Tegyél dolgokat egyedül.

Azt tudom, hogy ez nyilvánvalóan hangzik, de sokan félnek attól, hogy egyedül csináljanak dolgokat. Menjetek el moziba. Menjetek el vacsorázni. Menjetek el vásárolni. Minden rendben lesz… Ígérem, túl fogod élni.”

Ne légy cinikus.

Ez nehéz, mert vannak olyan időszakok, amikor reménytelennek érzed magad. Vannak idők, amikor csalódni fogsz. Vannak idők, amikor magányosnak fogod érezni magad. Ne veszítsd el a reményt – ne hozz létre egy olyan önbeteljesítő jóslatot, amit nem akarsz valóra váltani.

Útazz egyedül.

Elsőre furcsa… furcsa. De ha egyszer elmúlik a furcsaság, olyan szabadság lesz, ami nem gyakran adatik meg neked. Saját időbeosztásod van, és lehetőséged van annyi időt tölteni, amennyit csak akarsz, azzal, amit csak akarsz – mindezt úgy, hogy közben egy új helyen vagy. Fedezd fel! Teremts kalandot!

Fejleszd az önismeretedet.

Természetesen nagy híve vagyok a terápiának (a lányt kiveheted a pszichológiából, de a pszichológiát nem veheted ki a lányból), ezért használd arra, hogy kitaláld, mit akarsz. Mik az álmaid, céljaid, vágyaid, visszásságaid? Fedezd fel azokat a kis ideges dolgokat, amiket csinálsz, és hogy miért csinálod őket (bevallom, folyton beszélni fogok, és túl sokat mondok, mert egyébként félek attól, hogy egy másik emberrel szemben sebezhetőnek engedjem magam – de tisztában vagyok vele, és dolgozom rajta). Fedezd fel mindezt egy biztonságos helyen. Ki vagy te és mire van szükséged ahhoz, hogy teljesnek érezd magad? Ezt nem várhatod el egy másik embertől – ez mind rajtad múlik. Sajátítsd ki magadnak.”

Elősíts más kapcsolatokat.”

A család és a barátok mindezeken keresztül ott vannak. A kapcsolatok idővel természetesen apadnak és apadnak, úgyhogy élvezd ki azt az időt, amid van. Ajánld fel osztatlan figyelmedet másoknak, amikor velük vagy (ami általánosságban jó szabály – akár egyedülálló vagy, akár nem).

Tanulj meg érezni.

Ez is nyilvánvaló, és a 4. ponttal együtt jár, de nagyon is szükséges. Ne hagyd, hogy az érzések felgyülemlenek. Csalódott, dühös, szomorú, féltékeny vagy izgatott vagy? Bármi is az, ismerd el. Döntsd el, hogy mit jelent, és mit fogsz kezdeni ezzel a tudással. Ez egy reménytelenül szingli éjszaka? Szeretnél sírni miatta? Akkor tedd meg. Semmi baj, és utána valószínűleg jobban fogod érezni magad.

Ismerj meg új embereket.

Elismerten szörnyű vagyok ebben. Ismerkedj úgy is emberekkel, hogy nem áll szándékodban potenciális partnerrel találkozni. Csak beszélgess különböző emberekkel; nézd meg, mit mondanak mások, és lépj ki a komfortzónádból. Dobd el az öntudatosságot, és mutasd be az őszinte énedet (ezen a részen mindig dolgozom).

Légy őszinte magadhoz.

Találkoztál valakivel, aki igazán tetszett? Csak nem véletlenül lájkoltál egy 2007-es Facebook fotót, miközben szaglásztál? Igen, előfordulnak ilyen dolgok – és mindig kínosnak fogod érezni őket. Vagy játszadozhatsz magaddal, vagy lehetsz őszinte – ez a te döntésed. Mit veszíthetsz, ha elmondod valakinek, hogy érdeklődsz iránta? Nem szeretnéd hallani? Igen, félelmetes, de jobb, mint abban reménykedni, hogy végül rájön, hogy érdekel, és úgy dönt, hogy ő maga teszi meg az első lépést. Borzasztóan kínos lehet, és teljesen butának érezheted magad, de ha ez számodra őszinte – mondd ki. Hagyd abba a játszadozást, felnőtt vagy. Légy bátor!

Ezt az őszinteséget az online randizásra is ki kell terjesztened. És általában a kapcsolatokra is. Gyakorolj! Ez segít megerősíteni a többi kapcsolatodat, és elősegíti az önismeretedet.

Légy furcsa.

Szándékosan. Csinálj valamit, amit normális esetben nem tennél – például karaokézz (plusz pont, ha józanul csinálod. Ismétlem, megígérem, hogy túl fogod élni – ha én meg tudom csinálni, akkor te is). Légy furcsa, de légy biztonságos.

Ejts hibákat.

Éld az életed, függetlenül attól, hogy párkapcsolatban élsz-e vagy sem. Kétségtelen, hogy időnként el fogod cseszni, de nem baj, ha magadért éled az életed. Nem kellene egy másik emberre várnod, hogy lépéseket tudj tenni. Vigyétek el magatokat valahova Valentin-napon, vagy menjetek el inni a barátaitokkal, csak úgy. Próbálj ki valami újat. Ha nem jön össze, az is egy tapasztalat, amiből tanulhatsz!

Ezt a tanácsot bárkinek és bárhol adnám, de úgy tapasztaltam, hogy különösen hasznos azoknak, akik egyedülállóak. Ne féljetek attól, hogy szinglik vagytok. Használd ki az időt arra, hogy olyan emberré fejlődj, amilyen szeretnél lenni. Ismerd meg, hogy ki vagy, anélkül, hogy egy másik személyre támaszkodnál, hogy kiegészítsen téged. És tanulj meg egyedül lenni önmagaddal. Mert ha te nem tudsz egyedül lenni magaddal, miért kellene ezt elvárni valakitől?