Muitas mulheres sofrem de alguma forma de problema de tireóide e desconhecem totalmente a importância de um teste de Iodine Patch Test.

Iodo é um dos nutrientes vitais do corpo, e essencial para uma tireóide saudável. Muitos desconhecem que este é um dos segredos para uma Glândula Tiróide que funcione correctamente.

Como funciona o Iodo?

Aqui está o que a Pureza Antiga tem a dizer. “O Iodo é encontrado em todos os órgãos do corpo e é essencial para os humanos.

A maior parte de nós é pobre em Iodo. Estes baixos níveis estão ligados a muitos problemas de saúde que experimentamos. Em 1880, um médico francês chamado Jacques Lugol criou uma solução que contém 5% de Iodo elementar em uma solução de 10% de Iodeto de Potássio. Tem sido usado regularmente desde então.

via pureza antiga

Iodo e pensamento claro

Uma função do Iodo no corpo humano relaciona-se com o pensamento claro. Iodo está ligado à função cognitiva normal.

Este é o processo no cérebro responsável pela memória, atenção, aprendizagem, raciocínio e tomada de decisões. O iodo não desempenha apenas um papel importante no cérebro. O principal objectivo é regular a sua tiróide e manter um metabolismo saudável. Manter os níveis de iodo é fundamental na prevenção de doenças como o câncer.

via Dr. Axe

Como obter iodo suficiente em sua dieta

Felizmente, a maioria de nós não está consumindo em nenhum lugar perto de alimentos ricos em iodo suficiente. Como resultado, nós somos deficientes em iodo. Isto resulta em uma miríade de condições de saúde. A melhor maneira de aumentar os seus níveis é aumentar a ingestão de certos alimentos.

Esta lista do Dr. Axe é um ótimo lugar para começar. Como você pode ver, o iogurte está bem lá em cima com algas marinhas e bacalhau. Você deve estar olhando para orgânico, alimentado com grama e de preferência cru.

via Dr. Christianson

Como calcular sua ingestão de iodo

O iodo contribui para a produção normal de hormônios da tireóide e função tireoidiana normal. Está bem estabelecido que o conteúdo de Iodo da glândula tireóide depende do Iodo disponível na ingestão de alimentos e água do indivíduo.

Se a ingestão de Iodo for baixa, a glândula é privada do elemento de que necessita para fazer o seu trabalho. Se você estiver tendo problemas com sua tireóide, entre em contato com seu profissional de saúde. Eles podem fornecer testes de função tireoidiana que podem identificar a causa do seu problema.

Como fazer um teste de Iodine Patch Test For Thyroid Video

Estamos incluindo um vídeo tutorial que mostra como você pode fazer um teste de Iodine Patch Test no conforto de sua própria casa. Embora alguns possam dizer que este não é o teste mais preciso, ele é usado por muitos médicos holísticos e é visto como um bom indicador.

Obviamente, nós recomendamos que você faça suas próprias investigações antes de aumentar sua ingestão de iodo e você deve, como sempre, consultar um profissional de saúde. Clique Play acima ^

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