Jste s panovačnou přítelkyní, nebo si myslíte, že to můžete být vy? Chováte se nepřiměřeně, změnila se vaše očekávání nebo jste stále náročnější? Může být obtížné ujasnit si, co se děje, když jste uprostřed toho, co se děje, a proto se podívejme na to, jaké to je být ve vztahu s kontrolující přítelkyní.

Na začátku bylo všechno fantastické. Ta holka ti věnovala spoustu pozornosti a kterému chlapovi se to nelíbí! Byla s ní zábava, byla pozorná, starostlivá, sexy, zajímavá a sebevědomá. Bylo velmi snadné být s ní. Díky ní jste se cítili dobře. Nic ji na vás nerozhodilo ani neodradilo. Dávala jasně najevo, že se jí líbíte a že s vámi chce trávit čas. Možná dokonce iniciovala váš vztah. Možná jste ji znali už v minulosti a nic mezi vámi nebylo, ale pak se něco stalo a ona se k vám chovala jinak a vy jste ji viděli v jiném světle.

Začali jste vztah poměrně rychle. Rychle se z něj stal sexuální vztah. Byla v této oblasti odvážná a sebevědomá a bylo to velmi příjemné! Cítil ses v bezpečí, šťastný, milovaný a věřil jsi, že jsi našel někoho, kdo ti rozumí.

Věci se trochu změnily

Poté se stalo pár věcí a ty jsi měl pocit, že to, co udělala nebo řekla, se trochu vymyká tvému charakteru, ale co, je to mezi vámi opravdu dobré, takže jsi to nechal plavat. Nebo na ně poukážeš jako na divné nebo rozčilující, ale ona má výmluvu, která se zdá být v pořádku, takže to přijmeš a pak to necháš plavat.

A pak, způsobem, kterého sis sotva všiml, se pravidla vztahu změnila. Věci, které byly zpočátku přijatelné, už takové nejsou. Jsou určité věci, které nemůžete dělat nebo říkat, protože ji rozčilují. A ona má důvody a ospravedlnění, proč ji to rozčiluje. A proti těmto důvodům a zdůvodněním může být těžké argumentovat.

Vím, že při vývoji každého vztahu nastává období líbánek a pak období, kdy se lidé usadí a zjistí více o tom, co se tomu druhému líbí a nelíbí, a dochází ke kompromisům, aby byl vztah příjemnější pro obě strany. To se však neděje, když jste s panovačnou přítelkyní. Mohou nastat chvíle, kdy zjistíte, že děláte věci, které jste předtím nedělali, a nevíte, kdy k té změně došlo. Nebo uděláte něco, co považujete za nevinné, a najednou kvůli tomu dojde k velkému incidentu. Vaše kontrolující přítelkyně vám dá nepokrytě najevo, co se od vás očekává. Můžete mít námitky, ale věci se tak vyhrotí, že nakonec ustoupíte a přizpůsobíte se.

Ale pak se to všechno uklidní a vy si zase užijete hezké chvíle. Ale než se naděješ, přijde další epizoda. A další epizoda. A pak zase nějaké hezké chvíle. A čas plyne…

A pak si uvědomíš, že je spousta špatných a několik dobrých časů, a během těch špatných časů si přeješ ty dobré. A během těch dobrých časů si oddechneš, že se všechno vrátilo do normálu, snažíš se zapomenout na nepříjemnosti a jsi rád, že jsi s tak milou osobou, jakou víš, že je. Ale pak začne napětí stoupat a ty víš, že se něco stane, a i přes tvou snahu, aby byla šťastná, znovu vybuchne.

Ta povaha!“

Jakkoli dokáže být milá, má nepříjemnou povahu. Dokáže vybuchnout kvůli maličkostem a je neuvěřitelně nepříjemné být na jejím konci. A hned je zase pryč. Vy se cítíte otřeseni a rozrušeni a ona dělá, jako by se nic nestalo. A pak řekne, že jste přecitlivělí, že jste příliš emotivní, že berete věci příliš vážně a že to tak opravdu nemyslela. A to vás nechává v nejistotě, protože věci, které řekla, byly velmi osobní a slyšeli jste je už dříve, mnohokrát, a přesto říká, že to tak nemyslela. To nedává smysl. Takže nejenže jste na nějakou dobu zůstali v emocionálním zmatku, ale také jste poté strávili čas zaměstnáni přemýšlením o tom, co se stalo, a snažili jste se to pochopit.

A je toho víc…

V této fázi se mohou objevit nadávky, kritika, urážky, zpochybňování vaší mužnosti, zlehčování, pohrdání a spousta obviňování z toho, že se vám něco nedaří. