As pesquisas preliminares em animais e células sugerem que o cogumelo chaga pode impulsionar o sistema imunológico, combater a inflamação, proteger as células dos radicais livres e reduzir os sintomas da diabetes. Leia abaixo para saber mais sobre estes e outros benefícios potenciais do Chaga.

O que é o cogumelo Chaga?

O cogumelo Chaga (Inonotus obliquus) é um fungo encontrado principalmente em bétulas que tem sido usado na medicina popular da Rússia, Japão e Europa .

Cogumelo chaga pode ser consumido como alimento e também é feito em chá, xarope, agentes de banho, e extratos .

Os usos tradicionais para este cogumelo incluem melhorar a resposta imunológica e tratar problemas estomacais. No entanto, nenhum deles foi provado em ensaios clínicos e apenas foram conduzidas pesquisas baseadas em animais e células .

Benefícios para a saúde do cogumelo chaga

Pesquisa anímica e celular (Falta de evidência)

Nenhuma evidência clínica suporta o uso do cogumelo chaga para qualquer uma das condições listadas nesta seção. Abaixo está um resumo da pesquisa existente com base em animais e células, que deve orientar os esforços investigativos posteriores. No entanto, os estudos não devem ser interpretados como apoiando qualquer benefício para a saúde.

Antioxidante

Chaga tem a mais forte actividade antioxidante quando comparado com outros três cogumelos antioxidantes comuns.

Em linfócitos humanos, o extracto de chaga reduziu os danos no DNA causados pelo peróxido de hidrogénio em mais de 40%.

Um composto isolado de células cerebrais protegidas de chaga da doença de Parkinson, activando uma via antioxidante .

Em ratos, a actividade antioxidante do extracto de chaga protegeu contra os efeitos da inflamação crónica do pâncreas .

Em tubos de ensaio, vários compostos fenólicos encontrados nos cogumelos chaga cataram radicais livres .

Câncer

Below, discutiremos algumas pesquisas preliminares sobre os potenciais efeitos anti-câncer da chaga. Ainda está na fase animal e celular e outros estudos clínicos têm ainda de determinar se este cogumelo pode ser útil em terapias do cancro.

Não tente em circunstância alguma substituir terapias convencionais do cancro por cogumelos chaga ou quaisquer outros suplementos. Se você quiser usá-lo como uma medida de apoio, fale com seu médico para evitar qualquer interação inesperada.

A suplementação do extrato de chaga reduziu o tamanho do tumor em 60% e impediu que o câncer se espalhasse em ratos com câncer de pulmão.

Em estudos baseados em células, o extrato de chaga reduziu o crescimento de vários tipos de células cancerígenas, incluindo o cólon, fígado, pulmão, leucemia, células cancerígenas cervicais e cerebrais, mas não de células saudáveis .

No entanto, partes escleróticas da chaga parecem ter efeitos citotóxicos mais fortes contra células normais do que as células cancerosas .

Os compostos encontrados na chaga podem ajudar o sistema imunológico a reconhecer as células cancerosas como nocivas e montar uma resposta imunológica contra elas .

Espécies reativas de oxigênio e danos oxidativos aumentam o risco de mutações cancerosas ao danificar o DNA celular. Ao reduzir o stress oxidativo, a chaga pode diminuir o risco de tais mutações .

Impulso da imunidade

O extrato de chaga aumentou a produção de IL-6 e células linfocitárias B em camundongos. Nos glóbulos brancos (macrófagos), aumentou a produção de citocinas pró-inflamatórias (IL-1beta, IL-6, e TNF-alfa) e mensageiros (óxido nítrico) .

Os compostos encontrados na chaga ajudaram o sistema imunológico dos ratos a diferenciar as células do corpo das células estranhas, aumentando potencialmente a precisão da sua resposta e reduzindo o risco de auto-imunidade .

O extrato de chaga também reduziu a hipersensibilidade imunológica em ratos e reduziu o risco de choque de reações alérgicas graves (anafilaxia) .

Em ratos, o extrato de chaga etanol reduziu os níveis de IL-4 e aumentou os níveis de IFN-y promovendo a resposta Th1 enquanto inibia a resposta Th2 promotora de alergia .

Infecções

Em estudos baseados em animais e células, evitou que os seguintes vírus infectassem as células e se replicassem:

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• HIV
• Herpes simplex
• Epstein-Barr
• Hepatite C

Bambos extractos de água quente e etanol de chaga são mortos células bacterianas e fúngicas em cultura celular. O extracto de chaga também pode ajudar a combater infecções parando a detecção do quórum, que é um método que as células bacterianas usam para activar a expressão genética .

Nota, no entanto, que estes são resultados muito preliminares que não foram replicados em ensaios clínicos e, muitas vezes, mesmo em animais. Mais pesquisas são necessárias para verificar se o cogumelo chaga melhora ou previne infecções causadas por esses microorganismos.

Inflamação

Chaga pode reduzir a inflamação, bloqueando uma resposta imunológica sobre-ativada .

