Cyklus pro hmotu, sílu a výkon. Začněte s tímto steroidním cyklem.
CYKL:
Týdny 1-10 Testosteron Cypionate – 500mg/týden (2,5ml týdně)
Při správné výživě a tréninkovém programu můžete s tímto cyklem získat 10 až 20kg.
PCT začíná po poslední injekci
===============
Clomid:
Den 1 – Clomid 150mg – ve třech rozdělených dávkách.
Den 2 – Clomid 100mg – ve dvou rozdělených dávkách
Následujících 10 dní – Clomid 50mg – před spaním
===============
Nolvadex:
1-4 týdny – 1 tab Nolvadex (20mg) denně
===============
(Nolvadex můžete užívat i v průběhu cyklu, pokud pociťujete příznaky gynekologie, 1/2 denně)
Užívejte Clomid před spaním.
PŘÍPRAVKY JSOU SOUČÁSTÍ BALENÍ:
3 CYPIOJECT 10ml (200mg/ml)
100 CLOMID 50mg
100 NOLVADEX (TAMO-20)
CELKEM pro cyklus -. 320 $
Testosteron cypionát
Krevní testy zveřejněny zde
17b-hydroxy-4-androsten-3-on
Testosteron báze + ester cypionátu
Formula: C27 H40 O3
Molekulová hmotnost: 412,6112
Molekulová hmotnost (báze): 288,429
Molekulová hmotnost (ester): 132,1184
Formula (báze): C19 H28 O2
Formula (ester): C8 H14 O2
Teplota tání (báze): 155
Teplota tání (ester): 98 – 104 C
Efektivní dávka (muži): 300-2000 mg+ týden
Efektivní dávka (ženy): Nedoporučuje se
Aktivní životnost: 8 dní
Doba detekce: 3 měsíce
Poměr anabolický/androgenní: 100/100.
Testosteron cypionát i jeho blízký příbuzný testosteron enanthát jsou dlouhodobě působící estery. Hlavní rozdíl je v molekulové hmotnosti a velikosti. Molekula cypionátu je o něco těžší, přičemž obsahuje stále stejné množství účinné látky (testosteronu). Proto řekněme, že 100 mg testosteron enanthátu obsahuje o ~12 % více skutečného testosteronu než 100 mg cypionátu (ale méně než například testosteron propionát nebo testosteron suspenze). Z druhé strany delší molekula potřebuje více času, aby se rozpadla, čímž se steroid stává dlouhodoběji působícím. Cypionát tedy vyvolává svůj účinek o něco delší dobu. V podstatě jsou však oba steroidy téměř stejné.
Dlouhodobě působící steroidy vyžadují méně injekcí (třeba 1 injekci týdně), takže jsou vhodnější k užívání ve srovnání s krátce působícími, jako je testosteron propionát nebo testosteron suspenze, které obsahují 100 % testosteronu na deklarovanou koncentraci, ale také rychle opouštějí tělo a vyžadují injekce každý druhý den.
Je třeba si uvědomit, že když přestanete užívat dlouhodobě působící přípravek, jeho účinky i vedlejší účinky se projevují ještě 3-4 týdny, takže krátkodobě působící formy je snazší sledovat a kontrolovat.
Testosteron snadno aromatizuje (tj. jeho část se přeměňuje na estradiol). Důležitější však je, že kromě estrogenu se testosteron snadno přeměňuje na dihydrotestosteron (DHT), čímž se zvyšují jeho androgenní vlastnosti (působení na prostatu, růst ochlupení, zvyšování libida, bohužel DHT je ve svalových buňkách téměř neaktivní).
Podle vědeckých výzkumů zvyšuje užívání vysokých dávek testosteronu počet androgenních receptorů ve svalových vláknech. Další studie ukazuje, že -cituji- Užívání anabolických steroidů a zejména testosteronu v kombinaci se silovým tréninkem vyvolává nárůst velikosti svalů v důsledku jejich hypertrofie a díky tvorbě nových svalových vláken. Klíčovým faktorem k tomu je aktivace svalových satelitních buněk, která se při užívání velkých dávek steroidů podstatně zvyšuje -konec citace-. Dále bylo také experimentálně prokázáno, že užívání testosteron enanthátu v týdenní dávce pouhých 3 mg na kg tělesné hmotnosti zvyšuje hladinu růstového hormonu v krvi o 22 % a inzulínového růstového faktoru o 21 %.
Dávkování a použití
Injekce každých 5-7 dní (častější injekce mírně zvýší účinek) , nejlépe do velkých svalů, jako je horní část nohy nebo hýždě. Místa vpichu střídejte, abyste předešli zánětu.
