A legjobb ízű Low Carb sör

Ha sörivó vagy, akkor tudhatod, hogy a sör szénhidráttartalmú lehet, de ne aggódj, nem kell teljesen lemondanod egy jó sör élvezetéről, miközben focit nézel ebben a szezonban, csak mert keto étrendet követsz. Bár néhány sört kerülni kell a ketózis alatt, rengeteg alacsony szénhidráttartalmú lehetőség van, amit élvezhetsz, miközben hátradőlsz és szurkolsz a kedvenc csapatodnak.

Az általános ökölszabály szerint a komlós vagy sötét sörök általában magasabb szénhidráttartalmúak, és bizonyos esetekben kalóriatartalmúak is. Ez azt jelenti, hogy az olyanokat, mint az IPA-k vagy a sötét stoutok, jobb elkerülni. A “világos” sörök általában a legjobb választás, bár azok is eltérőek abban, hogy mennyi szénhidrátot tartalmaznak. Ahhoz, hogy light sörnek nevezzék, kevesebb kalóriát kell tartalmaznia, mint normál sörének. Ezzel a kalóriacsökkentéssel a light sörök szénhidrát- és alkoholtartalma is alacsonyabb.

Itt van öt alacsony szénhidráttartalmú sör, amelyet kedvenc csapatod nézése közben is élvezhetsz.

Low Carb Budweiser sör – Budweiser Select 55

Ha ultrakönnyű sörökről van szó, a Budweiser Select 55 jó választás. A mindössze 1,8 g szénhidráttartalommal és 55 kalóriával üvegenként ez a könnyű láger nem fogja megzavarni a diétádat, mivel sokkal kevesebb szénhidrátot és kalóriát tartalmaz, mint akár egy tipikus világos sör. Ami az ízét illeti, a Budweiser Select 55 a pörkölt maláta és a finom komlósság jegyeit kínálja.

alacsony szénhidráttartalmú könnyű sör – Labatt Premier

Nem kell stresszelnie a szénhidrátok miatt, ha Labatt Premier sört iszik. Egy másik ultrakönnyű sör, ez a lager sör mindössze 96 kalóriát és 2,4 g szénhidrátot tartalmaz. A Labatt Premier a Labatt Blue és a Labatt Blue Light alacsonyabb kalóriatartalmú változata, így ugyanazt a lágy, frissítő ízt kínálja extra kalóriák nélkül.

Az alacsony szénhidráttartalmú Corona sör – Corona Premier

Lehet, hogy hozzászoktál a Corona Light sörökhöz, de tudtad, hogy létezik ennek a népszerű márkának egy még könnyebb változata is? A Corona Premier kevesebb kalóriát és szénhidrátot tartalmaz, mint a Corona és a Corona Light. A mindössze 90 kalóriával és 2,6 g szénhidráttal rendelkező Corona Premier lehetővé teszi, hogy a játéknapot egy frissítő, keto-barát itallal a kezedben élvezhesd. Ne felejtsd el a lime-ot, az is keto-barát!

Low Carb – Michelob Ultra

Ez a könnyű lager sör a sörivók körében népszerű választás, köszönhetően a lágy, malátás ízének. A Michelob Ultra mindössze 95 kalóriát és 2,6 gramm szénhidrátot tartalmaz, ráadásként pedig mentes minden mesterséges színezéktől és aromától.

Low Carb Miller sör – Miller Lite

A Miller Lite nem véletlenül maradt klasszikus. Elvégre ez volt az első mainstream light sör az USA-ban, és még ma is jó választásnak számít. Ez az amerikai Light Lager 96 kalóriát és 3,2 g szénhidrátot tartalmaz, és ízét tekintve sok más light sörnél is magasabbra sorolható.

Egy jó focimeccs sokak számára sokkal jobbá válik, ha visszadobhatsz egy hideg sört. Amikor sört vásárol a nagy meccsnapokra, ragaszkodjon a világosabb lágerekhez, és kerülje a komlós, sötét, magas alkoholtartalmú söröket. Ha egy sör íze nehéz vagy édes, az általában jó jel arra, hogy nem alacsony szénhidráttartalmú. Lehet, hogy némi megszokást igényel, de a könnyebb, alacsony kalóriatartalmú sörökre való áttérés segíthet betartani a keto étrendet, miközben bűntudat nélkül élvezheti a futballszezont.