Zamilovanost je možná největší přírodní vrchol. Jen při pohledu na milovanou osobu se vám může rozbušit srdce, zeslábnout nohy a zrudnout tvář. Když se ho dotknete, no…

Filmy se nás snaží přesvědčit, že se tak budeme cítit navždy, ale intenzivní romantika má pro každého své datum spotřeby. Počítej s tím, že vášeň bude trvat maximálně dva až tři roky, říká doktor Fred Nour, neurolog z kalifornského Mission Viejo a autor knihy „True Love: How to Use Science to Understand Love.“

Jde o chemické látky v mozku – silnou směs, kterou příroda nastavila tak, aby tě přiměla k plození, porodu zdravého dítěte a péči o něj až do jeho dospělosti. Navzdory přáníčkům a valentýnkám nemá vaše srdce s láskou nic společného. Vše, co souvisí s láskou, se odehrává v mozku, říká Nour. A to včetně romantiky – naprogramované tak, aby byla pro každého z nás poměrně krátkodobá.

„Romantika nikdy nevydrží celý život,“ řekl Nour pro TODAY. „Musíte se smířit s tím, že zamilovanost je jen fáze, která odezní…. Když to přijmete, bude méně rozvodů a více šťastných lidí.“

Tady jsou čtyři fáze lásky:

Výběr partnera

To když si vybíráte osobu, se kterou chcete být. Velká část tohoto procesu je nevědomá, vede vás instinkt, říká Nour. Vidíte v místnosti plné lidí tu jedinou osobu, která vás přitahuje? Na základní biologické úrovni vás přitahuje, protože vaše tělo cítí, že vaše geny smíchané s jeho geny by daly vzniknout velmi zdravým dětem.

Romance a zamilovanost

„To je fáze, o které všichni mluví, všechny filmy, všechny romantické romány, protože je to zábavné, vzrušující a napínavé,“ řekl Nour. „V této fázi nevidíme realitu – láska je slepá. Vidíme lidi takové, jaké bychom chtěli, aby byli, ne takové, jací jsou.“

Mozkové chemikálie zvané monoaminy vytvářejí ten známý opojný nával, když jste se svým milovaným nebo na něj jen myslíte. Užívejte si to, protože tyto intenzivní pocity za pár let odezní, říká Nour.

Tato fáze má důležitý účel: připravuje vás na opravdovou lásku v budoucnu. Pokud se do svého partnera skutečně nezamilujete, nebudete na tu poslední fázi připraveni, říká Nour.

Propadání romantické lásce

Touto fází prochází každý, i ty nejobdivovanější a nejvášnivější páry, které znáte. V kultuře, která se zaměřuje téměř výhradně na romantickou lásku, může být velmi znepokojující, když si uvědomíte, že vzrušení je pryč, vášeň zmizela a váš partner vám už nezrychluje tep.

Považujte toto období za šanci vidět svého partnera takového, jaký skutečně je, a rozhodnout se, zda jste si vybrali správně.

„Příroda vytvořila (tuto fázi) z nějakého důvodu: když ztratíte chemické látky, které vám dodávají euforii, začnete vidět realitu,“ říká Nour. „Je to fáze přehodnocování. Pokud máte pocit, že jste se celkově rozhodli docela dobře… vydržte.“

Lidé, kteří se honí za romantikou a rozvádějí se v okamžiku, kdy se odmilují, podle něj nikdy nezažijí opravdovou lásku. Pokud si však skutečně uvědomujete, že jste udělali chybu, může to být ten správný čas na rozchod a začít znovu s novým partnerem. Pokud se nezamilujete, nemůžete se zamilovat do někoho jiného, protože lidský mozek je naprogramován tak, aby miloval vždy jen jednu osobu.

Pravá láska

Pokud se po skončení vášně rozhodnete, že váš partner je pro vás stále tou pravou osobou, jste na cestě k nalezení pravé lásky. Děje se to postupně a pomalu: obvykle ji začnete pociťovat jeden nebo dva roky po předchozí fázi. Vaše city se budou v průběhu let jen prohlubovat.

Tato fáze, poháněná chemickými látkami zvanými nonapeptidy, zajišťuje hluboké pouto mezi vámi a vaším partnerem – je to způsob, jak vás příroda udržuje pohromadě, abyste se mohli starat o své děti, dokud nevyrostou, říká Nour.

Výsledkem je šťastnější, silnější a déle trvající vztah. To je ta největší láska.

Sledujte A. Pawlowského na Facebooku, Instagramu a Twitteru.