Někteří PROfesionální kulturisté a powerlifteři si denně (!) aplikují 2000 mg (2 gramy) testosteron enanthátu, ale takoví lidé nepotřebují naši radu a nemyslíme si, že je to dobrý nápad pro každého. Většina pokročilých uživatelů bude velmi spokojena s dávkou 2000 mg/týden, pokud se používá samostatně. Nováčci si vystačí s 500 mg/týden, účinek nižších dávek není tak markantní. Pokud děláte pod 500 mg, je nutné stohování s anabolickými látkami, jako je deka. 250 mg/týden je nejnižší možný objem, ale raději zůstaňte u 500 mg/týden.
Stacking
Testosteron je sám o sobě velmi silná látka, která umožňuje samostatné cykly. Takže 500-1000 mg testosteron enanthátu nebo cypionátu (oba jsou dlouhodobě působící) přinese pozoruhodné výsledky v průběhu 8 nebo lépe 10 týdnů cyklu, ať už se používají v kombinaci nebo samostatně. Často se také konají 12 týdenní stohy, protože tento produkt není toxický. Testosteron má tolik různých aktivit, že ostatní steroidy slouží pouze jako další doplněk. Stohování je však nezbytné, pokud má sportovec vážné cíle. Pomáhá snížit množství testosteronu a tím i negativní vedlejší účinky přidáním některých mírnějších látek, jako je primobolan, nandrolon dekanoát (deka-durabolin) nebo boldenon (equipoise).
Testosteron je ve skutečnosti ideálním partnerem pro jakýkoli jiný steroid, protože působí na androgenní receptor ve svalových buňkách a je možné ho kombinovat prakticky se vším. Nejlepších výsledků se však dosahuje při kombinaci testosteron enanthátu s estery nandrolonu, methandrosterolonu nebo oxymetholonu (anadrol, anapolon). Kombinace testosteron enanthátu + nandrolon fenilpropionátu + methandrosterolonu poskytuje objemový „super účinek“. Skvělé výsledky přináší také stohování testosteron enanthátu s trenbolonem nebo boldenonem (equipoise).
Obvyklá délka cyklů testosteron enanthátu je 8-10 týdnů, někdy 12 týdnů.
Oblíbený „masový“ stack je 500 mg testosteron enanthátu / týden + 400 mg nandrolon dekanoátu (deka-durabolinu) / týden a silná PCT – během cyklu a po něm potřebujete antiestrogen a po něm potřebujete zvýšit přirozenou produkci.
Pro ty, kteří hledají mírnější objemový stack – možností je stejné dávkování testosteronu v kombinaci s primobolanem 400-600 mg/týden. Díky tomu je cyklus mnohem bezpečnější, i když přírůstky budou také nižší, protože primobolan má ve srovnání s deka nižší anabolické vlastnosti, jeho hlavní výhodou je nearomatizace. Jak jsme již zmínili, nízká hladina estrogenu vede k nižším přírůstkům hmoty, i když přírůstky, které obdržíte, budou štíhlejší a suché. Další nevýhodou je vysoká cena primobolanu. PCT a antiestrogen jsou stále potřeba jako vždy u testosteronu.
Třetí možností je testosteron enanthate s boldenonem (equipoise) 200-400 mg/týden, který je silnější než deca (nandrolon) a má nižší vedlejší účinky. Jedná se stále o objemový stack, nicméně boldenon zajišťuje větší nárůst libové a suché hmoty, což je podobné pozitivním účinkům primobolanu, i když mnohem silnější. Kromě toho boldenon podporuje chuť k jídlu, která je často potlačena použitím testosteronu, čímž je vaše výživa efektivnější.
Jak již bylo zmíněno, testosteron můžete stackovat prakticky se vším, ale nandrolon, primobolan a boldenon jsou nejlepšími možnostmi pro objemové cykly. Co se týče ostatních přípravků – měli byste zvážit, jaký účinek mohou přidat. Například oxandrolon (anavar) přidá trochu síly a mohl by se použít v předsoutěžním cyklu, kdy není nutné objemové posilování. Pokud vám jde pouze o hmotu – můžete jednoduše zvýšit dávky testosteronu a není třeba přidávat další sloučeninu, dokud nebudou převažovat vedlejší účinky. Teprve poté se vyplatí stohovat (nebo pokud hledáte mírnější cyklus od začátku). Pro vysvětlení této myšlenky si přečtěte následující příklad. Například někdo chce čistě objemový cyklus. Jednou to zkusil, dával 250 mg/týden a nebyl spokojen s výsledky. Co dělat příště? Ne ideálním rozhodnutím by bylo 250 mg testu v kombinaci se 400 mg deca. Ideální a jednoduché rozhodnutí 500 mg testosteronu /týden. Další příklad, někdo hledá mírný objemový cyklus. Ne příliš slabý, ne také s mnoha vedlejšími účinky, ale spíše něco na středu. Možné řešení je 250 mg testosteronu/týden a 200 mg boldenonu/týden samozřejmě s PCT. Snad jste pochopili, co má autor na mysli.
