Hra na první metě

Lis 12, 2021

Nedržení běžce na metě

Chcete hrát dostatečně hluboko, abyste mohli pokrýt co největší plochu, a zároveň dostatečně mělce, abyste se dostali na první metu před hodem od pozičního hráče. Například pro shortstopa by bylo obtížné, aby musel provést hod na první metu, pokud tam ještě běžíte, zatímco on podává míč. Musíte se dostat do pozice, abyste dali pozičnímu hráči cíl, kam má házet.

Přestože se chceme spolehnout na nadhazovače, že pokryje první metu při míči, který odpálíte vpravo, nechceme na něj být závislí při každém míči, který vám odpálí. Mladí nadhazovači často zapomenou pokrýt metu. Ujistěte se, že jste dostatečně mělce, abyste mohli chytit rutinní přízemní míč a sami označit metu.

Holding a Runner On

Pravoruký hráč první mety: Postavte pravou nohu k bagu tak, aby obě paty byly přibližně rovnoběžné s linií mety. Chcete být v atletické pozici s pokrčenými koleny.
Levoruký hráč první mety: Postavte pravou nohu k bagu. Protože budete zametat tag pravou rukou, můžete se více otevřít směrem k nadhazovači.
Jakmile nadhazovač přejde do svého rozpažení, dejte mu cíl.
Pokud půjde k metě, promíchejte několik kroků směrem k druhé metě a připravte se na odpálení jakéhokoli míče vaším směrem.

Hra na první metě

Následující video o některých důležitých aspektech hry na první metě od Dona Mattinglyho.

Přijímání hodu

Při chytání míče od hráčů v poli se musíte co nejrychleji dostat na bag. Jakmile se tam dostanete, otočte se a postavte se čelem ke směru, odkud míč přilétá. Dbejte na to, abyste nestáli na pytli v pozici, která běžci neumožňuje proběhnout kolem něj. Položte nohu házející ruky na okraj mety. Ujistěte se, že jste v atletickém postoji připraveni k pohybu (nepředpokládejte, že míč bude hozen přímo k vám). Neměli byste se pro míček natahovat, dokud není na dobré cestě.
Na obrázku níže je zobrazen první metař čekající na hod ze druhé a ze třetí mety. Žádné natahování se neprovádí, dokud není míček na cestě.

Tip pro hráče

Dvě časté chyby dělá mnoho hráčů:

1. Hráč se musí natahovat, dokud není míček na cestě. Natahování se k míči příliš brzy.
Tím se dostáváte do pozice, ze které se nedá vrátit. Řekněme, že je například proveden hod přímo na vás. Natáhnete se, abyste míč chytili, a uvědomíte si, že míč dopadne na zem a nebude to snadný krátký odskok. Jste v pasti. Nemůžete udělat žádnou jinou úpravu než se pokusit míč co nejlépe srazit. Kdybys počkal, měl bys možnosti, jak míč odehrát.

2. Snažíš se při každé hře natáhnout co nejdál.
Při hře bang bang může být natažení se pro míč rozdílem mezi outem a safe. U míčů hozených mimo cíl je to nutné, abyste udrželi nohu na metě. Při hře, která není těsná a míček je hozen na tebe, roztahování pouze zvyšuje obtížnost, která není nutná k získání autu.

Příklad: Pokud shortstop hází míč přímo na tebe nebo na tvou rukavicovou stranu, vykroč levou nohou (pro praváka na první metě) ve směru, kde chceš míč chytit. Pokud byl tedy míč hozen několik stop na straně první mety, možná budete muset vykročit směrem k domácí metě (ne přímo po čáře), abyste míč chytili.

Při míči hozeném na stranu vaší házející ruky vykročte napříč tělem a chytněte míč bekhendem.
Na obrázku níže je uveden příklad vykročení směrem k jednotlivým popsaným typům míčů.

