A terhes nők (akik közel vannak a szülés időpontjához) csak egy dologra gondolnak – a vajúdásra. Annyi szüléstörténetet hallottunk és olvastunk már, de az, hogy mindegyik annyira más, még a legmagabiztosabb nőt is idegessé teheti. A nyomorúságot csak fokozza a vajúdás megindulására való várakozás.

A várandós nőknek gyakran azt tanácsolják, hogy a szülés időpontja előtti napokban maradjanak aktívak. A fitneszsztár Emily Skye a táncot választotta, hogy megindítsa a szülést a szülés napján. Nemrég posztolt egy videót az Instagram-oldalára a következő felirattal: “Újabb kísérlet a baba kihozatalára! Ezt a Bikini Baby Bikini Belly Boogie-nak hívom”.

Tán a táncos edzés segített, mivel Skye már másnap posztolt egy fotót, amelyen az újszülött Miát tartja a kezében.

Szóval, a tánc megindíthatja a szülést?

Az orvosi értelemben a szülés megindítása magában foglalja a méhösszehúzódások serkentésére szolgáló gyógyszerek és drogok alkalmazását a hüvelyi szülés érdekében. Az orvosok azt javasolják, hogy a szülés természetes megindítása érdekében maradjunk aktívak a szülés időpontjához közelebb. A Journal of Perinatal Education című szakfolyóiratban közzétett 2014-es tanulmány szerint a vizsgálatban (663 nő esetében) a leggyakrabban említett vajúdásindító tényező a fizikai aktivitás (általában a séta) volt. További kiváltó okok voltak a szexuális tevékenység, valamilyen anyag vagy étel elfogyasztása, érzelmi kiváltó okok vagy az anya betegsége. Bár a tánc nem volt része a tanulmánynak, betekintést nyújt abba, hogy a fizikai aktivitás hogyan segíthet mozgásba hozni a dolgokat (szó szerint).

És ha hinni lehet ezeknek az internethez értő anyukáknak (és orvosaiknak), számos példa van arra, hogy a nők sikeresen indították be a szülést fizikai aktivitással, például tánccal. Ismerje meg Dr. Fernando Guedes Da Cunha-t, akinek Instagram-oldalán videók láthatók, amint terhes pácienseivel táncol.