Há um ponto de ruptura na vida de cada um e de todos quando se olha no espelho depois de uma noite de sono deixa de ser uma alegria silenciosa e, em vez disso, torna-se uma verificação da realidade.

As bochechas ficam bem. Os dentes que você fez recentemente. Mas as rugas… As rugas dão tudo.

Funnily enough, as rugas em volta dos olhos são cientificamente mostradas para sinalizar simpatia e sinceridade. Nós contribuímos para os nossos processos de rugas quando rimos, afinal de contas.

No entanto, tente dizer isso ao seu eu matinal. Ela não aceita as rugas e fará o que estiver ao seu alcance para se livrar delas.

Estamos aqui para ajudar.

*Video Summary

Whates Unexpected Under Eye Wrinkles?

Wrinkles occur naturalmente à medida que envelhecemos, mas os factores ambientais e os hábitos também são grandes contribuidores para mudanças súbitas na pele.

REDE #1: IDADE

Grandes surpresas! A pele à volta dos nossos olhos começa a enrugar à medida que envelhecemos.

Mas porque é que isso acontece exactamente?

A saúde global da nossa pele depende directamente de vários elementos importantes no nosso corpo, todos eles são afectados com a idade:

• O colagénio é uma das proteínas mais abundantes encontradas no nosso corpo. Presente nos ossos, músculos, tendões e na derme (camada média da pele), esta proteína é responsável pela formação de um andaime que proporciona firmeza e estrutura a muitas das estruturas do nosso corpo. Aqui estão alguns factos sobre o colagénio:
  • alguns tipos de moléculas de colagénio são mais fortes que o aço.
  • Colágeno atrai novas células para fibras corporais danificadas ou desgastadas.
  • Até aos 60 anos, os corpos produzem dramaticamente menos colágeno.
  • Colagénio contribui para a firmeza da nossa pele.
• Elastina. A elastina é uma proteína extracelular essencial para a elasticidade e resiliência de muitos tecidos vertebrados, incluindo grandes artérias, pulmão, ligamento, tendão, pele e cartilagem elástica. Resumindo: a elastina torna a sua pele elástica e previne as rugas. Alguns fatos sobre a elastina:
  • A elastina ajuda o tecido da pele a retornar ao seu estado normal
  • A elastina ajuda o fluxo sanguíneo através dos vasos, o que melhora o suprimento de colágeno para a pele
  • A elastina e o colágeno são dois componentes estruturais principais da pele
• Os glicosaminoglicanos (GAGs) são responsáveis por manter a pele hidratada. Em geral, os glicosaminoglicanos (GAGs) são uma família de polissacarídeos lineares altamente sulfatados, complexos e polidispersos que exibem uma variedade de papéis biológicos importantes. Os GAGs são instrumentais para permitir que proteínas – como colágeno e elastina – façam seu trabalho adequadamente.

Razão #2: Danos Ambientais e Sol

Além dos níveis naturalmente mais baixos de colágeno, elastina e GAGs (introduzidos na seção anterior), certos fatores “externos” também têm um enorme impacto na forma como nossos corpos produzem, absorvem e utilizam essas proteínas e células.

Alguns factores ambientais também têm um efeito mais directo nas rugas da pele à volta dos olhos.

Fumar

Fumar pode causar rugas sob os olhos? Sim, pode, e está fazendo isso ativamente.

No entanto, o uso de tabaco é considerado como contribuindo para o enrugamento da pele somente após 10 anos de fumo consistente.

Como é que fumar causa exactamente rugas na pele?

Uma das principais razões porque fumar pode ser um grande contribuinte para as rugas dos olhos é porque a nicotina força os vasos sanguíneos a estreitar, restringindo o acesso de oxigénio, colagénio, elastina, vitamina A, e outras proteínas e nutrientes à pele.

O que significa que – mesmo que você esteja na casa dos 30 e os níveis de colágeno e elastina estejam normais, a nicotina efetivamente impede que esses nutrientes cheguem à derme para restaurar a firmeza e elasticidade da sua pele.