O extrato de chaga pode reduzir as vias pró-inflamatórias (NF-kB) e mensageiros (óxido nítrico e PGE2) em ratos e diminuir a resposta à dor.

Chaga também reduziu a inflamação em ratos com IBD, suprimindo citocinas (TNF-alfa e IL-1beta) e mensageiros (óxido nítrico).

Em ratos e células, o extrato de chaga reduziu a atividade de ligação NF-kappaB. Isto pode reduzir a dor inflamatória ao bloquear os efeitos de enzimas como o óxido nítrico sintase (iNOS) e a ciclo-oxigenase-2 (COX-2). De facto, a inibição da COX-2 é o mecanismo pelo qual os anti-inflamatórios não-esteróides tradicionais (AINEs), como o ibuprofeno ou a aspirina, reduzem a dor e o inchaço .

Diabetes

Em ratos diabéticos, o extracto de chaga reduz significativamente os níveis de glicose no sangue, insulina e gordura. Isso pode ajudar a prevenir tanto o diabetes quanto suas complicações .

é uma molécula que diminui a resistência à insulina, melhorando a sinalização de insulina e o metabolismo energético .

Em células gordurosas, o extrato de chaga aumentou a expressão PPARγ. Isto pode diminuir a resistência à insulina, uma vez que esta proteína melhora a sinalização da insulina e o metabolismo energético .

Aumento da actividade de PPARγ nos tecidos adiposos também pode reduzir o ganho de peso, como se viu num estudo realizado em ratos obesos .

O extrato de chaga também pode retardar a absorção de carboidratos, inibindo uma enzima que decompõe carboidratos complexos em açúcares simples (alfa-glucosidase), reduzindo assim os picos de glicose no sangue .

O stress oxidativo contribui para a resistência à insulina e acelera as complicações diabéticas. As propriedades antioxidantes do chaga podem reduzir os danos oxidativos .

Os efeitos anti-diabéticos do chaga podem aumentar se usado em combinação com o vanádio. Este foi o caso de um estudo em ratos diabéticos .

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Resistência Física

Estudos animais determinaram que os compostos no chaga podem aumentar a tolerância ao exercício. Camundongos com extrato de chaga foram capazes de nadar por um longo período de tempo. Os animais tratados com chaga também tinham maiores reservas de energia nos músculos e fígado .

Os complexos hidratos de carbono de chaga reduziram significativamente os níveis de lactato no sangue em ratos de exercício. Isto também pode ajudar a aumentar a resistência, uma vez que um acúmulo de lactato no corpo pode causar fadiga .

Chaga também diminuiu os níveis de nitrogênio uréico no sangue, o que pode contribuir para a fadiga .

Extrato de Chaga ativa PPARγ, o que pode ajudar a manter o metabolismo energético e promover a resistência física .

Prevenir Coágulos de Sangue

Agregação de plaquetas ocorre quando as células sanguíneas se aglomeram e formam coágulos. Às vezes, a agregação plaquetária pode causar coágulos nas veias, que podem eventualmente levar a ataques cardíacos ou derrames. O extrato de chaga inibiu a agregação plaquetária em estudos com animais .

Função cognitiva

Extrato de chaga reduziu a disfunção cognitiva em estudos com animais ao reduzir o dano oxidativo causado por uma toxina vegetal (escopolamina) ao cérebro. O extrato também restaurou os níveis de acetilcolina, um neurotransmissor que promove a aprendizagem e a memória, tão eficientemente quanto a droga de referência tacrina .

Precauções

Lembrar que o cogumelo chaga não foi aprovado pela FDA para uso médico devido à falta de qualquer pesquisa clínica. No entanto, ele está disponível como suplemento. Os regulamentos estabelecem padrões de fabricação para suplementos, mas não garantem que eles sejam seguros ou eficazes. Fale com o seu médico antes de tomar um suplemento com cogumelo chaga.

Importante, tenha em mente que o seu perfil de segurança é desconhecido porque o cogumelo só foi testado em animais e células. A lista de efeitos secundários abaixo não é definitiva e deve consultar o seu médico sobre outros potenciais efeitos secundários com base no seu estado de saúde e possíveis interacções medicamentosas ou suplementos.

Posto que o chaga pode parar a agregação plaquetária, não deve ser tomado em combinação com medicamentos para diluir o sangue, tais como aspirina e warfarina para prevenir o risco de hemorragias.

Chaga pode também baixar os níveis de açúcar no sangue. Sua combinação com medicamentos para diabetes pode fazer com que os níveis de glicose no sangue caiam perigosamente para baixo .

Pessoas com doenças auto-imunes devem evitar o uso de Chaga porque pode fazer com que o sistema imunológico se torne hiperativo.

Uma mulher idosa teve nefropatia oxalática após consumir diariamente chaga em pó por 6 meses devido ao seu alto teor de oxalato. A nefropatia oxalácea é uma condição onde o excesso de oxalato pode causar insuficiência renal.

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