Se você já pensou que seus mamilos pareciam um pouco incomuns, você definitivamente não está sozinho. É bastante comum as mulheres preocuparem-se com a saúde dos seus seios, assim como se tudo parece ou não “como deveria”. Mas adivinhe? Como eles vêm em todos os formatos e tamanhos, é bem provável que seus mamilos estejam totalmente normais – e saudáveis – assim como eles estão.

Se você tem mamilos extra longos, ou os que são empurrados para dentro (também conhecidos como “invertidos”), está tudo bem dentro da faixa normal. “Não há um modelo universal de normal e as mulheres não devem sentir que devem caber em um único molde padrão”, diz o dermatologista Tsippora Shainhouse MD, FAAD, da Bustle. “Ao mostrar diferentes variações de ‘normal’ … as mulheres podem entender que elas são únicas e mais parecidas do que pensam, e que não estão sozinhas”

Você deve, no entanto, notar qualquer mudança nos seus mamilos ou seios, especialmente se eles forem repentinos. “Se você notar qualquer mudança nova ou recente no tecido do seu peito, na pele sobreposta ou nos mamilos, faça um exame médico”, diz ela. Na maioria das vezes, porém, a maioria dos tipos de mamilos é considerada saudável. Continue lendo para obter algumas formas, tamanhos e cores comuns, e saiba que eles não são motivo de preocupação.

O mamilo invertido

Mamilos invertidos podem não parecer “normais” para você, mas na verdade eles são incrivelmente comuns. Na verdade, como me diz o Dr. David Greuner, MD, co-fundador da NYC Surgical Associates, 10 a 20 por cento das mulheres têm-nas. “Mamilos invertidos geralmente são apenas uma parte da sua constituição genética”, diz ele, acrescentando que eles não são motivo de vergonha. Embora possam ocasionalmente tornar a amamentação difícil – se você optar por fazer isso – eles não causarão nenhum outro problema.

O “Invertido Unilateral”

Embora ambos os mamilos possam ser invertidos, também é possível ter um que seja e um que não seja. “Se este é o seu normal, é perfeitamente seguro”, diz Shainhouse. “Se este for um novo achado, pode ser sinal de cancro da mama.” Se for esse o caso, não hesite em consultar o seu médico.

No Visible Areolas

Muita mulher tem um mamilo rodeado por um anel redondo de cor conhecido como a aréola, mas isso não é verdade para todos. “As mulheres podem ter aréolas quase invisíveis por causa de um tamanho pequeno e a cor pode quase combinar com o tom de pele”, diz Greuner. “Esse tamanho e cor é completamente normal, então ter quase nenhuma aréola é completamente bom”

O tipo de aréola plana e / ou Puffy Kind

Os mamilos planos, bem como os mais inchados, também são perfeitamente saudáveis. Estes são mais comuns para meninas em seus pré-adolescentes e adolescentes, mas Shainhouse me diz que elas podem ficar por aí até a idade adulta. “Ou toda a aréola/mamilo parece um pequeno monte no topo do peito ou o mamilo é apenas plano e quase se funde com a aréola”, diz ela. “O mamilo pode endurecer e ficar mais erguido com frio/estimulação”

Mamilos rugosos

Você conhece aquelas pequenas saliências na aréola ao redor do mamilo? Também perfeitamente normais. “Estas são glândulas chamadas glândulas Montgomery”, diz Shainhouse. “Elas podem parecer cabeças brancas, e às vezes você pode espremer um pouco de queratina/ células mortas da pele – mas não brinque com elas.” Algumas mulheres têm mais do que outras, mas, mais uma vez, qualquer quantidade é normal.

Mamilos Lácteos

Se você acha estranho que os pêlos cresçam ao redor dos seus mamilos, aqui está o seu lembrete amigável de que não é nada para se preocupar. “É bastante comum ter pêlos perdidos e escuros crescendo fora da área da aréola”, diz Shainhouse. “Eles podem estar bem, ou mais grosseiros, como os pêlos púbicos. Raramente, pode estar relacionado com condições nas quais você tem muita testosterona (síndrome do ovário policístico), mas geralmente é normal”

Um terceiro mamilo

Se você tiver um terceiro mamilo, nunca tema. Também conhecido como um “mamilo supranumerário”, acontece com uma quantidade decente de mulheres e homens. Como diz Shainhouse, “Todos os mamíferos têm mamilos e muitos mamíferos têm muitos mamilos ao longo de uma ‘linha de leite’. Não é raro que os humanos nasçam com mamilos pequenos e extras ao longo desta linha de leite. Eles podem parecer toupeiras planas ou ter um galo totalmente formado e elevado”. Nada com que se preocupar.

O mamilo “Normal”

O oposto de um mamilo invertido é considerado um mamilo “normal”. Como diz a Shainhouse, ” refere-se ao mamilo normalmente sempre invertido que pode tornar-se mais duro ou erecto com frio ou estimulação. Eles estão normalmente alguns milímetros acima da superfície da aréola em estado de repouso/regular”. Ela me diz, entretanto, que a maioria dos mamilos das mulheres não se encaixam nessa categoria, apesar de serem chamados de “normais”

Mamilos extra longos (ou extra pequenos)

Se você estiver preocupado com o comprimento dos seus mamilos, talvez seja hora de pensar neles de maneira diferente. “Os mamilos vêm em todas as formas e tamanhos”, diz Greuner. “Ter mamilos extra longos ou extra pequenos não é de todo anormal. Pessoas diferentes nascem e se desenvolvem de maneiras diferentes; não há raciocínio médico para o tamanho do seu mamilo e não há razão para que eles causem angústia”. O único momento em que você deve se preocupar é se houver alguma mudança repentina no tamanho ou se eles se tornarem desajustados. Se isso acontecer, ligue para o seu médico.

Areolas Escuras ou Claras

A cor dos seus mamilos depende do seu tom de pele, por isso, obviamente, variarão para todos. “Normalmente seus mamilos e aréolas são um pouco mais escuros que o resto de sua pele”, diz Greuner. Mas eles também podem mudar com o tempo. “As tuas aréolas podem… mudar de cor em tempos de puberdade e depois mudar na idade adulta, bem como quando estás grávida.” Tudo isto é devido a flutuações hormonais, e é considerado totalmente normal.

Mamilos maiores E/Or Areolas

Quando se trata do tamanho do mamilo e da aréola, é perfeitamente bom que eles sejam maiores. “Algumas mulheres têm mamilos que ocupam um terço do peito”, diz a ginecologista Prudence Hall, MD do The Hall Center, ao Bustle. “Elas são todas absolutamente e perfeitamente femininas. Eu não acredito que esta variabilidade ou falta de uniformidade deva ser preocupação.”

Então, aí está. Desde que os seus seios e mamilos sejam saudáveis, não importa se os seus mamilos são extra longos, inchados, ou invertidos. Normalmente é tudo a-OK e nada que valha a pena preocupar-se.