Embora vasos sanguíneos estreitos sejam a principal razão pela qual fumar é tão ruim para a pele dos seus olhos, os problemas não terminam aí.

Muitas substâncias químicas nocivas encontradas na fumaça do tabaco (leia-se: além da nicotina) interferem na produção de colágeno e elastina em todo o seu corpo, e quebram as moléculas de colágeno e elastina existentes.

O que significa que fumar não causa apenas rugas temporárias: desabilita sistematicamente a capacidade do seu corpo de regenerar a firmeza e elasticidade da pele.

Raios de Exposição ao Sol e Ultravioletas (UV)

Sabia que o seu bronzeado não é mais do que a reacção protectora do seu corpo à radiação UV?

De acordo com a Organização Mundial de Saúde (OMS), não existe um “bronzeador saudável”

A realidade é que a exposição extensiva à luz solar causa danos ao seu corpo de várias maneiras:

• Queimadura solar. Na mais suave das formas, uma queimadura solar significa leve vermelhidão e irritação. Na maioria dos casos graves, uma queimadura solar pode causar bolhas e cascas. De qualquer forma, devemos chamar-lhe o que é: células mortas ou gravemente danificadas, causadas pela radiação UV.
• Fotosensibilidade. Alguma percentagem da população sofre de um aumento da sensibilidade aos raios solares e à radiação UV. Isto efectivamente risca todas as actividades de bronzeamento solar e limita-as às opções de mangas longas. Certos medicamentos também podem causar um aumento da fotossensibilidade.
• Cânceres da pele. O nosso objectivo não é assustá-lo nas suas próximas férias na praia, mas deve saber que a radiação UV é um factor importante no desenvolvimento de cancros cutâneos não melanoma e melanoma.

No que diz respeito às rugas, a radiação UV também tem um papel significativo a desempenhar aqui.

A principal razão pela qual a radiação UV causa rugas na pele debaixo dos olhos é porque interfere com a actividade celular na derme e epiderme.

Basicamente, o que acontece é devido à reacção defensiva natural da sua pele, as camadas celulares por baixo da pele engrossam, tornando mais difícil para o colagénio e elastina a renovação e restauração das células mortas ou danificadas da pele. Isto eventualmente leva a uma pele “mais velha”, menos elástica.

Besides efeito directo dos raios UV sobre os nossos processos moleculares, há uma razão mais directa pela qual a luz solar directa é tão má para as rugas dos seus olhos: o olhar esguio!

Se você não está em boas condições com óculos escuros, anos de constantes aperto de olhos acabam fazendo com que a área ao redor de seus olhos fique enrugada.

Poluição do ar

Existem ligações bem estabelecidas entre a poluição do ar em algumas das cidades mais movimentadas do mundo e uma série de doenças pulmonares, formas de diabetes e até mesmo doenças mentais.

Recentemente, porém, os cientistas descobriram outro grande efeito nocivo da poluição do ar: o envelhecimento da pele.

De facto, alguns dizem que o nível de poluição do ar pode ser o factor mais significativo no enrugamento da pele e na saúde em geral.

Para decompor da maneira mais simples possível, o ar poluído da cidade muitas vezes inclui quantidades prejudiciais de “partículas minúsculas chamadas PMs, dióxido de nitrogênio (NO2) e produtos químicos como hidrocarbonetos policíclicos aromáticos (PAHs)”

Um grande estudo recente descobriu que a matéria particulada (PM) tem um efeito significativo sobre o quão bem a nossa pele envelhece. O que é ainda mais assustador é que a poluição não pára à porta da nossa casa. Mais de 30 lares foram testados para PMs internas, e foram observados danos significativos na pele dos habitantes.

Num dos seus estudos mais recentes, o mesmo grupo de pesquisadores descobriu que o dióxido de nitrogênio (NO2) também pode ser um grande contribuinte para o envelhecimento e rugas da pele, ao mesmo tempo em que a poluição em muitas das maiores cidades do mundo – incluindo Londres – está atingindo níveis recordes.

