O Poderoso, por Ceilidh Monaghan
BPD como todas as doenças mentais são complexas, esta é uma interessante conta pessoal.

Uma das coisas mais frustrantes em ter um diagnóstico de transtorno de personalidade limítrofe (BPD) é o estigma que o envolve, inclusive entre os profissionais de saúde. Eles acreditam que tudo o que eu faço é para que minhas “necessidades sejam atendidas” – em outras palavras, toda ação é para provocar uma reação de outra pessoa. Isto, em particular, inclui todo o comportamento de auto-ajuda como uma forma de gritos de ajuda ou para comunicar dor com os outros, em vez do que pode ser uma medida auto-punitiva ou uma forma de expressar dor emocional profunda comigo mesmo.

Tornou-se particularmente claro para mim ao receber terapia dialéctica de comportamento (DBT) que este era o caso percebido comigo mesmo: os psicólogos acreditavam que eu manipularia os outros através da automutilação ou de respostas emocionais extremas, a fim de obter as respostas desejadas, tais como simpatia ou sentir-se acarinhado. Posteriormente, para visar tais comportamentos, a regra das 24 horas é implementada nesta terapia, o que significa que se alguém com um diagnóstico de DBT se envolver em auto-mutilação ou comportamento suicida, não teria contato com os serviços por 24 horas. O que eu, alternativamente, descobri comigo mesmo e com os outros é que, ao invés disso, as pessoas internalizariam mais sua dor, muitas vezes escondendo comportamentos de alto risco. Se fosse o caso de que aqueles com BPD realmente se machucavam em nome da “procura de atenção”, então por que se machucar sem o conhecimento de ninguém? Percebi que a percepção das pessoas com BPD estava errada. Isso não quer dizer que o envolvimento em comportamentos de alto risco para obter uma reação dos outros não acontece, mas a desordem é tão complexa e não gira completamente em torno de relações interpessoais.

O que descobri é que estou profundamente impactado pela desregulação emocional, na qual sinto emoções em suas intensidades máximas e que essas emoções podem mudar muito rapidamente. Também pode exacerbar outras comorbações, como a ansiedade e o transtorno bipolar. É a incapacidade de regular emoções tão poderosas e em rápida mudança de uma forma saudável que pode causar a maior tensão nos meus relacionamentos. Dado que estou hiperconsciente do impacto negativo que a expressão externa dos sintomas pode ter sobre os meus entes queridos, pode ainda desencadear esse medo de abandono no sentido de que “as pessoas me deixarão porque a minha saúde mental é demasiado difícil de gerir”. Tenho então de fazer malabarismos para garantir que eu e os outros estamos bem, o que torna a vida com a(s) minha(s) doença(s) cansativa(s). Infelizmente, eu sinto mais emoções negativas do que positivas, o que significa que minha vida parece ser pesada fisicamente por esta tristeza esmagadora. Eu vivo a vida experimentando esta miséria sem fim e insondável da qual eu nunca tenho descanso. É uma tristeza avassaladora que sinto todos os dias, e tenho sentido durante muito tempo, que há momentos regulares em que questiono porque continuo com a vida. A intensidade do que eu experimento explica por que eu exibo tantas explosões tão publicamente, porque quando as coisas se sentem muito esmagadoras, eu já estou na minha capacidade máxima de administrar.

Por isso, exibir sintomas tão externamente não equivale a querer que meus entes queridos satisfaçam minhas necessidades. A hiper-consciência que tenho – do impacto de gerir constantemente alguém sempre em risco – é tão elevada, que provavelmente me ressinto por ser tão expressivo. Eu não tenho desejo de manipular mais do que a pessoa comum, porque eu não quero pressionar minhas relações com os meus entes queridos, e o mais importante, meus comportamentos são um sinal de sentir muita angústia emocional. Os meus comportamentos são uma resposta à dor emocional extrema, não para ganhar uma resposta. Ter BPD, para mim, é mais uma questão de desregulação emocional do que as teorias mal interpretadas que os profissionais têm que contribuem para um estigma prejudicial.

Se você ou alguém que você conhece precisar de ajuda, ligue para a linha direta de crise no 1-800-273-8255 ou escreva “START” para 741741.