Controlling people. Eleged van abból, hogy mindenki megpróbál irányítani téged?

Elég könnyű belebetegedni az emberek irányításába. Azt hiszik, hogy tudják, mi a legjobb neked. Úgy érzik, hogy minden döntésedet jóvá kell hagyniuk. Azt hiszik, hogy jobbak, okosabbak és rátermettebbek nálad. Számukra nyilvánvaló, hogy nekik kell irányítaniuk a dolgokat.

Naná, hogy átlátsz az irányító embereken, ugye? Minden egyes lépésükkel megmutatják a képmutatásukat! Ez frusztráló.

És nem tudod őket leállítani, igaz?

Tévedsz.

Megállíthatod az emberek irányítását, és elveheted a hatalmukat feletted. A kérdés az, hogy hajlandó vagy-e rá?

Ha hajlandó vagy megakadályozni az irányító embereket, akkor meg kell nézned, hogy mivel bátorítod, sőt, engedsz az irányító viselkedésüknek. Így van. Ezen nem tudsz változtatni azáltal, hogy megváltoztatod az irányító személyt. Megváltoztathatod a világukat azáltal, hogy egy másik személyt (magadat) adsz nekik, akire reagálhatnak – egy olyan személyt, akit nem fognak mások irányítani.

Itt az AHA: engedsz az irányító embereknek az irányító viselkedésükben. Beletörődsz, eltűröd, hogy irányítanak, és áldozatnak érzed magad. Ami még rosszabb, valószínűleg nem is vagy tudatában annak, hogy hogyan csinálod. Ez a bejegyzés példákat mutat arra, hogyan engeded meg magadnak, hogy az irányító emberek célpontjává válj. Ezután egyszer s mindenkorra véget vethetsz ennek az őrületnek.

Főbb felismerés: az, hogy hagyod, hogy mások irányítsanak téged, tudatalatti szokás. Ha ezt csinálod, akkor valószínűleg nagyon régen megtanultad, amikor még nem volt lehetőséged saját döntéseket hozni. Valószínűleg egy vagy több irányító ember megakadályozta, hogy önálló döntéseket hozzon, és tanuljon a hibáiból.

Röviden: át kellett adnia a hatalmát valakinek, aki alig várta, hogy bebizonyítsa, mennyire igazságos. A hatalom vagy az irányítás átadásának szokása pszichológiai kötődéssé válik. A frusztráció, hogy nyomás alatt és irányítva érzed magad, inkább életmóddá válik, mint bármi mássá.

Az, hogy felébredsz, és meglátod, hogyan játszol az irányító emberek kezére – újra és újra egyenesen belesétálsz, elképesztő AHA-élmény. Ha egyszer belátod, akkor tudsz választási lehetőséget gyakorolni. A tudatos tudatosságodon kívül eső dolgokban nem tudsz választani.”

Stephen R. Covey bestseller író kijelentette: A jellemünk alapvetően a szokásaink összessége. Mivel ezek következetes, gyakran tudattalan minták, folyamatosan, naponta kifejezik jellemünket…”

Szóval….

Nézd meg ezt a kilenc tudattalan szokást, amelyek az irányító embereknek hatalmat adnak feletted:

A példák mindegyike gyakori és teljesen visszafordítható. Mindössze tudatos tudatosságra és a vágyra van szükség, hogy valóban egymásra épülő életet éljünk. Figyeld meg, mely alábbi forgatókönyvek vonatkozhatnak rád. Ha találkozol egy olyannal, amelyik illik rád, lehet, hogy belülről süllyedő érzést kelt benned – vagy akár szorongást is okozhat. Az is lehet, hogy dühös vagy bosszús leszel tőle, és olyan okot akarsz találni, amiért ez nem a te felelősséged.

Mindenképpen nyomd előre! Annak megismerése, hogy hogyan ajánlod fel magadat az irányító embereknek, a döntő első lépés e pszichológiai kötődés leküzdéséhez.

Az önmagaddal való törődés elhanyagolása vagy elutasítása

Ha nem törődsz magaddal, tudatalatti üzenetet küldesz másoknak. Ez az üzenet a következő: Nem tudok magamról gondoskodni, ezért kérlek, gondoskodj rólam. Ez meghívja az irányító embereket, hogy avatkozzanak be, és mondják meg, mit kellene tenned. Arra is meghívja őket, hogy nyaggassanak, hogy szedd össze magad. Azzal, hogy elhanyagolod magad, meghívod mások irányítását.

A lázadás meghívás arra, hogy irányítsanak

Az érzelmi lázadók az irányítás mesterei. Amikor valódi tekintély hívogat, a lázadók ellenállnak, ami nagyobb beavatkozásra invitálja az illetékeseket. Állítson sorba 10 alkalmazottat. Kilencen közülük betartják a szabályokat és együttműködnek egymással. Egyikük lázadó. Kit figyelnek meg jobban? A lázadót. A lázadó mindenkinél több tekintélyt hív be az életébe. Könyörög, hogy ellenőrizzék.

