Vodu přece musí pít každý, ne? No, ukazuje se, že miminka v prvních měsících získávají veškerou potřebnou hydrataci z mateřského mléka nebo umělé výživy.

Zjistěte, kdy je vhodné začít dávat miminku vodu a proč je důležité nedávat mu vodu, dokud nezačne přijímat pevnou stravu. Navíc získáte odpovědi na některé často kladené otázky týkající se bezpečného podávání vody vašemu dítěti, až přijde čas.

V jakém věku je vhodné dávat dítěti vodu?

V prvních šesti měsících se voda pro vaše dítě nedoporučuje. Dokud vaše děťátko nebude jíst pevnou stravu, bude veškerou vodu, kterou potřebuje, získávat z mateřského mléka (které je ve skutečnosti z 80 % tvořeno vodou) nebo z umělé výživy. Po dovršení 6 měsíců věku dítěte můžete začít nabízet trochu vody.

Proč byste neměli dávat vodu dítěti mladšímu 6 měsíců?

U dětí mladších 6 měsíců může pití vody vést k průjmu a dokonce k podvýživě.

U kojených dětí může zavedení vody způsobit, že se dítě kojí méně nebo přestane kojit úplně, což vede k podvýživě. Méně časté kojení může zase vést k tomu, že se sníží i přísun mateřského mléka.

Jak a kdy dítěti zavádět vodu?

Nejlepším způsobem, jak dítěti (kterému je 6 měsíců a více) zavádět vodu, je podávat mu malé množství v hrnečku s pítkem. Nenuťte ji pít vodu, pokud ji odmítá.

Potřeba tekutin se u vašeho dítěte zvýší, až začne jíst pevnou stravu.

Proto je doba, kdy začínáte podávat pevnou stravu, také vhodnou dobou pro pomalé zavádění vody. Postupné podávání vody vašemu děťátku také dává šanci zvyknout si na obyčejnou chuť vody.

Pití vody také pomůže vašemu dítěti vytvořit si zdravé návyky. Podávání džusů se nedoporučuje, protože mohou u dítěte vyvolat touhu po slazených nápojích, což může později vést k jeho nadváze nebo obezitě.

Je možné míchat umělou výživu s vodou?

Práškovou výživu je možné míchat s vodou. Jen dbejte na to, abyste se řídili pokyny výrobce, kolik vody přidat.

Nebezpečné je přidávat do formulí vodu navíc. Ředění umělé výživy nebo podávání vody dítěti navíc k umělé výživě může vést ke stavu zvanému intoxikace vodou.

Ředění kojenecké výživy nad rámec pokynů výrobce snižuje množství živin, které dítě dostává. To může vést ke zpomalení vývoje, nerovnováze elektrolytů a případně k záchvatům.

Při míchání kojenecké výživy se určitě řiďte pokyny výrobce a přečtěte si tyto pokyny pro krmení kojeneckou výživou.

Musí se voda z kohoutku pro kojence převařovat?

Některá voda z kohoutku nemusí být pro vaše dítě dostatečně čistá. Pokud si nejste jisti kvalitou vody z kohoutku ve vaší domácnosti, obraťte se na místní hygienickou stanici.

Jestliže voda není bezpečná, můžete místo ní použít balenou vodu nebo vodu z kohoutku převařit pro míchání s kojeneckou výživou nebo pro podávání dítěti, jakmile mu bude více než 6 měsíců.

Vodu z kohoutku převaříte tak, že studenou vodu přivedete na 1 minutu k varu. Poté ji před použitím nechte asi 30 minut vychladnout na pokojovou teplotu. Než dáte vodu dítěti, je dobré ji vyzkoušet na zápěstí, zda má pokojovou teplotu.

Měli byste dát vodu dehydrovanému dítěti?“

Dítě může být dehydratované, pokud má horečku, zvrací, má průjem nebo z určitých jiných důvodů.

Mezi příznaky dehydratace může patřit

• suchá ústa

• méně mokrých plenek

• vznětlivost

• spánek

• měkké místo na hlavě.

Pokud máte podezření, že by vaše děťátko mohlo být dehydratované, nedávejte mu vodu. Nejlepší tekutinou pro správnou hydrataci vašeho dítěte je mateřské mléko nebo umělé mléko.

Pokud máte podezření, že by vaše děťátko mohlo být dehydratované, ihned kontaktujte svého lékaře. Poskytovatel vám může navrhnout rehydratační roztok, kapky, vitamíny nebo minerály ve formě sirupu nebo léky na hydrataci vašeho děťátka.

Měli byste svému kojenému dítěti dávat v horkých dnech vodu?“

Vaše dítě nepotřebuje vodu před dosažením 6 měsíců věku, i když je horký den a/nebo žijete v horkém podnebí. Nejlepší možností bude hydratovat vaše dítě mateřským mlékem nebo umělou výživou.

Co je intoxikace vodou u kojenců?

Intoxikace vodou, nazývaná také hyponatrémie, je stav, při kterém je hladina sodíku v krvi abnormálně nízká. Tento stav může způsobit pití příliš velkého množství vody.

Dítě, kterému je podávána voda ve věku do 6 měsíců, může být tímto stavem ohroženo.

Příznaky hyponatrémie mohou zahrnovat

• nevolnost/zvracení

• bolest hlavy

• zmatenost

• spavost

• podrážděnost

• záchvaty.

Intoxikace vodou vyžaduje neodkladnou lékařskou pomoc a léčba může zahrnovat intravenózní podání elektrolytů nebo léků. Pokud zaznamenáte některý z výše uvedených příznaků nebo pokud máte jakékoli obavy z intoxikace vodou, kontaktujte lékaře svého dítěte.

Přestože se podávání vody dítěti může zdát neškodné, nedoporučuje se, dokud vašemu děťátku není 6 měsíců. Vaše dítě získá všechny živiny a hydrataci, které potřebuje, z mateřského mléka nebo umělé výživy.

Se všemi těmi krmeními budete také hodně měnit pleny. Abyste si tento úkol trochu zpříjemnili, stáhněte si aplikaci Pampers Club a získávejte odměny za nákupy plenek Pampers.

Jak jsme tento článek napsaliInformace v tomto článku jsou založeny na odborných radách nalezených v důvěryhodných lékařských a vládních zdrojích, jako je Americká akademie pediatrů a Americká vysoká škola porodníků a gynekologů. Úplný seznam zdrojů použitých pro tento článek naleznete níže. Obsah této stránky by neměl nahrazovat odborné lékařské poradenství. Úplnou diagnózu a léčbu vždy konzultujte s odbornými lékaři.