• É Normal?
• Porque é que o meu bebé ronca
• Respiração ruidosa
• Quando Ver o Médico
• Dicas para controlar

Ronco é um problema comum que muitas pessoas experimentam. Ressonar é uma respiração ruidosa que se assemelha ao som de um guizo (1). Nós normalmente não associamos o ronco a bebês. Entretanto, o ronco, e até mesmo o ronco, pode acontecer em bebês. Qual poderia ser a razão para isto?

MomJunction explica as prováveis causas do ronco e do ronco de um bebê regularmente, e as maneiras de lidar com ele. Então, vamos começar.

Is Ronco e Snoring Normal Em Bebês?

Sim, eles são normais na maioria dos bebês, incluindo recém-nascidos. Um em cada dez bebés ressona quase todas as noites (2). O ronco ocorre quando as vias respiratórias da garganta ficam obstruídas ou apertadas, fazendo com que o ar inalado faça os tecidos da garganta vibrar. Os músculos do bebé, incluindo os do pescoço, relaxam durante o sono, pressionando assim contra a parede posterior (parede posterior) das vias respiratórias, fazendo o bebé ressonar. Contudo, pode não ser assim tão simples.

A Academia Americana de Pediatria recomenda aos pais que estejam atentos ao padrão de ronco do seu bebé (3), pois é vital para a detecção e resolução atempada dos problemas subjacentes, caso existam.

NOTE: O ronco é outro som que os bebés fazem quando estão a sofrer de obstrução das vias respiratórias. É um som complementar ao ronco.

O que causa o ronco e o ronco em bebês?

A freqüência e as chances de um bebê roncar e roncar diminuem à medida que ele envelhece. No entanto, ele pode ser induzido devido a certas anomalias e pode ser um sintoma de uma condição médica:

Narinas bloqueadas

Narinas bloqueadas são comuns entre bebês, uma vez que os bebês ainda não podem assoar o muco do nariz. Uma narina bloqueada também pode acontecer devido a abnoródias anatômicas. Estas são normalmente raras mas podem ser graves, por exemplo, atresia choanal(4). É uma condição congênita onde uma estrutura óssea ou cartilaginosa bloqueia a parte de trás de uma narina. Isto pode resultar num fluxo de ar esparso através do nariz, fazendo o bebé ressonar durante o sono. Há também uma condição chamada desvio do septo nasal, onde uma passagem nasal é reta enquanto a outra é torta. Isto reduz a passagem de uma narina e pode levar ao ronco e ao ronco.

Sintomas: O bebé pode mostrar desconforto na respiração e ter o nariz a pingar o tempo todo. Uma passagem nasal apertada pode fazer o bebé respirar pela boca.

Tratamento: A cirurgia pode corrigir a condição removendo a estrutura óssea que obstrui a fossa nasal. Se o osso não puder ser removido, é feito um furo no osso e é inserido um stent para evitar o recrescimento. Para o desvio do septo nasal, a cirurgia pode endireitar facilmente as passagens nasais. Se o nariz do bebé estiver bloqueado por muco, então um médico irá removê-lo usando uma bomba nasal.

Frio e baba

Frio pode causar um acúmulo de muco na narina e resultar em ronco (5). Um resfriado pode causar congestão nasal, o que pode causar constrição das vias aéreas, fazendo o bebê ressonar durante o sono. Além disso, os bebês que roncam podem salivar muito, e esta baba pode fazer com que a cavidade nasal deles fique salivada quando estão deitados de costas, fazendo-os roncar.

Sintomas: Se o bebé estiver constipado, pode apresentar outros sintomas de constipação como o nariz a pingar e talvez febre ligeira. Se eles estiverem com os dentes, podem babar muito.

Tratamento: Uma simples bomba nasal e solução salina podem ser usadas sob supervisão médica para tratar o bloqueio nasal.

Asma e alergias

Asma e alergias também podem desencadear ronco e ronco, embora não sejam os únicos sintomas de asma (6). A asma frequentemente tem uma conexão direta com alergias respiratórias, e assim a asma induzida por alergias pode levar ao ronco.

Sintomas: O bebé irá mostrar todos os outros sintomas principais da asma, tais como falta de ar e fadiga rápida enquanto brinca.

Tratamento:A asma não pode ser curada, mas pode ser tratada eficazmente com medicamentos respiratórios de fácil administração.

Adenóides ou amígdalas aumentadas

Uma infecção de adenóides e amígdalas pode causar pressão de constrição nas vias respiratórias (7). Como mencionado anteriormente, isto pode levar à apneia do sono.