Několik dalších příkladů cyklu:
500 mg testosteron enanthate/týden + turanabol (turinabol) nebo oxandrolon (anavar) 40-50 mg/den
Předsoutěžní cyklus pro pokročilé uživatele, 8 týdnů. Začněte s testosteron enantátem a testosteron cypionátem po 400 mg/týden, poslední týden plynule snižujte na 100 mg. Současně užívejte oxandrolon (anavar) od 80 mg/den a snižujte každý týden o 10 mg, až dosáhnete 10 mg/den v posledním týdnu. U amatérských uživatelů dávkování testosteronu začíná 200 mg/týden a klesá na 25 mg/den v posledním týdnu se stejným dávkováním anavaru, i když podle mého názoru je to extrémní případ.
„Super“ stack pro PRO: oxydrol (anadrol, anapolon) 100-150 mg / ED po dobu 8 týdnů + nandrolon dekanoát (deka-durabolin) 400 mg/týden po dobu 7 týdnů, snížení dávky v posledních dvou týdnech + testosteron enanthát 500-1000 mg (vrchol v polovině) po dobu 10 týdnů + testosteron cypionát 400-800 mg / týden (vrchol v polovině) + dianabol 50-20 mg v týdnech 8-11. V případě, že se jedná o PRO, je možné, že se jedná o „super“ stack. Anti-estrogen je potřeba od 2. nebo 3. týdne až do konce a HCG je potřeba v týdnech 4-5 a 9-11, 5000 IU / týden. Tamoxifen/klomifen je potřeba i po skončení cyklu, aby se zvýšila přirozená tvorba hormonů, HCG tento pokles jen vyrovná.
Časy detekce
Má dlouhou dobu detekce jako většina testosteronů, zejména dlouhodobě působících. Dopingové testy ho mohou najít až tři měsíce po skončení cyklu.
Vedlejší účinky a PCT (postcyklická terapie) s testosteron enanthátem
Protože se testosteron snadno aromatizuje, může jeho užívání ve vysokých dávkách způsobit vedlejší účinky, jako je zadržování vody, akné, ukládání tuku ženského typu a gynekomastie („kousavá prsa“). U většiny sportovců však tyto problémy začínají až při vysokých dávkách léku – od 1 gramu (1000 mg) týdně a více. Proto se doporučuje užívat některý antiestrogen jako arimidex, proviron, tamoxifen nebo klomifen. Při dávkách 500-600 mg týdně jsou nežádoucí účinky obvykle nízké, ale někteří lidé jsou k těmto nežádoucím účinkům náchylnější (citlivější) než jiní, takže pokud se objeví problémy, užívejte 1 tab clomifenu 50 mg nebo tamoxifenu 20 mg, dokud problém nevymizí.
Přeměna testosteronu na DHT znamená riziko takových nežádoucích účinků souvisejících s androgeny, jako je plešatost a zvětšení prostaty. Opět se to týká pouze vysokých dávek nebo osob s vysokou hladinou enzymu 5-alfa-reduktázy.
Užívání testosteronu ani v dávkách vyšších než dva gramy (2000mg) týdně nenarušuje ani játra, ani jiné orgány. Obnova přirozené produkce testosteronu po cyklu je obvykle rychlá a úspěšná.
PCT: 25-50 mg arimidexu / den NEBO 25-50 mg provironu / den během cyklu. Obvykle stačí 25 mg, ale v případě „těžkých“ cyklů může být zapotřebí dávkování až 100 mg provironu. Ve skutečnosti je lepší používat proviron místo arimidexu spolu s injekcemi testosteronu, protože zvyšuje objem volného testosteronu v krvi a tím podporuje přírůstky. Sportovec by měl také zvážit následující věc – estrogen přeměněný z androgenu hraje velmi důležitou roli při svalových přírůstcích. Tedy více antiestrogenu používáte – je méně vedlejších účinků spojených s estrogenem, ale také méně přírůstků. Musíte tedy experimentálně zjistit, co vašemu tělu nejlépe vyhovuje. Lidé, kteří se více obávají o přírůstky, by měli používat minimální dávku antiestrogenu, lidé, kteří se více obávají o hladinu estrogenu, by měli používat vyšší.
