A pemphigushoz hasonló bullózus bőrbetegség kezelésének kezdetén általában prednizont írnak fel. A magas adagot idővel le lehet csökkenteni. Bár örülünk, hogy csökkentik az adagot, a szűkítés mellékhatásai legyengítőek lehetnek.

Biztonságosabb, ha hetente legfeljebb 5 mg-mal csökkentjük az adagot. A túl gyors leépítés vagy fellángolást okozhat, vagy úgy érezheti, hogy az izmai fellázadnak.

Ha hirtelen hagyja abba a prednizon szedését, vagy túl gyorsan csökkenti, prednizon megvonási tüneteket tapasztalhat: A prednizon adagjának fokozatos csökkentése időt ad a mellékveséknek, hogy visszaállítsák normális működésüket.

(1) http://www.mayoclinic.org/prednisone-withdrawal/expert-answers/faq-20057923

Lényegében ez egy olyan gyógyszer, amely utánozza a szervezet természetes, a mellékvesék által termelt hormonokat. Jelentős dózisban felírva a Prednisone a gyulladás elfojtását segíti. Abban az esetben, ha egy személy immunrendszere saját szöveteit támadja (mint az autoimmun betegségek esetében), ez a gyógyszer az immunrendszer működésének elnyomásával segíthet az aktivitás csökkentésében. Hatással van a “HPA” vagy hipotalamusz-hipofízis-mellékvese tengelyre, ha 7 napnál hosszabb ideig szedik.

A mellékhatások közé tartozhatnak a következők: Hasi fájdalom, szorongás, testfájdalom, csökkent étvágy, depresszió, szédülés, fáradtság, láz, ízületi fájdalom, hangulatingadozás, izomfájdalom, hányinger, gyengeség. Nem mindenki tapasztalja ugyanazokat a mellékhatásokat, de ezek a leggyakoribbak.

A vény nélkül kapható (OTC) fájdalomcsillapító szedése hasznos lehet, valamint több só és cukor bevitele, ami segít az alacsony vérnyomás és vércukorszint esetén.

(2) http://mentalhealthdaily.com/2014/06/10/prednisone-withdrawal-symptoms-how-long-do-they-last/

A szervezetnek szüksége van a folyamatos mozgásra, bár a testfájdalmak miatt úgy érezheti, hogy nem akar mozogni! Amit tehetsz, az az, hogy nyugodt tempóban sétálgatsz, amíg nem érzed magad elég kényelmesnek ahhoz, hogy a tempót élénk sétává fokozd. A mindennapos nyújtás elengedhetetlen ahhoz, hogy izmaid rugalmasak maradjanak. Fáj,

De tedd meg, amit tudsz. A mozdulatlanság ára rosszabb,

ha nem teszed. Az izmaid megfeszülnek, és elveszíted a mozgásképességedet. Egy kezdő jóga DVD segíthet a mozgásban az elején. A medencében végzett gyakorlatok segítenek, mert a víz súlya finoman nyomja ellened és tompítja a mozgást.

A meditáció segíthet megnyugtatni az idegeket…a nyugalom megtartása amúgy is nagyon fontos, de különösen a fogyókúra idején, mert akkor még idegesebb vagy, mint valaha. Meditációs zenét hallgatni (Youtube ha nincs) segít. A családtagokkal és a legközelebbi barátokkal való beszélgetés is segít, mert ők megértik, ha rosszkedvűnek vagy idegesnek tűnsz. Minél többet kommunikálsz, annál jobban átérzik és rájönnek, hogy türelemre és humorra van szükséged tőlük! Igen, a nevetés segít!

Ha úgy találja, hogy még mindig nehézségei vannak a testi fájdalmakkal és izomgyengeséggel, fontolja meg, hogy kérjen beutalót a bőrgyógyászától fizikoterápiára. Hat látogatás elegendő ahhoz, hogy gyakorlatokkal segítsen Önnek abban, hogy mozgásban maradjon, és segítsen abban, hogy jobban érezze magát.

Ne feledje, amikor szüksége van ránk, mi a sarkában leszünk!