Embora o seu nome não seja indicativo, as Auto-avaliações Compreensivas de Ciências Básicas (CBSSAs) oferecidas pelo National Board of Medical Examiners’ (NBME) cobrem o material mais relacionado com o exame USMLE Passo 1. Consequentemente, eles representam um dos recursos mais importantes a serem usados para se preparar para o Passo 1, mas muitos alunos não têm certeza de como melhor utilizar esses testes práticos, muitas vezes chamados de “NBMEs”.

Below é um guia abrangente sobre como tirar o máximo proveito desses testes práticos cruciais, a fim de ajudá-lo a sobreviver (e ace!) Passo 1.

O básico

Número

A partir de hoje, existem 6 exames práticos disponíveis no separador Comprehensive Basic Science Self-Assessment (CBSSA) no website NBME. Cada exame custa $60 e pode ser adquirido através do site oficial. Os formulários disponíveis incluem 13, 15, 16, 17, 18 e 19, com os números em falta correspondentes aos exames “aposentados”. Exames mais antigos não estão mais disponíveis através do NBME, mas podem ser encontrados online através de sites não-oficiais. Não se sinta obrigado a procurar estes exames aposentados; a maioria dos alunos (incluindo aqueles que se destacam no Passo 1) não utilizam estes exames antigos.

Formato

O formato destes exames práticos difere do exame do Passo 1 em duas formas principais. Primeiro. Os exames práticos do NBME são compostos de 4 seções compostas de 50 questões cada. Com 1 minuto e 30 segundos teoricamente atribuídos a cada pergunta, você tem 1 hora e 15 minutos para completar cada seção e 5 horas no total para o exame inteiro. O exame da Etapa 1 é composto por 7 seções de 40 blocos de perguntas, correspondendo a 1 hora por seção (7 horas no total). Em segundo lugar, a interface do usuário dos exames práticos do NBME é diferente da do exame propriamente dito, apesar de ter origem na organização “oficial”, o NBME. Surpreendentemente, os bancos de perguntas e exames práticos da UWorld recapitulam melhor a interface de teste real.

Taking the Self-Assessment

Timing

O momento exato do primeiro exame prático pode ser uma questão controversa. Alguns argumentam que deve ser feito logo no início, mesmo antes do seu tempo dedicado ao estudo. Por um lado, fazer um exame tão cedo (ou mesmo reprovar) pode proporcionar um início muito motivado para os seus estudos. Além disso, pode dar-lhe uma noção de quais as áreas em que você é fraco. Por outro lado, alguns argumentam que é um “desperdício” de um dos seis auxiliares de estudo cruciais, mas isto só se aplica se o exame não for devidamente revisto posteriormente. Pessoalmente, eu não fiz um exame logo no início do meu dedicado período de estudo, atribuindo a esta última razão. Em vez disso, fiz o primeiro exame de prática logo após a minha primeira aprovação em Primeiros Socorros.

Independentemente disso, um exame (primeiro ou segundo) deve definitivamente ser feito várias (geralmente pelo menos seis) semanas antes do dia do seu teste. O estabelecimento de uma pontuação de base é crucial. Isso levará a uma mudança drástica em sua abordagem de estudo (se você tiver uma pontuação abaixo de 200 em seu primeiro teste prático em particular, isso pode sugerir que você precisará de um período de estudo mais intenso e dedicado para recuperar o atraso).

Para os restantes exames, deixe pelo menos um a dois dias entre eles para rever adequadamente as respostas. Deve-se notar que alguns examinadores combinam um exame prático do NBME (5 horas) com 2 das 4 seções de uma auto-avaliação UWORLD (2 horas) para se aproximar da duração do exame real. Além disso, alguns argumentam que um exame deve definitivamente ser realizado na semana anterior à Etapa 1. Pessoalmente, dediquei essa semana a rever questões e conceitos anteriores, enquanto fazia o meu último exame prático 10 dias antes do Passo 1. Seguindo este último plano poderia minimizar o stress de encontrar perguntas novas e desafiadoras apenas dias antes do exame real, no entanto muitos alunos se sentem confortáveis fazendo um teste (ou dois) na semana anterior ao exame, e acabam se saindo bem com esta estratégia.