Razão #3: Dormir e outros hábitos

Acredite ou não, os seus pequenos hábitos diários podem ter um impacto duradouro nas rugas ao redor dos olhos e do rosto.

Nós entendemos que mudar esses hábitos pode ser extremamente difícil, e, francamente, eles não são o seu maior inimigo ao combater as rugas dos olhos.

No entanto, ainda é bom saber que hábitos afectam a pele à volta dos olhos.

Dormir na barriga

A maioria de nós prefere dormir de barriga para baixo. No entanto, isto pode eventualmente levar a rugas oculares mais profundas e proeminentes.

A maior razão pela qual dormir de barriga para baixo é mau é porque nunca se dorme de frente para a almofada – de outra forma teria dificuldade em respirar.

Não, quando dorme de barriga para baixo, coloca a cabeça para o lado, fazendo com que a pele à volta de um dos olhos se esmague. Isto pode eventualmente levar a um enrugamento permanente sob os olhos.

O que é ainda pior é que se você tender a dormir de um lado mais do que do outro, o enrugamento da pele pode tornar-se desigual entre os dois olhos.

Para aprender a lidar com isto, leia a seguinte secção, “Como Prevenir Rugas sob os Olhos?”

Rubbing Your Eyes

A maioria de nós esfrega os olhos quando está cansada e sonolenta. Actividades prolongadas que requerem um esforço visual intenso – como ler um livro, conduzir longas distâncias ou olhar para uma tela de computador – também causam tensão nos nossos olhos.

Felizmente, a pele à volta dos olhos é tão pensada que esfregá-la causa rugas significativas.

Embora definitivamente não signifique que você terá rugas permanentes sob os olhos depois de algumas “sessões de fricção” intensas, esses efeitos se somam, e podem causar rugas permanentes eventualmente.

Expressões faciais comuns

Não é segredo que as pessoas expressivas geralmente têm mais rugas – os nomes “rugas sorridentes” e “rugas zangadas” estão lá por uma razão, afinal de contas.

No que diz respeito às rugas dos olhos, todas as expressões faciais que causam franzir o sobrolho e esguichar podem tornar-se grandes contribuintes para as rugas em torno dos nossos olhos.

Isso significa que você deve parar de rir tanto? De modo algum! Na verdade, estudos mostram que as rugas dos olhos subconscientemente nos fazem pensar que a outra pessoa é mais feliz e mais sincera.

Como prevenir as rugas sob os olhos?

Como em muitas áreas da medicina, a prevenção é o melhor tratamento. Sob as rugas dos olhos não são exceção.

Aqui na Aristocrata Cirurgia Plástica, nós sempre focamos em abordagens preventivas em primeiro lugar.

Há muitas coisas que você pode fazer para prevenir rugas oculares significativas, sem ter que sacrificar o riso e o banho de sol:

1. Usar um creme de FPS forte. Não corra riscos – a radiação UV é a mais comum e mais perigosa para as rugas oculares.
2. Use chapéus. Cobrir o rosto com um boné de beisebol ou um chapéu de sol vai ajudar muito na prevenção da exposição direta aos raios UV.
3. Usar óculos de sol. Este é um imperativo absoluto. Não só óculos de sol de qualidade irão bloquear a maior parte da radiação UV, como também irão impedi-lo de se contorcer e franzir o sobrolho. Provavelmente o melhor investimento que você pode fazer para prevenir rugas sob os olhos se você freqüenta áreas ensolaradas.
4. Dormir de costas. Sabemos como é difícil mudar os seus hábitos de sono – ou quaisquer hábitos, por essa razão – pode ser. Mas se, por acaso, você puder se reciclar para dormir de costas, a pele dos seus olhos ficará muito agradecida a longo prazo. Ou, você pode sempre conseguir um…
5. Travesseiro especial para dormir a barriga. Existem almofadas especiais anti-envelhecimento no mercado que lhe permitem dormir de barriga para baixo sem pressionar a pele dos seus olhos.
6. Pare ou reduza o fumo. Não há outra forma de o colocar – quanto mais fumar, mais a nicotina e outros 4.000 químicos nocivos terão impacto na forma como a sua pele envelhece.
7. Mover-se para um local menos poluído. Enquanto ainda nos estágios iniciais, novos estudos de poluição do ar descobrem que as PMs e NO2 têm um impacto significativo e duradouro em nossa pele. Embora a vida no centro da cidade possa proporcionar vantagens logísticas, isso terá um custo para a sua pele sob os olhos.
8. Mantenha a sua pele hidratada. Embora não cairíamos no truque do “creme de colagénio”, porque as moléculas de colagénio são demasiado grandes para serem absorvidas através da pele – manter a sua pele húmida é uma boa ideia em todos os momentos. Aloe vera, mel e limão têm, historicamente, tremendos efeitos anti-envelhecimento.

