentar o fracasso, porque o fracasso nos ensina o que funciona e o que não funciona.

O problema é quando você experimenta tantos fracassos de uma só vez, e de novo e de novo, que é realmente difícil acreditar que você é capaz de ter sucesso. Meus alunos muitas vezes me dizem como é difícil aprender, e muitas vezes eles se sentem tão terríveis quando lutam para aprender, e ainda assim eu vejo essa luta como necessária. Tenho estado tão deprimido porque luto muito para ter sucesso e para fazer as coisas que acho que devo fazer. Preciso conseguir dinheiro para a minha família, preciso terminar as coisas para os meus clientes, tenho tantas maneiras de lutar com esta ideia de sucesso. Eu acredito na mentira que diz que eu sou uma pessoa útil e bem-sucedida apenas quando eu repetidamente completo todas as coisas que eu começo. Mas eu perco tanto coração porque é muito difícil para mim completar as coisas.

Eu, no entanto, não sou um fracasso porque falho. É difícil me afastar dessa crença. Mas devo simplesmente porque não é verdade e porque se eu continuar a acreditar nisso – e portanto viver de acordo com isso – continuarei a afundar-me num lugar de depressão e desesperança que não é de todo útil ou saudável.

Eu posso fazer melhor.

Um dia, um conferencista disse-me que eu poderia fazer melhor. Ele estava certo. Que uma pessoa que acredita em mim é um momento para o qual voltei sempre. Quando as coisas parecem fora de controle, quando eu temo que não posso ter sucesso, lembro-me que falhei uma vez. E depois outra vez. E outra vez. E me deram oportunidades de provar a mim mesmo uma e outra vez.

Eu me tornei a pessoa que se acreditava que eu era. Eu vi essa crença e trabalhei para isso. Eu estudei. Eu falhei. Mas apesar da vergonha disso – você pode imaginar como eu tinha vergonha de andar entre meus amigos, quando eu tinha falhado tantas vezes? Perdi a vontade de estudar… mas mesmo assim peguei em mim e voltei. De novo. Que vergonha. Embaraço. Mas aqui estava eu. Novamente.

Acabei o curso. Tornei-me um profissional. Voltei para os meus estudos. Li e reli as mesmas palavras uma e outra vez e apliquei-as aos meus clientes. Não consegui entender, então fiz as perguntas uma e outra vez. Aprendi como explicar a minha compreensão aos outros. Eu não entendi. Mas eu pude descobrir por eles. Então eu fiz.

Slowly, eu me tornei conhecedor.

E isso é a coisa certa. Eu acreditava que já devia ter encontrado a minha desindade, a minha carreira, quando tinha 18 anos. O que é que eu sabia? Não muito. Tive de forjar a minha carreira ao longo de muitos anos. Eu ainda estou forjando minha carreira e as evidências sugerem que eu estarei fazendo isso até eu finalmente me aposentar ou morrer.

Cada dia é uma oportunidade para me recompor. Assim como os meus fracassos não significam que sou um fracasso, também podem significar que agora tenho outra oportunidade de aprender algo, de me tornar algo mais do que sou neste momento. Ser alguém que luta e tem lutado com tantos momentos fracassados significa que, para continuar avançando, tenho que ser capaz de me recompor.

Embora as pessoas me digam, muitas vezes, que tenho que me comprometer com algo, terminar algo, tomar uma decisão, o fato é que cada dia é uma decisão para fazer melhor. A vergonha que senti nestes fracassos é pesada, um fardo diferente da maioria das outras coisas que carrego. No entanto, todos os dias tenho que me levantar e tentar novamente.

Não quero fazê-lo, muitas vezes. Parece ser uma perseguição inútil. Mas o que é mais inútil é ficar sentado sendo sugado até secar como um inseto preso numa teia de aranha. É só uma questão de tempo até a aranha aparecer e sugar o inseto até secar. Isso seria viver?

Então todos os dias eu posso fazer melhor. Um dia, um homem acreditou na minha capacidade quando eu não acreditei. Talvez hoje eu possa transmitir algo disso a alguém que possa ter sucesso de uma forma que só sonhava.

Eu sou o meu próprio agente de mudança.

É fácil pensar que a vida está fora do seu controlo. Quando estou nas profundezas do desespero por causa dos meus fracassos, no entanto, só sou atraído para fora deles quando actuo. Cabe a mim fazer a mudança. Cabe a mim mudar a mim mesmo, as minhas crenças, os meus comportamentos. Eu sou o único que pode, então eu devo encontrar as maneiras de tornar isso possível.

Não é minha família, meu parceiro, meus amigos, meu chefe, minha associação comercial, meu Deus ou meu governo que me obrigam a fazer qualquer coisa. Eu escolho todas e cada uma das ações. Eu escolho sair da cama, eu escolho ler um livro, eu escolho passar tempo relaxando, eu escolho comer, eu escolho fazer exercício, eu escolho tentar novamente, só mais uma vez.