As adenoides e as amígdalas fazem parte do sistema linfático, que desempenha um papel importante na protecção do sistema respiratório contra infecções, mas são elas próprias vulneráveis a infecções. Uma adenóide ou amígdala infectada se expandirá em tamanho e obstruirá as minúsculas vias respiratórias do bebê, causando o ronco e o ronco.

Sintomas: Amígdalas aumentadas podem ser facilmente manchadas perto do lado lateral da garganta, dentro da boca do bebé. Uma adenoideana não é visível através da boca, e o aumento pode ser diagnosticado através de sintomas como respiração bucal crônica, mandíbula aberta, e respiração perturbada através do nariz. A adenoide dilatada pode ser vista numa radiografia lateral.

Tratamento: As infecções da amígdala e da adenoideia podem ser tratadas com medicamentos antibióticos. No caso de infecções graves, o tecido pode ter que ser removido cirurgicamente.

Apneia obstrutiva do sono

Esta é uma das principais causas de ronco em bebês. A apneia obstrutiva do sono acontece quando as vias aéreas do bebé estão parcial ou completamente obstruídas quando a secção anterior das vias aéreas pressiona contra a secção posterior. O ar que passa pelas vias aéreas então vibra os tecidos do pescoço, causando o ronco.

Apneia do sono é frequentemente causada pelo acúmulo de muco nas vias aéreas do bebê ou devido a outros problemas como adenóides aumentados ou amígdalas.

Sintomas: Ressonar todos os dias é um sintoma da apneia do sono. O bebé acorda com um início pelo menos uma vez durante o sono, ofegante para respirar e sufocado. Isto é acompanhado pelo ronco, às vezes.

Durante o dia, a criança pode parecer excessivamente sonolenta, mesmo na ausência de qualquer outro problema médico.

Tratamento: Os bebés têm cérebros em desenvolvimento, que não podem ser desprovidos de oxigénio nem por alguns segundos. Portanto, a condição precisa de cuidados médicos rápidos. Um médico irá analisar a causa subjacente da apneia do sono (obstrução, muco, etc.) e sugerir um tratamento. A cirurgia é necessária apenas em alguns casos extremos. Normalmente, o ronco diminui sem qualquer intervenção médica invasiva.

Desordens genéticas e neuromusculares

Um bebê pode roncar devido ao tônus muscular fraco e características faciais causadas por desordens genéticas, como a síndrome de Down. Esta condição causa um aumento da língua, nariz achatado e mandíbula menor – tudo o que pode restringir as vias respiratórias. Alguns distúrbios neuromusculares como paralisia cerebral ou distrofia muscular afrouxam os músculos da língua causando a queda para trás e obstruindo as vias aéreas (8).

Sintomas: Um bebé irá mostrar outros sintomas clássicos destas desordens genéticas e neuromusculares. O ronco em si não é um dos principais sintomas destas desordens.

Tratamento: Normalmente não há tratamento para estas doenças, mas os pais podem aprender a lidar com elas com treino médico.

Um médico pode diagnosticar eficazmente cada uma destas doenças. Uma vez que o seu bebé esteja em curso com o tratamento, você precisa de garantir que ele receba os medicamentos a tempo.

Por vezes, o que parece ser o ressonar do bebé pode ser outra coisa. Descubra mais a seguir.

Quando soa como ronco mas não é?

Pode haver momentos em que o bebé parece estar a roncar, mas o som tem origem na garganta do bebé. Isto é chamado stridor, que é o termo médico para respiração ruidosa. Isto pode ser devido às seguintes razões.

• Stridor é muito comumente causado por laringomalácia, que é predominantemente uma condição congênita, onde o revestimento cartilaginoso macio sobre a laringe superior começa a dobrar para dentro, eventualmente desabando nas vias aéreas. O bebé normalmente respira ruidosamente com um som que se assemelha ao ressonar. É originário da laringe, onde o ar encontra resistência devido à constrição que causa a vibração do tecido.

• Sintomas: O principal sintoma da laringomalácia é uma respiração ruidosa e um som de ronco alto da garganta quando o bebé está a dormir. O bebê pode até mesmo chiar enquanto respira e ressonar durante a amamentação ou logo após ser amamentado. Isso acontece porque os bebés não têm a capacidade de engolir e respirar simultaneamente, uma vez que a laringe está posicionada mais acima no pescoço (9).