Como tratar rugas dos olhos?

Existem várias técnicas não invasivas que permitem aos pacientes combater sob rugas dos olhos sem se submeterem à faca.

Raramente os procedimentos não-invasivos se comparam aos cirúrgicos na sua eficácia. O tratamento de rugas sob os olhos é uma dessas raras exceções.

O resurfacing é uma tecnologia relativamente nova, que, bem, visa “ressurgir” sua nova pele elástica que está enterrada sob a velha camada danificada, removendo rugas juntamente com as camadas mortas da pele.

Como funciona a tecnologia?

Basicamente, os lasers utilizados durante o procedimento visam uma fração de sua pele de cada vez. Quando a pele é “aquecida”, um par de coisas estão acontecendo ao mesmo tempo:

• Peles mais velhas, as camadas de superfície da pele são removidas
• Peles novas e frescas são estimuladas

Estes mesmos lasers também estimulam a produção de colágeno pela sua pele, de modo que a pele que cresce de novo é ainda mais jovem, suave e saudável do que antes.

Quanto tempo demora o Laser Resurfacing?

Uma das melhores coisas sobre a tecnologia laser que usamos é que apenas 1-2 sessões são suficientes para criar um impacto significativo e duradouro nas rugas dos seus olhos.

O procedimento normalmente demora 20-30 minutos.

Como se preparar para o Laser Skin Resurfacing?

Geralmente, não é necessária nenhuma preparação especial para o Laser Resurfacing; no entanto, algumas orientações se aplicam a todos os procedimentos cosméticos:

• Pare de fumar pelo menos 2 semanas antes do procedimento, pois pode prolongar e impactar o processo de cicatrização
• O seu médico pode prescrevê-lo para evitar certos suplementos e medicamentos que podem interagir com o procedimento de Resurfacing ou a recuperação

O Laser Resurfacing funciona? Quem é o melhor candidato?

A resposta curta é: sim, funciona.

É um dos procedimentos mais eficazes hoje em dia para pacientes que querem resolver rugas faciais.

No entanto, existem vários factores que irão determinar o quão eficaz será o restauro do laser para um determinado paciente:

• Profundidade das rugas. Devido à natureza do procedimento, as rugas ao nível da superfície são mais fáceis de “remover”. A regra geral é: um número elevado de pequenas rugas é bom, um número reduzido de rugas profundas é mau para este procedimento em particular.
• Natureza das rugas. Rugas que são causadas por expressões faciais intensamente repetidas geralmente têm “raízes” mais profundas em nossa pele, o que tornará o procedimento de ressurfacing menos eficaz. As rugas causadas pela radiação UV, envelhecimento natural e fatores ambientais (poluição do ar) são mais adequadas para serem removidas com a tecnologia laser.
• Cor da pele. Devido ao fato do laser interagir diferentemente com cada pigmento da pele, pacientes com pigmentação mais brilhante da pele tendem a ver os melhores resultados para o laser resurfacing.

Terapia de Rádiofrequência e Ulterapia vs. Laser Resurfacing

Existem algumas outras técnicas de tratamento de pele que usamos aqui na Aristocrat Plastic Surgery para alcançar resultados semelhantes.