Vytažení z bagu

Někdy je hod tak mimo linii, že první metař musí opustit první metu, aby míč chytil. Mnohokrát bude pouhé chycení míče dostatečně obtížné, ale v některých případech může být první metař přesto schopen získat aut.

Vytržen směrem k metě

Pokud jste vytrženi z mety směrem k metě, můžete být schopni chytit míč a provést tag běžce, když prochází kolem. Při této hře nezapomeň na následující:

  • Nezasahuj do základní čáry.
  • Když chytáš míč, polož házející ruku do rukavice nad míč, abys ho zajistil před provedením tagu.
  • Snaž se běžce označit v oblasti boků, když prochází kolem.

Míče ve špíně

Bylo by skvělé, kdybys při hodu na první metu vždy dostal míč od ostatních polařů ve výšce hrudníku. Bohužel se mnohokrát stane, že míč dopadne na hlínu dříve, než se dotkne vaší rukavice. Jako hráč první mety má tato hra největší vliv na to, jak trenéři, spoluhráči a fanoušci hodnotí vaše obranné schopnosti. I když nebudete mít pod svým jménem chybu, pokud nedokážete přijít k míči na hřišti, stále se to odráží na vašich schopnostech. Přestože všechny tyto „nečisté“ míče nebudete chytat čistě, je to dovednost, kterou byste měli zvládnout co nejlépe.

Následující video je dobrým návodem na správné postavení, práci nohou a na to, jak sebrat míč, který je hozen do nečistoty.

Krátký skok

Při házení do pole, které dopadne na zem, budete nuceni co nejlépe zvládnout obtížnou hru. Při házení míče po zemi se můžeš posunout nahoru nebo dozadu, abys míč neodehrál krátkým skokem. Při polaření hozeného míče jste omezeni v možnosti pohybu, protože se snažíte udržet nohu na metě.

Když se k vám míč blíží, rychle určete, kam dopadne na zem. Pokud se nemůžete natáhnout dostatečně daleko, abyste míč zachytili ve vzduchu, natáhněte se směrem k míči nebo vykročte pod takovým úhlem, aby vaše rukavice byla v pozici, kdy míč zachytíte těsně po dopadu na zem. Čím blíže se dostanete k chycení míče při jeho dopadu na zem, tím snadněji ho chytíte.

Jakmile míč dopadne na zem, posuňte rukavici dopředu a pod úhlem směrem dolů k míči. To vám umožní chytit míč hned po dopadu na zem a hlavně ho udržet v rukavici. Při chytání míče tímto způsobem se nechcete natahovat a pak mít rukavici poddajnou nebo ji mít nakloněnou nahoru. To s největší pravděpodobností povede k tomu, že vám míč odskočí od rukavice.

Nemůžete ho chytit na krátký odskok

Výše uvedené video vysvětluje, jak chytit míč, když jste částečně nataženi směrem k hodu. To je důležité, protože může být obtížné zjistit, kam přesně míč dopadne, když je ve vzduchu. Pokud se nemůžete natáhnout tak, abyste míč chytili na krátký odskok, upravte svůj přístup. Místo toho, abyste se natahovali a snažili se míč chytit těsně po dopadu na zem, budete se chtít držet v blízkosti mety. Tím získáte po odrazu míče další prostor, než jej budete muset chytit. V tomto případě je velmi důležitá práce nohou. Chcete se dostat do dobré pozice, abyste mohli míč odpálit a alespoň srazit. Snažte se umístit své tělo před hodem. Budete se chovat, jako byste házeli přízemní míč, s tím rozdílem, že vaše noha je na pytli. Obrázek výše ukazuje příklad házení tohoto typu míče v poli.

Pokud jsi pravák na první metě a míč je hozen na stranu prvního pole, můžeš si vyměnit nohy a položit levou nohu na bag. To vám umožní dostat se před míč hozený na vnější stranu. Stejná práce nohou je nutná pro levorukého hráče první mety, který chytá míč na domácí straně první mety.

