- Nem lehet felkészülni minden meglepetésre és kihívásra, amit az első gyermek hoz, de a lehető legtöbbet tervezve az új szülők enyhíthetik az őrületet.
- Ha a lehető legjobban kihasználja a gyermek születése előtt rendelkezésre álló szabadidőt, hogy felkészüljön az új babával való életre, sokkal elviselhetőbbé teheti a korai csecsemőkor napjait (és éjszakáit).
- Annak elfogadása, hogy az élet soha nem lesz ugyanolyan, mint régen, kritikus része az első gyermekre való tervezés folyamatának (és annak elfogadása, hogy ez így van rendjén).
Az élet egy újszülött babával tele van örömmel, de ugyanakkor zavarba ejtő, kihívást jelentő és – vitathatatlanul mindenekelőtt – fárasztó is. Mielőtt a fiunk megszületett, rengeteg olyan éjszakám volt, amikor rosszul aludtam, de soha nem volt több hétig egymás után.
Az újszülöttal járó alváshiány semmihez sem hasonlítható, amit a feleségem vagy én tapasztaltunk, bár ez felkészített arra, hogy úgy értékeljek egy békés éjszakát, mint még soha. (Ez nálunk az első alkalommal nagyjából az egyéves korszakban kezdődött. Most pedig már a második babát várjuk).
Természetesen ott volt az a csoda is, amikor a gyermekem szemébe néztem, amikor átöleltem, amikor aludt, amikor láttam az első mosolyát, hallottam az első nevetését, és a sok más olyan pillanat, amihez foghatót még nem tapasztaltam.
A babával való életre való alapos tervezés és felkészülés csökkentheti az első baba nevelésével járó meglepetéseket, bár a fáradtságon semmi sem segíthet. Ha első gyermeket vársz, ne aggódj, minden rendben lesz. Különösen, ha figyelembe veszed az itt szereplő hat pontot.
Elolvastuk a babakönyveket és órákra jártunk
Dwight Eisenhower elnök (Eisenhower tábornok, annak idején) mondta egyszer: “A csatára való felkészülés során mindig azt tapasztaltam, hogy a tervek haszontalanok, de a tervezés nélkülözhetetlen”. Ez a felismerés igaz az elsőszülőkre is, akiknek bárhogy is lesz, de legalább nagyjából tudhatják, hogy mire számíthatnak a születésnap után.
Számos babakönyv és több cikk elolvasásával, weboldalak felkeresésével, Lamaze-órákon való részvétellel, és általában a terhességről és a csecsemőgondozásról szóló minél több szakirodalom megemésztésével a feleségem és én mentálisan felkészültünk, és megtanultuk, hogyan készítsük elő otthonunkat fizikailag az első gyermekünk érkezésére. Valójában olyan alaposan olvastam, videókat néztem, jegyzeteltem az órákon és hallgattam podcastokat, hogy furcsa módon jobban felkészültnek éreztem magam az első gyermekünk születésére, mint a másodikra.
Előkészítettük a házat
A dolgok elvégzése, amikor egy baba van körülötted, nagyon-nagyon nehéz. Különösen, ha az említett dolgok olyan nagyobb projektek, mint a szobák kifestése, bútorok építése vagy költöztetése, a gyerekszoba berendezése és így tovább. Néhány héttel azután, hogy megtudtuk, hogy várandósak vagyunk, a feleségemmel egy építész és egy vállalkozó dolgozott azon, hogy egy új hálószobát építsünk a házunkhoz, hogy ne nőjünk ki a helyből, és aznap, amikor ez elkészült, elkezdtük berendezni az addigi szobánkat a fiunk gyerekszobájaként.
Mi is bababiztossá tettük a ház nagy részét, mielőtt megszületett volna (és jóval azelőtt, hogy kúszni kezdett volna), mert akkor még volt rá időnk, később már nem lesz.
