Mindannyiunknak van egy visszatérő álma, ami álmunkban kísért minket, de egy új amerikai kutatás kimutatta, hogy a nőknek valójában több rémálmuk van, mint a férfiaknak!

A tanulmány szerint a nők leginkább arról álmodnak, hogy elesnek vagy megcsalja őket a partnerük, míg a férfiak inkább repülésről vagy pénzkeresésről álmodnak. A szakértők szerint ennek az lehet az oka, hogy a nők hajlamosabbak a szorongásra, mint a férfiak, és a rémálmok lényegében a tudatalatti szorongások kijátszása.

Íme a 10 leggyakoribb rémálom, és hogy mit jelentenek valójában, így végre megnyugodhatsz…

1) Üldöznek

Az üldözés a leggyakoribb álom a világon, és arra utal, hogy valamilyen célt követsz, de talán frusztrációba vagy kihívásba ütközöl annak elérésében. Lehet, hogy nem vagy biztos abban, hogyan érheted el ténylegesen a célodat, vagy úgy érzed, hogy az valamilyen módon veszélybe kerülhet.

2) Zuhanás

Ez a fajta rémálom gyakran kapcsolódhat ahhoz az érzéshez, hogy nem irányítasz valamit, ami az életedben történik. Ez lehet a munkával, a kapcsolatokkal, a pénzzel kapcsolatos, vagy attól való félelem, hogy valamit elengedsz.

3) A partner elhagy vagy megcsal

A rémálom, amelyben a partnered elhagy vagy megcsal, gyakran a kapcsolatodban lévő bizonytalanság érzését tükrözi – ez lehet attól való félelem, hogy nem vagy elég jó a partnerednek, vagy egy másik mögöttes szorongás, amellyel nem foglalkoztál. Ez kapcsolódhat egy személyes félelemhez is, hogy elveszíted a kapcsolatot az alapvető szükségleteiddel, ami miatt a szokásosnál kevésbé vonzónak és kevésbé magabiztosnak érezheted magad.

4) Kieső fogak

A fogaid álmaidban gyakran a hatalmat és az önbizalmat jelképezik, ezért az álomban kieső fogak az önbizalmad elvesztését vagy az önbecsülésed megingását szimbolizálhatják. Egy olyan rémálom, amelyben kihullanak a fogaid, az öregedéstől való félelmet vagy attól való félelmet is ábrázolhat, hogy valamiben kevésbé leszel eredményes.

5) Meztelenül állsz emberek előtt

Az, hogy egy tömegnyi ember előtt állsz teljesen meztelenül, gyakori rémálom, amelyet gyakran játszanak le tévéműsorokban és filmekben. Ez a fajta rémálom azzal kapcsolatos, hogy az életed bizonyos területein sebezhetőnek és kiszolgáltatottnak érzed magad. Az is lehet, hogy szégyelled magad vagy valamit, amit esetleg tettél vagy mondtál, és aggódsz, hogy mások mit fognak gondolni rólad.

6) Vízbe fulladás

A rémálom, amelyben vízbe fulladsz, kapcsolódhat egy olyan élethelyzethez, amelyben érzelmileg mélyen belekeveredsz valamibe, és elmerülsz ezekben az elkötelezettséggel járó érzésekben. Egy fuldokló rémálom, amelyben a fejed a víz alá csúszik, azt jelentheti, hogy valami túlterhelt téged, és úgy érzed, nem vagy a mélyben. Hasonlóképpen egy olyan álom, amelyben nem kap levegőt, arra vonatkozhat, hogy nem tudja szavakba önteni az érzéseit.

7) Egy fontos esemény lekésése vagy elkésése

Legyen szó munkahelyi találkozóról, orvosi rendelésről vagy egy baráttal való találkozásról, egy olyan álom, amelyben elkésik egy eseményről, vagy akár teljesen lemarad róla, arra vonatkozhat, hogy elveszíti a kiteljesedés megélésének lehetőségét. Az álomban úgy érezheted, hogy sietsz és ideges vagy, ez azt szimbolizálhatja, hogy úgy érzed, kifutsz az időből, hogy elérj egy bizonyos célt, amit kitűztél magad elé.

8) Sérülés

A balesettel vagy sérüléssel kapcsolatos rémálom gyakran a gyengeség érzését jelképezheti a személyes életedben, ez az álom kapcsolódhat egy érzelmi sérüléshez vagy szégyenhez, amivel szembe kellett nézned.

9) A házad kigyullad vagy elárasztja a víz

Egy rémálom, amelyben a házad kigyullad vagy elárasztja a víz, tükrözheti az életedben zajló kreatív átalakulást, vagy rávilágíthat arra, hogy kreatív lépéseket kell tenned az életed átalakítása érdekében. Ez a rémálom kapcsolódhat ahhoz az érzéshez is, hogy az egyénisége és a biztonsága veszélyben van.”

10) Csapdába esve érzés

A klausztrofóbia érzése álmában azt tükrözheti, hogy képtelen kijutni egy rossz helyzetből – olyan helyzetből, amelyből nincs lehetőség a menekülésre. Ez összefügghet azzal a mögöttes érzéssel, hogy képtelen vagy elérni a teljes potenciálodat.