É difícil, sendo eu. É difícil ser você? O meu cérebro não gosta de trabalhar como o das outras pessoas. O meu executivo central, aquela parte de mim associada à memória de curto prazo, filtrando informações sensoriais desnecessárias, com a troca de atenção entre tarefas, é facilmente sobrecarregada. Não faz essas coisas da mesma forma que faz na maioria das pessoas que conheço. A sociedade é concebida para funcionar com base no funcionamento do cérebro de uma determinada forma, mas não é assim que o meu cérebro funciona. Por isso é difícil para mim, pois tenho uma propensão biológica para o fracasso. Bem, não realmente pelo fracasso, mas por falhar em alcançar as coisas como as outras pessoas fazem. Eu preciso encontrar minha própria maneira de ter sucesso.

Mas isso não é desculpa para minhas ações, para minhas decisões, e nenhuma razão para eu me tornar preguiçoso ou culpar outra pessoa. Eu ainda estou no comando do que eu decido. Eu ainda estou no comando do que eu digo. Eu ainda posso mudar meu pensamento ou colocar minha atenção em outro lugar. Eu só tenho que aprender a fazer isso.

As minhas histórias de fracasso dizem-me que eu sou o meu próprio agente de mudança. Eu sou o único que pode tomar as decisões, ir aos lugares e fazer as coisas que importam. E não há outra pessoa que possa determinar o que eu valorizo.

Eu sou o meu próprio agente de mudança. Eu mudo-me.

Ainda sou amável

Quando se valoriza o sucesso académico ou quando a comunidade o faz e ainda assim se falha, é fácil pensar que não se é amável. Isto porque a sua comunidade louva e elogia o sucesso nessas áreas, e ser elogiado é muito semelhante a sentir-se amado. É uma experiência boa, positiva e gratificante. E assim nós nos associamos ao nosso sucesso.

Mas eu não sou o meu sucesso da mesma forma que eu não sou o meu fracasso. Quem eu sou emerge da experiência colegial de todas essas coisas agrupadas e me espremendo do outro lado, mas nenhuma delas dentro e de si mesmo sou eu. Eu sou amável independentemente dessas coisas.

Esta lição é uma das mais difíceis de aprender, esta lição de autocompaixão, auto-mercia e amor-próprio. Nunca é tão fácil como simplesmente escolher amar a si mesmo. É um processo, uma jornada de transformação e mudança. É mais um passo em frente num longo caminho por terrenos traiçoeiros e encantadores.

Independentemente do que eu faça ou diga, eu ainda sou adorável. Assim como você.

Não posso fazer tudo sozinho.

Embora eu seja o meu próprio agente de mudança e seja responsável por mim mesmo, isso deve incluir a relação com outras pessoas. Todos nós precisamos de ajuda às vezes. Somos todos crianças quando somos jovens, somos todos novos no nosso trabalho em algum momento, somos todos solicitados a fazer coisas novas, mais cedo ou mais tarde. E nós somos criaturas sociais. Como é que aprendemos? Através dos outros, assim como através de nós mesmos.

Eu aprendi a ficar bem sem saber. Eu ainda luto com isso, porque não quero ter que depender tanto dos outros. Eu quero ser um vencedor do pão, uma pessoa que completa as coisas mais vezes do que não, e um sonhador de sonhos que se tornam realidade. Para que isso aconteça, porém, preciso aprender a estender a mão aos outros e aceitar sua ajuda quando ela for oferecida.

Existem pessoas que podem e vão ajudar. Às vezes é difícil aceitar essa ajuda. Mas eu não posso fazer tudo sozinho. E você também não deveria.

Agora sei que muitas vezes há coisas que devemos fazer sozinhos, mas também há coisas que devemos fazer com ajuda. Ser humilde o suficiente para dizer que preciso de ajuda e depois ser humilde o suficiente para continuar a aceitar essa ajuda é difícil, mas vale a pena.

The End Is What The Past Became

Abri este artigo com a afirmação, “O meu futuro está inextricavelmente entrelaçado com o meu passado. Mas só o meu presente determina o que vai acontecer a seguir”. Ao olhar para trás para as minhas experiências de vida e refletir sobre as lições que posso aprender com elas, fico impressionado com este pensamento: Mesmo sendo moldado pelos fracassos do meu passado, eles só me afectam hoje na forma como eu os permito. Em qualquer momento, eu posso decidir como me comportar. Em qualquer momento, posso escolher fazer uma coisa ou outra.

Desta forma, eu determino o significado dessas experiências passadas. De uma forma muito real, elas se tornam algo diferente, pois atribuo um significado diferente a elas. Será que eu as vejo como um motivo para desesperar e perder a esperança? Honestamente, eu as vejo frequentemente. Mas o que me dá força para sair daquele lugar de desespero? O facto de poder retirar um significado diferente dessas experiências e de me tornar mais saudável por causa delas. Posso optar por me comportar de uma nova maneira hoje e no processo, essas experiências passadas tornam-se menos uma história de eu ser um fracasso e mais uma história de eu me tornar alguém mais do que eu era.

Suponho que você poderia dizer que no final, o passado se torna o que o final ainda está por ser. Será que o meu passado me drenará com desespero ou se tornará uma fonte de mudança e de novas oportunidades de aprendizagem? O fim pode ser o que o passado se torna: um lugar de esperança e de vida, apesar da forma como era na época.