Tudott, hogy bizonyos tényezők növelik az OA kialakulásának kockázatát. E tényezők közül néhányat Ön nem tud befolyásolni. Ön azonban csökkentheti az OA kialakulásának kockázatát az olyan életmódbeli tényezők által okozott károsodások miatt, mint:

• az ízületek túlzott igénybevétele
• az elhízás
• a testtartás

Családi előzmények

Az OA néha családban öröklődik. Ha a szüleid vagy a testvéreid OA-ban szenvednek, akkor nagyobb valószínűséggel te is. Az orvosok nem tudják, hogy az OA miért fordul elő a családokban. Még nem azonosítottak egyetlen gént sem, mint okot, de a gének hozzájárulhatnak az OA kockázatához.

Az életkor

Az OA közvetlenül összefügg az ízületek kopásával. Az életkor előrehaladtával egyre gyakoribbá válik. A Centers for Disease Control and Prevention szerint a 65 év feletti felnőttek több mint egyharmadának vannak OA tünetei.

Nemek

Az OA férfiakat és nőket egyaránt érinthet. A National Institutes of Health szerint 45 éves korig valamivel gyakoribb a férfiaknál. Ezt követően a nőknél gyakoribb. Ez tükrözheti a férfiak és nők által a különböző életkorokban tapasztalt eltérő ízületi stresszhatásokat.

Korábbi sérülés

Aki már megsérült egy ízületben, annál nagyobb valószínűséggel alakul ki OA abban az ízületben.

Elhízás

A túlsúly vagy elhízás fokozott stresszt és terhelést jelent a szervezet számára. Ez növeli az ízületi OA kialakulásának kockázatát. A túlsúlyos vagy elhízott emberek különösen hajlamosak az:

• térd
• csípő
• gerinc

Az elhízás azonban a nem súlyt hordozó ízületekben, például a kézben lévő ízületekben is összefüggésbe hozható az OA-val. Ez arra utal, hogy az ízületeket érő extra mechanikai terhelés vagy a testsúly önmagában nem feltétlenül növeli az OA kockázatát.

Bizonyos foglalkozások

Az ismétlődő tevékenységek indokolatlanul megterhelhetik az ízületeket, és az ilyen ismétlődő tevékenységeket igénylő foglalkozások növelhetik az OA kockázatát. Az ebbe a kategóriába tartozó munkakörök közé tartozhatnak:

• napi több mint egy órán át tartó térdelés vagy guggolás
• emelés
• lépcsőmászás
• séta

Azoknak, akik rendszeresen ízületterhelő sportokat űznek, szintén fokozott lehet az OA kockázata.

A rossz testtartás

A helytelen ülés vagy állás megterhelheti az ízületeket. Ez növelheti az OA kockázatát.

Az ízületi gyulladás egyéb típusai

Az ízületi gyulladás egyéb típusai növelhetik az OA későbbi kialakulásának kockázatát. Ezek közé tartoznak:

• köszvény
• szeptikus artritisz
• reumatoid artritisz

egyéb betegségek

Az ízületek egészségét befolyásoló betegségek befolyásolhatják az OA kockázatát. Például a vérzési rendellenességek vérzést okozhatnak az ízületekben. A véráramlást vagy a gyulladást befolyásoló állapotok szintén befolyásolhatják a kockázatot. Az OA-val összefüggésbe hozható néhány egészségügyi állapot:

• osteonekrózis
• Paget-csontbetegség
• diabétesz
• köszvény
• pajzsmirigy-alulműködés

Osteoarthritis kiváltó okok

Nem mindenkinek, aki OA-ban szenved, állandóan vannak tünetei. A legtöbb OA-s embernek a nap folyamán jönnek és mennek a tünetei. Az OA tüneteinek bizonyos gyakori kiváltó okait azonosították. A konkrét kiváltó okok azonban egyénenként eltérőek lehetnek.

A mozgáshiány

A túl sokáig tartó mozdulatlanság az ízületek merevségét okozhatja. Ezáltal a mozgás nagyobb valószínűséggel fájdalmasabbá válik. Az éjszakai mozgáshiány részben magyarázatot adhat arra, hogy az OA-fájdalom gyakran rosszabb, amikor az emberek felébrednek.

Stressz

Kutatások szerint a stressz összefüggésbe hozható a fájdalom túlzott érzékelésével.

Éghajlatváltozás

Az időjárás változása ronthatja az OA tüneteit. Az OA-ban szenvedő emberek gyakran különösen érzékenyek a hideg, nedves időjárásra.