A bipoláris zavar egy elég gyakori mentális betegség. Körülbelül minden 40. amerikai felnőttből 1 él vele. Gyermekeknél és serdülőknél is gyakori, de általában csak felnőttkorban diagnosztizálják – akár tíz év is eltelhet attól a pillanattól, hogy valaki tüneteket észleljen és ténylegesen diagnosztizálják!

Azaz nem, nem mindenki, aki bipoláris zavarban szenved, tudja, hogy bipoláris zavarral küzd. Rengeteg oka van annak, hogy valaki, aki bipoláris zavarban szenved, miért nem veszi észre – vagy miért tagadja, hogy bipoláris zavarban szenved, még akkor is, ha tudja. Ha úgy gondolja, hogy egy ismerőse kezeletlen bipoláris zavarban szenved, van néhány dolog, amivel segíthet.

Ez hasonló más mentális betegségekhez

A bipoláris zavarban szenvedő embereket általában először valami mással diagnosztizálják – a depresszió és az ADHD a leggyakoribbak közé tartozik. A depresszió a bipoláris zavar része, és a legtöbb ember jobban ismeri, hogyan néz ki a depresszió, mint a mánia. Az ADHD is nagyon hasonlíthat a bipoláris zavarhoz, különösen a gyermekeknél.

Ha egy személyről kiderül, hogy bipoláris zavarban szenved, ez helyettesíthet minden korábbi diagnózist – vagy egyszerre több mentális betegségben is szenvedhet. Ha ismer valakit, akit egy mentális betegséggel kezelnek, de még mindig a bipoláris zavar tüneteivel küzd, érdemes megfontolni, hogy talán többről van szó.

Nehéz feldolgozni, hogy mentális betegségben szenved

Még azután is nehéz lehet elfogadni a valóságot, ha valaki megtudja, hogy bipoláris zavarban szenved. Bármilyen mentális betegséggel együtt élni nagyon nehéz lehet… és a bipoláris zavarnak megvannak a maga kihívásai. Néha az emberek úgy érzik, hogy ha elutasítják a “bipoláris zavar” címkét, akkor elkerülhetik e kihívások egy részét. De a bipoláris zavar nem múlik el csak úgy, ha nem veszel róla tudomást.

A valóság az, hogy a címkék valójában felszabadíthatnak. A bipoláris zavar diagnózisa segít megérteni, hogy mit tapasztalsz. Megnyitja a kezelési lehetőségeket, amelyek segíthetnek abban, hogy jobban érezd magad. És jó társaságba kerülsz világszerte több millió másik emberrel, akik közül sokan hihetetlen dolgokat értek el.

Másrészt, néha olyan emberek, akik nem tudnak jobbat, a “bipoláris” szót használják valakire, aki valójában csak szeszélyes. Óvatosan nyomd rá a címkéket az emberekre, ha te magad sem vagy szakértő. Ha úgy gondolod, hogy a barátod bipoláris zavarban szenved, bátorítsd, hogy keressen fel egy mentálhigiénés szakembert, aki ki tudja értékelni és diagnosztizálni. Rávezetheti őket online bipoláris tesztünkre is, ami könnyebb kezdés, mint egyenesen szakemberhez fordulni.