Jó formába hoztam magam
Évekig heti ötször futottam és heti párszor edzettem, mielőtt az első gyerekünk megszületett, de tudtam, hogy az időbeosztásom felborul, a szabadidőm pedig csökken, amint megszületik, ezért az első gyermekünk születése előtti hetekben extra keményen dolgoztam, hogy még jobb formába kerüljek, hogy fedezzem a csökkent mozgásmennyiséget, amit egy ideig kapok.
Ez egy remek módja volt annak is, hogy enyhítsem a szülői várakozással járó stresszt és idegességet, bármennyire is izgatott voltam. (És ha még nem sportolsz rendszeresen, a szülőség előtti időszak jó alkalom arra, hogy elkezdd; az élet úgyis változni fog, úgyhogy akár személyesen is változtathatsz rajta.)
Megcsináltuk a papírmunkát
A babák meglepően sok papírmunkával járnak. A kórházi nyomtatványoktól kezdve a társadalombiztosítási nyilvántartáson át a biztosítótársasággal való ügyintézésig rengeteg kitöltendő, aláírandó, benyújtandó és iktatandó űrlap van. De a munka nagy részét előre is elvégezheted.
Lépjen kapcsolatba a biztosítótársaságával, hogy megtudja, mit tehet a biztosítás tervezésével kapcsolatban még a baba születése előtt, és beszéljen a kórházzal az előzetes regisztrációról és arról, hogy milyen nyomtatványokat tölthet ki előre. Így, amikor a szülési fájdalmak beindulnak, Ön és partnere minimálisra csökkentheti a papírmunka mennyiségét, ami miatt aggódnia kell.
Az életet párként élveztük
Amikor gyermeke születik, az Ön és partnere közötti különleges idő olyasmi, amit a következő egy-két évtizedben nem fog természetesnek venni. Ehelyett ez olyasvalami, amit meg kell majd tervezned, és talán még fizetned is kell érte, ha bébiszitterre van szükséged. Szóval hozza ki a legtöbbet az együtt töltött időből, amikor csak kettesben vannak.
A feleségemmel úgy döntöttünk, hogy költünk egy kis pénzt és egy tisztességes darab időt, és elutaztunk Európába, tudván, hogy ez lesz az utolsó páros nyaralásunk évekig, ha nem évtizedekig, de még egy különleges hétvége vagy két vagy több éjszaka is segíthet abban, hogy a legtöbbet hozzátok ki az utolsó hónapokból, mint két hajóalakulat.
Találtam egy nagyszerű gyermekorvost
Hetekkel a fiunk születése előtt több különböző gyermekorvosi rendelőt is meglátogattam a környékünkön, és részt vettem nyílt napokon, ahol Q&A foglalkozások voltak az orvosokkal. Ez segített összehasonlítani néhány különböző rendelőt, és lehetővé tette számunkra, hogy olyan rendelőt válasszunk, amelynek az orvosláshoz való hozzáállása tükrözi a sajátunkat. Amikor a fiunk megérkezett, már tudtuk, ki lesz az elsődleges kezelőorvosa, és jó kézben tartottuk a rendelő protokollját.
Minden reggel egyetlen WhatsAppot kapunk a legfrissebb híreinkkel: kattintson ide.
Szintén a Business Insider Dél-Afrikából:
- Az amerikai kormány tévedésből ezt a pretoriai családi házat jelölte meg globális bűnözési gócpontként
- Január a válás hónapja – de Cyril Ramaphosa sztárügyvédje szerint érdemes márciusig várni
- Összehasonlítottuk az üzemanyag jutalmazási programjait. – és az egyik akár 7 rúpiát is megtakaríthat benzinliterenként
- Ez az, hogy mennyit kell érettségizni ahhoz, hogy nagy ösztöndíjakat kapjunk az SA legjobb egyetemeitől
- Megpróbáltunk csatlakozni Patrice Motsepe új TymeBankjához – és nem ment jól
- A Sasoltól a Shoprite-ig, ez a 8 csoport még mindig rendelkezik 2019-es egyetemi ösztöndíjakkal
- Egy nagy SA kiskereskedő mostantól kifejezetten ginhez való citrusféléket árul – és az emberek kiakadtak