Az ujjak és a lábujjak

A testedben lévő csontok több mint fele a kezedben és a lábadban található. Mindkét kézben 27, mindkét lábfejben 26 van, és elrendezésük figyelemre méltóan hasonló.

Ha behajlítod az ujjaidat, láthatod, hogy mindegyikben három csont van, kivéve a hüvelykujjadat, amelyben csak kettő van. Ugyanez igaz a lábujjaidra is. A nagylábujjaidban két csont van, a többi lábujjadban pedig egyenként három. Az ujjaid és a lábujjaid csontjait ujjperceknek és lábujjaknak nevezzük.

Kézközépcsontok és lábközépcsontok

A tenyered öt csontból, az úgynevezett kézközépcsontokból áll. Akkor láthatod őket, amikor ökölbe szorítod a kezed, mert az ujjpercek a metakarpálisok végei. A talpad öt csontból áll, amelyek ugyanúgy helyezkednek el, mint a kézközépcsontok, de ezeket metatarsalisoknak nevezzük.

Karcsontok

A csuklód nyolc kis rög alakú csontból áll, amelyeket szalagok tartanak össze. Ezeket nevezzük karpálisoknak. Két szabálytalan sorban helyezkednek el, amelyeket szalagok tartanak össze.

Súlyhordozás

A lábad két legnagyobb csontja hordozza a súlyod nagy részét. A sarokcsontod, vagyis a sarokcsontod, és a talus, amely a sarokcsontod és a sípcsontod alja között helyezkedik el, kettő a hét talpcsontból, amelyek a lábfejed hátsó részét alkotják.

A lábfejed csontjai úgy vannak elrendezve, hogy három erős boltozatot alkossanak: kettőt hosszanti irányban, egyet pedig keresztben a lábfejedben. Szalagok kötik össze a lábfejcsontjaidat a lábizmaid ínjaival együtt. Ez segít abban, hogy a lábfej csontjait szilárdan tartsa a boltozatos helyzetben, de mégis enged némi engedékenységet és rugalmasságot.

Vissza a tetejére