Se acabou de se submeter a uma cesariana (cesariana), pode estar ansioso por passar pelo processo de recuperação para poder passar tempo com o seu recém-nascido. Mas considerando que a cesariana é uma cirurgia importante, você deve estar levando o processo de recuperação a sério e lentamente para evitar comprometer a sua saúde geral. Na maioria dos casos, a recuperação de uma cesariana demora entre seis e oito semanas, por isso é importante estar preparado para que possa recuperar em segurança sem sofrer grandes contratempos. Antes de se submeter à cesariana, fale com o seu parceiro, amigos e familiares sobre como ajudá-la com o seu bebé enquanto passa tempo a recuperar.

Aqui está o que você precisa saber sobre a recuperação de um parto cesariana.

Seu corpo curativo

Sua vagina pode sangrar por até seis semanas após o parto. Ao longo deste período de tempo, a cor do seu sangue irá desaparecer de vermelho, para rosa, para amarelo ou branco. As últimas cores podem indicar que você está tendo alta, o que é normal após o parto com cesariana.

A sua cicatriz de cesariana abdominal será levemente levantada e terá aparência mais rosada e inchada em comparação com o resto da sua pele. A maioria das dores associadas à sua cicatriz se dissipará em dois ou três dias, mas a incisão em si pode parecer tenra por aproximadamente três semanas após a cirurgia. Com o passar do tempo, você notará que sua cicatriz ficará mais fina e lisa, e ficará ligeiramente branca na cor.

Cuidado com a sua incisão

Antes de sair do hospital, seu médico lhe fornecerá materiais pós-operatórios e instruções para o tratamento e cuidados com a sua incisão da cesárea. Provavelmente será necessário mudar o penso que cobre a sua incisão uma vez por dia, ou sempre que se molhar ou sujar. O seu médico irá informá-lo de quanto tempo deverá manter a sua incisão coberta com o penso.

Adiga as seguintes regras ao cuidar da sua incisão:

• Lave a área da ferida com água e sabão suave para a manter limpa e reduzir o risco de infecção. Não a esfregue duramente; em vez disso, lave suavemente a área com sabão e água corrente para enxaguar os resíduos de sabão da sua pele.
• Não tome banho ou mergulhe numa banheira ou banheira quente, e não vá nadar a menos que o seu médico lhe tenha dado autorização para o fazer. Na maioria dos casos, não pode mergulhar na água até três semanas após a cirurgia.
• Retirar apenas o penso da ferida e tomar banho se o seu médico usou agrafos, pontos ou cola para fechar a incisão.

Se estiver fisicamente activo

Para acelerar o processo de cicatrização e reduzir o risco de coágulos sanguíneos, levante-se e ande por aí depois de chegar a casa do hospital. Mantenha os seus passeios e actividade física breves e leves, e e evite fazer qualquer trabalho doméstico pesado, como levantar cestos de roupa, limpeza da casa, e quaisquer outras actividades que lhe causem respiração intensa ou esforço muscular. Além disso, não levante objectos mais pesados do que o seu bebé durante as primeiras seis semanas após a cirurgia. O seu médico pode proibi-la de conduzir um carro durante pelo menos três semanas após a cirurgia, especialmente se estiver a tomar medicamentos para controlar a dor.<

Practicing self-care

Drink pelo menos oito copos de água por dia para manter o seu corpo hidratado, o que ajudará a evitar que fique com prisão de ventre e pode até ajudar a promover uma cura mais rápida. Coma uma dieta saudável rica em frutas e vegetais, e tente comer refeições menores do que o normal para evitar sentir-se recheado e desconfortável. Verifique com seu médico sobre quando você pode retomar as relações sexuais com seu parceiro – na maioria dos casos, você pode retomar a atividade sexual a qualquer momento após seis semanas após a cirurgia.

Quando contactar seu OB-GYN

Sem o período de recuperação da cesariana, fique de olho em sangramentos vaginais pesados que duram mais de quatro dias e também envolvem a passagem de grandes coágulos sanguíneos. Contacte imediatamente a sua OB-GYN se sofrer destes sintomas.

Contacte o seu médico se sentir algum dos sintomas adicionais após a cirurgia:

• Redness, inchaço, calor, ou drenagem da sua incisão
• Cisão quebrada
• Investimento numa das pernas
• Painar numa das pernas
• Febre
• Dores abdominais agravados
• Sorrimento vaginal com odor desagradável
• Sentimentos de ternura e calor num dos seus seios
• Sensações de depressão e tristeza

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Conteúdo no nosso site é apenas para fins informativos e não constitui um conselho médico. Se você estiver passando por uma emergência médica, por favor ligue para 911. Consulte sempre o seu médico antes de fazer quaisquer alterações ao seu tratamento médico.