Ranch Chicken

Nov 19, 2021

Seios de frango com batatas e cenouras, atirados no tempero do rancho e cozidos na perfeição. Este delicioso prato é tão simples, rápido, saboroso e permite cozinhar a carne e os lados de uma só vez!

Esta receita foi inspirada na nossa receita de Batata Parmesã Assada que usa parmesão e rancho para temperar. Eu adoro esta receita de frango do rancho, porque você cozinha um prato principal e seus lados em uma só panela! É a melhor!

Better Than Imagined

Faz-me feliz quando encontro uma receita que sabe ainda melhor do que eu poderia imaginar. Esta receita de Ranch Chicken era mesmo isso!! Foi fácil de fazer e tem todos os consertos para ser um prato favorito da família.

Com frango saboroso e vegetais saborosos para acompanhar, este prato seria ótimo para jantar QUALQUER época do ano, mas especialmente para reuniões familiares.

Eu tinha visto várias receitas usando Hidden Valley® Ranch Dip e sabia que um Ranch Chicken Ranch Chicken fácil seria perfeito para esta ocasião. Acabamos adicionando batatas vermelhas e cenouras como os vegetais para esta receita, mas você pode mudar isso com base em seus vegetais favoritos (brócolis, espargos e couve-flor também funcionariam bem).

como fazer frango do rancho – é tão fácil!

Eu nem sei dizer como esta receita é FÁCIL. Tão simples de fazer, e você faz frango e legumes em uma panela. Menos de 10 minutos de preparação, e depois é só colocá-la no forno.

VEGGIES. Começamos a receita cortando nossas batatas e adicionando-as e as cenouras a um saco de galão. A partir daí, adicionamos um pouco de azeite, queijo parmesão ralado, sal, pimenta e Dip Mix do Vale Escondido. Agitámos tudo no saco e adicionámo-lo a uma assadeira untada com gordura.

CHICKEN. Fizemos exatamente a mesma coisa com o frango e o colocamos na mesma folha.

BAKE. Cozinhamos isto durante 35-40 minutos (grelhando-o por mais alguns minutos para obter vegetais crocantes), e tivemos uma nova receita deliciosa adorada por toda a família.

O que você faz se os vegetais ou o frango são feitos antes dos outros? Se os legumes são feitos antes do frango, simplesmente tire-os da assadeira e mantenha-os quentes em um recipiente coberto. Se o frango é feito antes dos vegetais você pode fazer a mesma coisa.

recipe Tips and suggestions

How should be stored this should be stored? Isto deve ser armazenado em um recipiente hermético no frigorífico. Você pode separar o frango dos vegetais ao armazená-los ou mantê-los juntos.

Pode ser feito antes do tempo? A preparação já é super rápida, mas se você ainda quiser fazer antes do tempo, você pode temperar o frango e os vegetais, e mantê-los nos sacos de ziploc até que você esteja pronto para colocá-los na assadeira e cozinhar mais tarde!

Pode fazer esta receita com o rancho líquido em vez da mistura seca? Se você não estiver usando a mistura seca, você provavelmente vai precisar de mais do rancho líquido para obter o mesmo sabor. Funcionaria mais como uma marinada, e poderia cozinhar um pouco diferente, por isso observe-a atentamente no forno. Considere também adicionar mais parmesão para compensar o sabor mais fraco.

Best Served Warm

Este prato é servido mais quente, por isso usamos Glad® Press’n Seal para manter este prato quente até estar pronto para servir. Não só a Prensa ‘n Seal é útil para manter os alimentos frescos e quentes, como pode ser usada para:

  • Cobrir uma superfície com produto para proteger o balcão quando se trabalha com carne crua
  • Cobrir a mesa das crianças com produto para facilitar a limpeza

GENIUS, certo? Até o usei para cobrir o meu tablet quando estava a fazer esta receita para criar uma tela de receitas instantânea e à prova de salpicos! O Press n’ Seal realmente teve tantos usos e certamente vem a calhar quando se cozinha e assa para as férias.

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Eu sou todo a favor de fazer receitas deliciosas no menor número possível de panelas! Este Ranch Chicken é ótimo o ano todo, mas eu amo especialmente por alimentar multidões em torno das férias. É simples, requer pouco trabalho, e pode ser personalizado com base nos vegetais que você mais gosta. VALE!

Para mais deliciosas receitas de frango assado, experimente:

  • Baked Buffalo Wings
  • Crispy Cheddar Chicken
  • Chicken Fingers
  • Baked Pesto Chicken

Serve com estes lados:

  • Potato Au Gratin
  • Salada de Espargos

Ranchen Chicken Receita de Frango

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Peitos de frango com batatas e cenouras, atirado no tempero do rancho e cozido na perfeição. Este delicioso prato é tão simples, rápido, saboroso, e permite cozinhar a sua carne e os seus lados de uma só vez!

Curso principal
Cozinha americana

Tempo de preparação 10 minutos
Tempo de cozedura 35 minutos
Total Tempo 45 minutos

Doses 4
Calorias 296 kcal
Autor Lil’ Luna

Ingredientes

Veggies:

  • 2 chávenas de batata vermelha bebé cortada ao meio
  • 1 chávena de cenoura bebé
  • 3 TB de óleo
  • 1/2 chávena de queijo parmesão ralado
  • 3 TB de Misturas de Dip Valley® Ranch Dip Mix
  • sal & pimenta a gosto

Frango:

  • 3 desossados, peito de frango sem pele
  • 1 TB de óleo
  • 2 TB de queijo parmesão ralado
  • 2 TB de mistura de queijo parmesão Hidden Valley® Ranch Dip Mix
  • sal & pimenta

Instructions

  • Forno pré-aquecido a 350.
  • Preparar os legumes colocando-os num saco de galão. Acrescente óleo, queijo parmesão, mistura de Rancho Hidden Valley, sal e pimenta. Agite até que os vegetais estejam bem revestidos.
  • Coloque os vegetais em uma frigideira com folha de alumínio ou gordura, certificando-se de que há espaço no meio para o frango.
  • Prepare o frango colocando em um saco de galão, adicione óleo, queijo parmesão, mistura de Rancho Hidden Valley, sal e pimenta. Agite até o frango estar bem revestido.
  • Adicionar o frango à panela e assar durante 35 – 40 minutos (ou até o termómetro de carne indicar 170 graus). Sirva quente, e DESFRUTE!
Informações sobre a nutrição
Receita de frango de galinha
Montante por porção
Calorias 296Calorias de gordura 180
% Valor diário*
Gordura 20g31%
Saturado Gordura 4g25%
Colesterol 67mg22%
Sódio 352mg15%
Potássio 405mg12%
Hidratos de carbono 3g1%
Açúcar 1g1%
Proteína 23g46%
Vitamina A 4570IU91%
Vitamina C 1.8mg2%
Cálcio 181mg18%
Ferro 0.7mg4%
* Os valores percentuais diários são baseados numa dieta de 2000 calorias.

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Como esta Receita?

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