Někteří lidé se více obávají vedlejších účinků souvisejících s androgeny, jako je hluboký hlas, plešatost, hypertrofie prostaty. Tito by měli užívat 1 tab/ED přípravku s názvem finasterid (obchodní názvy propecia, proscar, fincar atd.), který blokuje 5-alfa-redukci a tím přeměnu testosteronu na agresivnější androgenní látku DHT. Opět je třeba najít rovnováhu. DHT je silnější androgen, možná o 300 % silnější než testosteron a jeho pozitivní účinky se zvyšují spolu s nežádoucími vedlejšími účinky. Mějte také na paměti, že pokud se více obáváte vedlejších účinků souvisejících s androgeny, neměli byste používat proviron, který je ve skutečnosti velmi podobný DHT. V takovém případě je lepší použít jako antiestrogen arimidex.
Jak vidíte, všechny tyto věci – testosteron, dihydrotestosteron, hladiny estrogenů a androgenů, blokátory estrogenů atd. spolu velmi souvisí a jsou na sobě závislé, takže neexistuje jedna rada pro každého, měl byste zvážit, co je pro vás přesně důležitější, a na základě toho zvolit vhodný antiestrogen a dávkování.
Po skončení cyklu je přirozená produkce testosteronu silně potlačena a je třeba ji obnovit, jinak se ztratí velká část přírůstků a také budete mít problémy s libidem a zmenšením varlat, což platí zejména pro dlouhé cykly. Mnoho kulturistů ze 70. let, kdy věda o steroidech nebyla tak rozvinutá, pocítilo všechny tyto vedlejší účinky a stali se velkými a tlustými nebo malými a drobnými nebo měli problémy se srdcem (srdce je také sval), což vedlo ke všem těmto hororovým příběhům a zákazu steroidů v mnoha zemích. Naštěstí dnes už všichni víme, jak to udělat, aby to bylo bezpečné. Použití lidského choriového gonadtropinu (HCG, Pregnyl) a tamoxifenu (nolvadex, cymoplex, cytotam) / klomifenu (clomid, fertomid) hraje klíčovou roli v postcyklové terapii. Tamoxifen je účinnější, řekněme, že 40 mg (2 tabs 20 mg) tamoxifenu se rovná 150 mg (3 tabs 50 mg) klomifenu)
Jeden by měl začít injekce HCG v posledním týdnu cyklu a dělat 1500-3000 IU každých 5-7 dní v závislosti na dávkách testosteronu během cyklu. HCG slouží jako alternativa k přirozenému LH, zvýší produkci testosteronu v těle a tím obnoví velikost varlat zpět do normálu. HCG by se měl užívat celkem 2-4 týdny. Neodstraňuje však problém, ale slouží pouze jako „most“ mezi cyklem a léčebnými přípravky po ukončení cyklu (tamo/clomid). Přestože „nařizuje“ tělu, aby začalo produkovat testosteron, nejedná se o „přirozenou“ produkci. Ve skutečnosti dokonce přirozenou produkci hormonu potlačuje a užívání HCG by mělo být ukončeno dva týdny před ukončením užívání tamoxifenu / klomifenu.
Užívání HCG je přísně doporučeno, ale pokud ho nemáte, stačí začít s vyššími než níže popsanými dávkami klomifenu / tamoxifenu, řekněme 3-4 tabs/ED po dobu dvou týdnů.
Dva týdny po cyklu (pokud byl použit HCG) začněte užívat 2 tablety tamoxifenu 20 mg nebo 3 tablety klomifenu 50 mg nebo kombinaci obou po dobu dvou týdnů. Poté ještě dva týdny užívejte 1 tab. tamoxifenu nebo dvě tab. klomifenu denně.
Závěr: Arimidex nebo Proviron bojují s estrogenem během cyklu, tamoxifen a clomid tuto práci dokončí a také zvýší přirozenou produkci testosteronu. HCG pomáhá vyrovnat kritický pokles produkce testosteronu hned po skončení cyklu.
Použití u žen
Podivuhodné je, že v lékařské praxi se testosteron enanthát široce používá při léčbě žen a dokonce i dětí s určitými patologiemi. Jediné, co mají všechny tyto osoby společné, je nízká hladina testosteronu v krvi.
Ženám s normální hladinou testosteronu se však striktně nedoporučuje používat testosteronové injekce pro sportovní účely. Vnější testosteron jednoduše povede k virilizačním účinkům, takže ženy v kulturistice by se od něj měly držet dál. Existují různé étery, jako je testosteron undekanoát, které se pro ně dobře hodí.
Efektivní dávka (muži): 300-2000mg+ týden/strong
Závěr: Arimidex nebo Proviron bojují s estrogenem během cyklu, tamoxifen a clomid tuto práci dokončí a také zvýší přirozenou produkci testosteronu. HCG pomáhá vyhladit kritický pokles produkce testosteronu ihned po skončení cyklu.