Dia De

Você deve planejar fazer cada exame prático como se estivesse fazendo o exame real. Isso significa que você deve começar na mesma hora em que você começará o exame do Passo 1 (geralmente por volta das 8h30 da manhã). Planeje fazer cada exame de prática em uma sessão, com breves intervalos (por exemplo, 10-15 minutos) entre seções e em um espaço com o mínimo de distrações. A razão para estas especificações é acostumar-se com a experiência de fazer o teste. Você verá que o desempenho ótimo nestes exames não depende apenas da sua base de conhecimentos até o momento, mas também do seu nível de concentração no teste. Portanto, convencer-se emocionalmente da utilidade de cada um desses exames é igualmente importante para controlar os fatores ambientais.

Por que você precisa de Screenshot

enquanto você faz o exame. Infelizmente, ao contrário de bancos de perguntas como o UWorld, uma vez que você complete um NBME, você não terá mais acesso às perguntas que você acertou, e nenhuma explicação será fornecida para qualquer questoin. Uma maneira de contornar este problema é tirar screenshots (salvar a área selecionada em um arquivo) de cada questão Ambos os computadores Mac e PC são capazes de fazer isso, e o programa NBME não desistirá como a UWorld se você fizer isso (apenas certifique-se de não distribuir as screenshots para outros, pois isso é considerado violação de direitos autorais).

Aftermath

Exam review

Se você tirar screenshots enquanto tira cada NBME, todas e quaisquer perguntas podem ser revistas por si mesmo ou com um de nossos tutores ou através de fontes online (muitas vezes não confiáveis). Revisar tanto seus erros como as perguntas corretamente respondidas é de importância fundamental e essencialmente o ponto crucial do porque você deve fazer estes exames. Você pode ser tentado a limitar o tempo que leva para rever as perguntas, especialmente depois de um exame tão longo. Não ceda a esta tentação. Em vez disso, leve de um a dois dias para rever todas as questões e simultaneamente memorizar os conceitos correspondentes.

A Pontuação

No final de cada exame, você também receberá uma pontuação bruta da CBSSA e uma tabela de conversão de pontuação bruta para três dígitos. A tabela de conversão é única para cada exame e pode mudar ao longo dos anos mesmo para o mesmo exame, já que o NBME adiciona mais test-takers às suas análises estatísticas. Portanto, tenha cuidado com as tabelas de conversão antigas do NBME, se você optar por não comprar os exames e obtê-los ilicitamente online (por várias razões, eu não recomendaria isto). É provável que se pense que a nota de três dígitos é um dos aspectos mais importantes do exame prático. Este processo de pensamento assenta no pressuposto de que estas pontuações são, em primeiro lugar, representativas do fundo de conhecimento de cada um e, em segundo lugar, preditivas do seu desempenho no exame real.

Em ambos os casos, isto é apenas parcialmente verdade. Por um lado, a pontuação abaixo de 230 é indicativa da necessidade de estudar mais. Por outro lado, a pontuação acima de 240 é indicativa de uma boa base de conhecimentos. Com exceção do raro caso de notas agrupadas nos extremos (consistentemente acima de 250 ou abaixo de 210), nenhum padrão de pontuação nos NBMEs parece prever com precisão o seu desempenho no exame real (as Auto-Avaliações UWorld tendem a prever em excesso a sua nota no dia do teste, mas são relativamente confiáveis para este propósito, em contraste). É importante compreender e acreditar neste facto no início da sua preparação. Isso lhe poupará tempo ao usar “calculadoras de pontuação” procurando em fóruns não confiáveis e escutando colegas de classe alegando correlações arbitrárias de pontuação (“você terá uma pontuação dentro de 5 pontos da sua média”). Evitando tudo isto irá poupar-lhe stress desnecessário e ajudá-lo a concentrar-se no que importa: rever todas as questões em profundidade e aprender o máximo que puder no processo.

Constantine Tarabanis é um estudante de medicina do terceiro ano em Harvard que pontuou no percentil 96 no Passo 1 do USMLE. Ele é um tutor do passo 1 e Shelf Exam para o USMLE Pro.

#NBME #SelfAssessment #Step1 #Studying #PracticeTests