• Uma laringe apertada provoca o som quando o bebé respira durante a mamada. Tenha em mente, porém, que não é exatamente o ronco, já que as vibrações são muito mais baixas nas vias aéreas do que no ronco real.

• Tratamento: A laringomalácia muitas vezes cura por si só e, na maioria dos casos, não é necessária qualquer intervenção médica. Além de ser congênita, esta condição pode ser desencadeada pelo refluxo gastroesofágico, neste caso o ácido regurgitado inflama as cartilagens da laringe, causando o colapso e constrangimento da respiração. Assim, um médico tratará o refluxo para aliviar a inflamação laríngea. Em casos graves, pode ser necessária uma cirurgia chamada supraglottoplastia. Ela envolve aparar o excesso de tecido da dobra e dar mais espaço para o ar passar.

Embora estas condições justifiquem cuidados médicos, existem certas situações em que deve levar rapidamente o seu pequeno a um médico.

Quando ver um médico?

Seguindo alguns cenários em que você deve levar seu bebê rapidamente a um médico (10):

1. Quando a respiração está errática: Se o bebê parar de respirar por vários segundos enquanto ronca, então há algo sério acontecendo, e você não deve esperar que o ronco diminua por si mesmo. Ficar sem fôlego, mesmo por alguns momentos, pode ter um impacto adverso nos órgãos internos do bebê.

1. Quando o bebê ronca e ronca com freqüência/tempo que dorme: Alguma quantidade de ronco e ronco é normal, mas se roncam cada vez que dormem, e durante semanas e meses, pode ser um indicador de um problema médico subjacente.

1. Quando o som do ronco e do ronco é estridente ou muito alto: Você sabe que algo não está certo quando o ronco soa como um barulho que fura os seus ouvidos. O ronco alto para um bebê pequeno não é normal, e você deve chamar um médico para olhar.

1. Quando o ronco está interferindo com o sono: Se o ronco os mantém acordados ou dificulta o sono contínuo, então faça um exame médico.

Dicas para controlar o ronco e o ronco de um bebê

Aqui estão alguns procedimentos básicos que você pode seguir para controlar o ronco e o ronco no seu bebê (11):

1. Faça-os dormir na posição correta: O melhor que você pode fazer é fazer o bebê dormir na posição correta. Os adultos geralmente são recomendados a dormir de lado para evitar o ronco, mas esta posição não é segura para o bebé, por isso nunca tente isso. A melhor posição para o seu bebé dormir é de costas. Quando estiver deitado de costas, pode inclinar-lhes a cabeça numa direcção para atenuar as hipóteses de constrição das vias respiratórias. Continue a alternar e incline a cabeça para diferentes lados a intervalos regulares.

1. Mantenha os alergénios afastados: Manter um ambiente de sono limpo ajuda a prevenir a exposição a alergénios potenciais que podem causar frio, alergias e outros problemas respiratórios que levam ao ronco e ao ressonar. Mantenha o quarto do bebé bem ventilado.

1. Use um humidificador se as condições estiverem secas: O ar seco pode irritar as vias respiratórias em desenvolvimento do bebé, e se o ar estiver demasiado seco, pode considerar o uso de um humidificador. Os humidificadores são dispositivos que bombeiam o vapor de água no ar para manter um nível óptimo de humidade para uma respiração fácil. Ele não trata o ronco e a respiração, mas pode ajudar a tornar a respiração mais confortável para o bebê.

1. Use gotas salinas ou aspirador: Se o bebé tem um nariz entupido que está a causar o ronco, a limpeza do nariz deve ser o recurso imediato. Para limpar o nariz, você pode usar gotas de soro fisiológico. Entretanto, o uso de gotas salinas só deve ser feito sob orientação pediátrica, pois elas podem ser medicadas (12). Você também pode verificar o uso de uma seringa de bulbo nasal ou de um aspirador para remover o muco. Isso abrirá a passagem nasal do bebê e pode possivelmente proporcionar alívio do ronco também.

Não tente nenhum remédio ou medicamentos para o ronco de venda livre, pois eles não são destinados a bebês. Alguns roncos estão bem, mas se a condição for crônica e o ronco e o ronco ficarem mais ruidosos a cada dia, então leve o seu bebê ao médico. Uma ação oportuna pode prevenir complicações que de outra forma poderiam ser graves.

Você tem alguma experiência para compartilhar sobre o ronco e o ronco do bebê? Diga-nos na seção de comentários abaixo.

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