A fiatalabbak (30-60 évesek) általában nagyobb valószínűséggel tapasztalnak hátfájást az ágyéki izmok megerőltetése miatt, vagy magából a csigolyaközi térből eredően (pl., ágyéki porckorongsérv vagy porckorong-ízületi gyulladás).

A derékfájás gyakori okai fiatalabb felnőtteknél

Tünetek: súlyos vagy tompa fájdalom a hát alsó részén tevékenység vagy hirtelen mozgás után, illetve nehéz emelés után

A derékfájás az alábbi tünetek bármely kombinációjával jelentkezhet:

• Mozgási nehézség, amely elég súlyos lehet ahhoz, hogy megakadályozza a beteget a járásban vagy az állásban
• Fájdalom, amely nem sugárzik le a lábba, vagy olyan fájdalom, amely az ágyékon is áthalad, Fenék vagy felső comb, de ritkán a térd alá ér
• Fájdalom, amely általában tompa
• Izomgörcsök, amelyek súlyosak lehetnek
• Lokális terület, amely tapintásra fájdalmas

Mihamarabbi okok: izomhúzódás

Az akut derékfájdalom egyik leggyakoribb oka a hátban lévő szalag vagy izom meghúzódása. A nehéz emelés, a csavarodás vagy a hirtelen mozgás megnyújthatja az izmokat vagy a szalagokat, vagy mikroszkopikus szakadást okozhat.

Az ágyéki izomhúzódás okozta fájdalom mértéke az enyhe kellemetlenségtől a súlyos, rokkantságot okozó fájdalomig terjedhet, attól függően, hogy a sérülés milyen mértékű húzódást és ágyéki izomgörcsöt okozott. A deréktörések gyakran maguktól gyógyulnak, a pihenés, a jég vagy hő alkalmazása, a gyulladáscsökkentő gyógyszerek, az enyhe, fokozatos nyújtás és a deréktáji gyakorlatok kombinációjának segítségével.

Tünetek: deréktáji fájdalom a fenékbe, a lábszárba és a lábfejbe (isiász)

Az isiász a következő tünetek bármely kombinációját magában foglalhatja:

• A fájdalom általában tartós (nem pedig néhány napig vagy hétig fellángoló, majd megszűnő fájdalom)
• A fájdalom a lábszárban és a lábfejben rosszabb lehet, mint a hát alsó részén
• Általában csak az egyik fenékben vagy az egyik lábban érezhető
• A fájdalom általában hosszabb ideig tartó ülés vagy állás után rosszabb, bizonyos mértékig enyhül járással
• Egy erősebb fájdalom (égő, bizsergő), nem pedig tompa fájdalom
• Kísérheti gyengeség, zsibbadás vagy a láb vagy a lábfej mozgásának nehézsége

Gyakori ok: lumbális porckorongsérv

Az isiász olyan tünetekre utal, amelyeket az ágyéki gerinc egyik ideggyökerének összenyomódása okoz, ami fájdalmat és zsibbadást okoz a nagy isiászidegen keresztül, amely a fenék, a lábak és a lábfejek idegeit látja el. Fiatalabb felnőtteknél az isiászt többféle állapot is okozhatja, a leggyakoribb az ágyéki porckorongsérv (de okozhatja porckorong-ízületi gyulladás, isthmikus spondylolisthesis vagy más állapotok is).

Olvassa el, amit az isiászról tudni kell

Tünetek: krónikus derékfájás, amely bizonyos pozíciók és mozgások hatására fellángol

A tünetek a következők bármely kombinációja lehet:

• Tartós enyhe derékfájdalom, amelyet néhány naptól néhány hónapig tartó erős fájdalom vagy izomgörcs szakít meg
• Krónikus fájdalom, amely zavaró vagy súlyos lehet
• Hátfájás, amely ülve rosszabbodik
• Járás közben, vagy akár a futás is jobb érzés lehet, mint az ülés vagy az állás
• Fájdalom, amely gyakori helyváltoztatással enyhül

gyakori ok: discarthrosis

Lumbalis discarthrosis már 20 éves korú betegeket is érinthet. Amikor az ágyéki porckorongok romlani kezdenek, a sérült porckorong nemcsak gyulladást, hanem a hát alsó részének enyhe instabilitását is okozhatja, ami fájdalomhoz, izomgörcshöz és néha isiászhoz vezethet. A porckorong-ízületi gyulladás gyakori állapot, és gyakran sikeresen kezelhető.

Tünetek: tompa fájdalom a hát alsó részén, amely állva vagy járás közben rosszabbodik

A tünetek a következők bármely kombinációját tartalmazhatják:

• A fenékbe és a comb hátsó részébe sugárzó fájdalom (más néven isiász vagy radikuláris fájdalom)
• Fájdalom, amely hátrahajláskor rosszabbodik
• Fájdalom, amely ülve enyhül, különösen hátrahajló ülés közben
• Fáradtságérzés a lábakban, esetleg zsibbadás vagy bizsergés a lábakban, különösen séta után
• Feszült combizom, ami megnehezíti a lábujjak érintését

Meglehetséges ok: Isthmikus spondylolisthesis

Az isthmikus spondylolisthesis a hát alsó részén lévő egyik csigolya előrecsúszása az alsó szomszédos csigolyatér fölött. Leggyakoribb az L5-S1 szintnél, és az instabilitás miatt deréktáji fájdalmat és az ideggyökér kompressziójából eredő ideggyökérfájdalmat okozhat. A törés gyermekkorban következik be, de felnőttkorig általában nem okoz nagy fájdalmat.