Znalosti, rady a zdroje, které mentor sdílí, závisí na formátu a cílech konkrétního mentorského vztahu. Mentor může s mentee (nebo protege) sdílet informace o své vlastní kariérní cestě, stejně jako poskytovat vedení, motivaci, emocionální podporu a vzor. Mentor může pomoci s průzkumem kariéry, stanovením cílů, rozvojem kontaktů a identifikací zdrojů. Role mentora se může měnit podle toho, jak se mění potřeby mentee. Některé mentorské vztahy jsou součástí strukturovaných programů, které mají konkrétní očekávání a pokyny: jiné jsou neformálnější.

Koncept mentoringu je jednoduchý, ale jeho úspěšná realizace může být náročná. V dokumentu o problematice zdravotního postižení, který zveřejnila Americká psychologická asociace, jsou uvedeny charakteristiky efektivního mentoringu, které zahrnují „schopnost a ochotu

• hodnotit mentee jako osobu;
• rozvíjet vzájemnou důvěru a respekt;
• zachovávat důvěrnost;
• poslouchat jak to, co se říká, tak to, jak se to říká;
• pomáhat mentee řešit jeho vlastní problém, spíše než udávat směr;
• soustředit se na rozvoj mentee a odolat nutkání vyrábět klon.“

Další informace o mentoringu naleznete na:

• Národní centrum pro středoškolské vzdělávání a přechody Mentoring Youth in Transition
• The Peer Mentoring Tool Kit by the Center for Women and Information Technology
• Mentoring and Peer Support for People with Disabilities by DO-IT

.