Gyűlöli a tekintélyt, de tudat alatt meghívja a tekintélyt, hogy naponta rászálljon. Vajon mélyen legbelül tényleg gyűlöli a tekintélyt, vagy csak arra törekszik, hogy irányítsák? Mindkettő. Ha irányító emberek vannak hatalmon feletted, a lázadó csak ront a helyzeten.

Azzal, hogy nem teljesíted a kötelezettségeidet, lehetőséget adsz az irányító embereknek

Elvállaltál bizonyos dolgokat. Nem teszed meg őket. Mi történik ezután? Szembesítenek veled. Valaki utánad megy, és követeli, hogy tartsd be a szavadat. Azzal, hogy nem teszed meg, amit vállaltál, meghívsz másokat, hogy lépjenek közbe, és vegyék át az irányítást feletted. Az irányító emberek imádják a lehetőséget, hogy behajtsák, amivel tartozol nekik.

Fölösleges útmutatást kérni

Ismertél már olyat, aki kényszeresen segítséget kér olyan dolgokhoz, amelyeket egyedül is ugyanolyan jól meg tudna csinálni? Néha ez egy felhívás a társaságra. De ha állandóan ezt csinálod, akkor másokat kérsz meg, hogy vegyék át az irányítást. Ha ezek a többiek történetesen természetüknél fogva irányítóak, akkor neked annyi.

Az önbizalomhiányban való kételkedés

Ha félsz attól, hogy hibákat követsz el, és felelősségre vonnak értük, akkor valószínűleg irányító embereket hívsz majd magadhoz, hogy átvegyék helyetted az irányítást. A hibáktól való félelem az elkerülhetetlentől való félelem. Mindenki követ el hibákat. Az okos emberek hálásak a hibákért, mert a hibák segítenek a tanulásban, ami függetlenebbé tesz.

Nem tudsz nemet mondani

Hatalmas felkészülés a hatalom átadására és arra, hogy az élet követelményei által irányítottnak érezd magad. Ha nem tudsz nemet mondani, amikor kellene, akkor automatikusan túlterhelt vagy. Aztán persze az emberek elvárják, hogy végig is csináld. Amikor nem tudod, elkezdenek piszkálni.

Azzal, hogy nem nyilvánítod ki a véleményedet, az irányító emberek lehetőséget kapnak arra, hogy a sajátjukat rád ruházzák

Az irányító emberek hatalmának biztos módja, hogy visszatartod a gondolataidat, érzéseidet és véleményedet, biztosítva, hogy ne legyen beleszólásod abba, ami történik. Így beleegyezel azok napirendjébe, akik hajlandóak megszólalni. Náluk van a hatalom, te pedig a csendes engedelmességed révén ki vagy szolgáltatva nekik.

Kontrolláló emberek meghívása az életedbe

Egyszerűen vonzódhatsz olyan emberekhez, akik szeretnek másokat irányítani. Ezek az irányító típusok erőteljesebbnek, függetlenebbnek, karizmatikusabbnak és biztonságosabbnak tűnhetnek számodra. Ha tudat alatt arra vágysz, hogy irányítsanak, nem biztos, hogy jól érzed magad olyasvalakivel, aki elvárja, hogy te hozd meg a saját döntéseidet és vállalj érte felelősséget.

Az érzések tudatosításának hiánya

Az érzések a döntéshozatal nélkülözhetetlen részét képezik. A tiszta érzések tükrözik az értékeidet, és biztos alapot adnak az életben. Ha nem vagy kapcsolatban az érzéseiddel, nem biztos, hogy világos elképzelésed van arról, hogy hol állsz.

Elképzelhető például, hogy valaki olyasmit kér tőled, ami nem tetszik neked. A kellemetlen érzésed homályos, és eltaszítod magadtól, nem akarsz megküzdeni vele. Mivel nem tudsz tisztában lenni az érzéseiddel, inkább figyelmen kívül hagyod őket, és “csak csináld meg.”

Ez kockázatos. Az elfojtásnak ez a szintje az, ami arra csábít, hogy engedj a nyomásnak, vagy hozz döntéseket valaki más napirendje alapján.”

Ez mindennek a lényege…

Az irányítóbb emberek életedbe való meghívásának ezen tudatalatti vagy finom eszközeinek végeredménye az, hogy végül erőtlennek, kiszolgáltatottnak, az irányító emberek és körülmények áldozatának érzed magad. Ha így érzed magad – mintha az életed nem a sajátod lenne, amit élhetsz -, akkor lehet, hogy ragaszkodsz ahhoz, hogy irányítsanak.

Más szóval, ez végső soron önszabotázs. Az irányításhoz való tudatalatti ragaszkodás arra késztet, hogy irányító környezetet és embereket keress, miközben tudatosan minden percét utálod.

Hogy megtudd, hogyan hozzák létre a pszichológiai kötődések az önszabotázst, és hogyan győzd le őket, nézd meg ezt az ingyenes és tanulságos videót.

Ha tetszett ez a cikk, akkor lájkold a Facebook oldalamat, hogy minden írásomról értesülj.

.