Basquetebol é um dos desportos mais populares do mundo. Inventado pelo Dr. James A. Naismith em Springfield, Massachusetts, para dar aos seus alunos algo para fazer no inverno, o jogo é jogado por alguns dos maiores atletas e proporciona momentos emocionantes aos competidores e fãs. Aprender o básico pode permitir-lhe jogar e desfrutar do jogo.

Dribbling

Dribbling the basketball é um dos fundamentos do jogo. O guarda-ponto tem que fazer a maior parte do manejo da bola, mas todos os jogadores têm que saber como se mover do ponto A para o ponto B enquanto dribla a bola competentemente. Aprenda a driblar com as duas mãos e mantenha a cabeça erguida. Você não quer olhar para a bola enquanto está driblando porque quer ser capaz de ver a quadra, encontrar os pontos abertos e passar a bola para seus companheiros de equipe.

Bola atirada

O jogo é sobre marcar colocando a bola através do aro. O tiro é uma habilidade aprendida e quanto mais você trabalhar nele, mais confiança você terá. Disparar bem é sobre levantar na sua tacada de salto, levando a bola para a posição de lançamento adequada, colocando a bola de volta à medida que você solta a bola e segue em frente. Lançar por conta própria antes e depois do treino lhe dará uma chance de melhorar sua habilidade geral.

Defesa

Todos os jogadores devem fazer o esforço para jogar uma defesa eficaz. Você não tem que ser realizado em outras áreas para ser forte na ponta defensiva. Fique entre o seu homem e a bola, use os braços para entupir as faixas de passe e contestar cada chute sem fazer falta. Jogar na defesa tem a ver com esforço e antecipação.

Rebounding

Rebounding é outra habilidade vital do basquetebol que é baseada no esforço e inteligência, em vez da habilidade geral. Os rebounders defensivos têm uma vantagem sobre os seus equivalentes ofensivos porque estão posicionados entre o seu adversário e a bola. Vá para um lugar a cerca de dois ou três pés da encosta e enfrente a encosta quando saltar. Use seu traseiro para evitar que os adversários fiquem dentro de você e agarre a bola com as duas mãos antes de levá-la para baixo até o nível do peito.

Passing

Atenha o homem aberto quando tiver a bola de basquete. O passe precisa ser preciso e nítido. Não te agarres à bola só para mostrares os teus dribles. Quanto mais rápido você puder passar a bola para um companheiro de equipe aberto, melhor chance sua equipe terá de marcar. Use o passe de peito, passe de ressalto ou passe de beisebol para colocar a bola em uma posição de pontuação.