Od chytače

Příležitostně budeš muset chytit míč, který byl v poli chycen chytačem. Může se jednat o odpal před metou nebo o odhozený třetí strike. Po odehrání míče v blízkosti první metové čáry se chytač bude muset přesunout na jednu nebo druhou stranu faulové čáry, aby se ujistil, že jeho hod nezasáhne běžce. Budete se muset postavit na stejnou stranu faulové čáry, na které je chytač. Pokud je ve faulovém území, přejděte metu mnohem dříve, než se k ní běžec dostane, a pravou nohou se dotkněte první mety. Pokud je chytač ve férovém území, použijte levou nohu, abyste se dotkli bagu. Vždy dej první metu běžci.

Making The Out At First

Pokud jsi v poli a máš čas předběhnout běžce na první metu, měl bys. Je to mnohem bezpečnější hra než házet míč nadhazovači, který kryje bag.

  • Ujistěte se, že jste míč chytili jako první. Po odehrání míče spěchej k bagu. S chytáním nepospíchej.
  • Nikdy neběhej přes bag před běžcem. Vždy zůstaň ve fair teritoriu a natáhni se, aby ses dotkl mety, a pak ustup zpět nebo do strany.

Podání nadhazovači

Někdy se stane, že nebudeš schopen předběhnout běžce k bagu a budeš muset hodit míč nadhazovači. Někdy budeš moci míč podhodit a někdy ho budeš muset hodit. V každém případě je důležité si to zapamatovat:

  • Vždy veďte nadhazovače. Nadhazovač běží pod úhlem směrem k první metě, nikoli k míči. Miřte tak, aby mohl míč chytit v kroku.
  • Míč házejte na stranu mety v poli. Pokud házíš míč přes metu nebo do faulového území, stavíš nadhazovače do nebezpečné pozice.
  • Vždy se snažte dostat míč k nadhazovači dříve, než dosáhne první mety. Pro nadhazovače je velmi obtížné snažit se chytit míč v běhu a zároveň se dotknout první mety.
  • Při házení míče pod rukou zlepšíš svou přesnost tím, že budeš svůj hod sledovat. Když tedy podáváš míč, nech zadní nohu vystoupit dopředu a jdi směrem k metě.

Zahájení dvojné hry

Levoruký hráč na první metě má při zahajování dvojné hry skutečnou výhodu. Při odehrání přízemního míče je již postaven do řady pro hod na druhou metu, kde se pravoruký první metař musí otočit, aby provedl hod.

Jsou dva způsoby, jak tuto hru provést.
1. Pravoruký první metař se musí otočit, aby provedl hod. První je pro jakýkoli míč odpálený vpravo. Při této hře odehraješ míč, provedeš hod do vnitřní části druhé mety, pokud jsi držel běžce na metě, nebo do vnější části druhé mety, pokud jsi hrál zezadu. Po provedení hodu se vrhněte zpět na první metu pro zpětný hod.

2. Druhý je pro jakýkoli míč odpálený doleva. Při této hře jsi tak blízko první mety, že můžeš míč odpálit, dotknout se první mety pro aut a poté provést zpětný hod na druhou metu. Ujistěte se, že jste zavolali „tag“, když jste prováděli hod na druhou metu. Tím dáš shortstopovi najevo, že musí běžce označit, aby dokončil dvojnásobnou hru.

Při této hře bude běžec dále od základní čáry. Dbejte na to, abyste po dotyku s bagem vykročili dovnitř nebo vně základní čáry a provedli hod. Tím získáš volnou cestu pro hod míče na druhou metu. Pokud vykročíte dovnitř, házejte míč na vnitřní stranu druhé mety. Pokud vykročíte ven, házejte míč na vnější stranu druhé mety. Shortstop uvidí, na které straně se nacházíte, a postaví se k této straně bagu.

.

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.