A haj több okból is kiszáradhat és gyorsan károsodhat. Néhány gyakori ok a túlzott hajfeldolgozás és a színkezelés, amelyek mindkettő hatására a haj veszíthet nedvességtartalmából, és végül törékennyé válik, ha nem kondicionáljuk folyamatosan, hogy megállítsuk a további károsodást. Egyes hajtípusoknál a kutikula természetesen könnyebben megemelkedik, és így eleve hajlamosabbak a károsodásra. Ezek a hajtípusok olyan dolgoktól károsodhatnak, mint a fizikai sérülés (fésülködés vagy formázás) vagy a túlzásba vitt mosás. Végső soron, ha egyszer már megtörtént a károsodás, az visszafordíthatatlan.

A sérült haj kevésbé rugalmas, és hajlamos a törésre és a töredezésre. A töredezett hajvégek abszolút nem javíthatók, és nagyon nagy kihívás elrejteni őket, különösen, ha sok van belőlük. A töredezett hajvégek másik hátránya? Ha nem távolítjuk el őket, a hajszál még tovább, gyorsabban és egyenetlenebbül fog töredezni, ahogy a haj nő.

A töredezett végek bizonyos értelemben megfertőzik a hajat. Ha tehát egészséges hajra vágysz, az egyetlen igazi megoldás a rendszeres vágás. Ha azért ragaszkodsz a töredezett hajvégekhez, mert nem akarod “elveszíteni a hosszát”, akkor tudd, hogy azzal, hogy nem vágod a hajad, valójában hozzájárulsz a vékonyabb, kevésbé egészséges kinézetű hajhoz. A töredezett hajvégeket a szilikon és a termékek felhalmozódása, a durva fésülködésből eredő mechanikai sérülések, a túlzott napozás és a hőkezelés is okozhatja, ezért kétszer is gondolja meg, mielőtt előveszi a hajszárítót.

A belső tápanyaghiány is hajlamosabbá teheti a hajat a töredezésre, ezért fontos, hogy az étrendje tele legyen a haj egészségét szolgáló élelmiszerekkel.