Ami azonban alaposan modern a swingingben, az a kevésbé hagyományos kapcsolati formák normalizálása. A Szilícium-völgyi Thomas Middleditch például nemrég azt nyilatkozta, hogy a szving “megmentette” a házasságát. És bár a szvinges életmódra való nyitottság nem feltétlenül lesz annyira szerves része a kapcsolatod egészségének, a saját magaddal való egyeztetés a preferenciáiddal kapcsolatban érdemes lehet. Végül is, a kutatások szerint a swingelés összefügg a boldogabb házasságokkal és az élettel való elégedettséggel.
“A swingelés izgalmasabbá teheti egy pár kapcsolatát, ha szilárd alapokon nyugszik a bizalom és a kapcsolat” – mondja Dr. Nelson. “A más emberekkel való együttlét egy nem kizárólagos szexuális élményben fokozhatja az egymás iránti vonzalmat. Bár ez paradoxonnak tűnhet, az intenzitás és az erotika az elköteleződéshez az elevenség egy elemét adhatja hozzá.”
A swinging tehát lényegében inkább arról szól, hogy nyitottnak kell lenni az új testi élményekre. Mielőtt azonban felrúgnád a lábad, és elfogadnád a szvinges életmódot, van néhány dolog, amit érdemes szem előtt tartani. Az alábbiakban Dr. Nelson meg nem alkuvó tippjeit találja az egészséges szvingkapcsolathoz.
Beszélj meg mindent
Egy dupla randin vagy, folyik a bor, a partnered legjobb barátja rád néz. Nem ebben a pillanatban kellene eldöntened, hogy elkezdesz szvingelni, szerelmem. Ha olyan nagy horderejű döntést akartok hozni, mint a kapcsolatotok megnyitása, az nem történhet véletlenszerűen, hogy úgy érezzétek, nyomást gyakorolnak rátok, vagy elsietnek benneteket.”
“Beszéljétek meg, mit akartok és mit nem akartok. Beszéljétek meg, mielőtt megteszitek. Beszéljetek róla halálra. És aztán beszéljetek róla még egy kicsit.” -Pszichoterapeuta Tammy Nelson, PhD
“Beszéljétek meg, hogy mindketten mit akartok és mit nem akartok” – mondja Dr. Nelson. “Beszéljétek meg, mielőtt megteszitek. Beszéljetek róla halálra. Aztán beszéljetek róla még többet.”
Lassan kezdjétek
Oké, szóval te és a párod már elbeszélgettetek… vagy ötvenszer, és mindketten egyetértetek abban, hogy intim kapcsolatba kerüljetek más emberekkel. Még ebben az esetben is lassan kezdjetek bele.
“Ne siessetek” – mondja Dr. Nelson. “Jobb, ha tétovázva megyünk bele, félve keresztezzük a határokat, ellenőrzünk egymásnál, majd újra előre haladunk. Tegyék ezt úgy, hogy közben beszélnek arról, hogy ki hogyan érzi magát, és mit tesz a felállás a kapcsolatukkal. Tanuljatok meg sokkal többet kommunikálni, mint eddig bármikor.”
Tartsátok tiszteletben egymás határait
Ez egy jó szabály, amit minden kapcsolatra és az életre is érvényes, és különösen okos ötlet, ha a kapcsolatotokat a swinging felé nyitjátok. Az efféle párkapcsolaton kívüli tevékenységek ugyanis zűrösek lehetnek, ha mindkét partner nem 100 százalékosan egyetért.
“Ez nem a kompromisszumokról szól. A kompromisszum azt jelenti, hogy az egyik partner megsérül, míg a másik partner csak egy részét kapja meg annak, amit szeretne. Ez a megegyezésről szól.” -Dr. Nelson
“Ha te akarsz valamit, de a partnered nem, fontos, hogy tiszteletben tartsd a partnered határait” – mondja Dr. Nelson. “Ez nem a kompromisszumokról szól. A kompromisszum azt jelenti, hogy az egyik partner megsérül, míg a másik partner csak egy részét kapja meg annak, amit szeretne. Ez a megegyezésről szól.”
Összességében, amikor a szvingelésről van szó, szilárd alapot kell teremteni a beleegyezéshez és a hajlandósághoz, hogy frissítsük a politikát, ha az egyik partner úgy érzi, hogy nem lépést tart.”
“A monogámia nem egy dolog” – mondja Dr. Nelson. “Ez egy kontinuumra esik. Jelenthet hagyományos és elkötelezett, és jelenthet nyílt szexuális viselkedést is számos más emberrel. Ennek újra és újra történő meghatározása része annak, amitől egy kapcsolat működőképes lesz.”
Nem az ön számára? Az etikus nem-monogámia mellett is lehet érvelni. És itt van, hogy mit tegyél, ha randizol, és – jaj – valaki nyitott kapcsolatának közepén találod magad.