Terapia por radiofrequência (RT) utiliza ondas de radiofrequência (ondas electromagnéticas com comprimentos de onda entre 1 km e 1 cm) para estimular processos regenerativos na pele.

Ultherapy, tal como a opção anterior, utiliza energia de ultra-som para estimular a produção de colagénio.

Para colocar em inglês simples, cada um destes três procedimentos tem um nicho específico onde são mais eficazes:

• O resurfacing a laser é melhor para pacientes com pele brilhante e rugas múltiplas de nível superficial
• O tratamento por radiofrequência é uma boa alternativa para pacientes com pele pigmentada mais escura ou com aumento da fotossensibilidade da pele
• A terapia de ultra-som pode tratar camadas mais profundas da pele (3-3.5 mm), o que a torna uma boa opção não-invasiva para pacientes com rugas mais profundas e pronunciadas

Outra grande diferença: Tempo de paragem de recuperação

Um dos maiores factores para os pacientes é a quantidade de tempo de paragem de recuperação necessária após o procedimento.

Embora isto seja diferente em cada caso individual, pode ser generalizado que:

• O ressurfacing a laser necessitará de pelo menos 1-2 semanas de “tempo de pausa social” enquanto a sua pele cicatriza
• Tratamentos de radiofrequência e Ulterapia requerem tempo de pausa não-mínimo; normalmente, os pacientes podem retomar as suas actividades normais sem tempo de pausa

Pelo químico: Eficaz, mas não a Melhor Escolha para Todos

Pele química funciona de uma forma muito semelhante ao resurfacing a laser: eles removem as camadas superiores da pele envelhecida e enrugada para permitir que a pele mais nova e elástica “ressurja”.”

A maior diferença é que enquanto o laser resurfacing usa o poder concentrado da luz para remover as camadas da pele envelhecida, os peelings químicos usam – você adivinhou – produtos químicos como ácido hidroxi, ácido glicólico ou ácido tricloroacético – para esfoliar profundamente a pele e eventualmente causar a descamação das camadas dérmicas superiores.

Em termos de tempos de recuperação e procedimentos, os peelings químicos são muito semelhantes aos seus equivalentes não químicos.

Como regra geral:

• Peelings químicos mais profundos atingirão resultados mais dramáticos em menos sessões
• Peelings químicos mais leves exigirão mais sessões para atingir resultados semelhantes

No entanto, alguns pacientes podem ser alérgicos a certos químicos usados durante o peeling, o que os torna um bom candidato a procedimentos alternativos.

Outros podem simplesmente não gostar da ideia de um peeling químico.

Veredicto Final: Existem Maneiras Não-Invasivas Eficazes de se Livrarem das Rugas Sob os Olhos

Rugas ao redor dos olhos ocorrem por várias razões.

Primeiro de tudo, o enrugamento é uma parte do nosso processo natural de envelhecimento. À medida que envelhecemos, dois nutrientes muito importantes – o colagénio (responsável pela renovação e firmeza da pele) e a elastina (responsável pela elasticidade e flacidez da pele) – são produzidos em quantidades muito menores em comparação com alguém na casa dos 20 anos.

Segundo, uma série de factores ambientais contribuem – directa ou indirectamente – para as rugas da nossa pele e à volta dos olhos. Fumar, bronzear e viver em bairros poluídos pelo ar tem demonstrado clinicamente e praticamente acelerar os processos de envelhecimento da pele.

Por último, alguns dos seus hábitos de sono e expressões faciais podem ter um impacto na forma como as rugas dos olhos se desenvolvem. Dormir de barriga para baixo, frequentemente franzir o sobrolho e olhar de soslaio, tem mostrado acelerar o processo de rugas ao redor dos olhos.

Se as rugas já se formaram e as mudanças no estilo de vida não serão suficientes, há opções não-cirúrgicas altamente eficazes disponíveis – como terapia de radiofrequência, ulterapia, ressurfacing a laser e peeling químico.

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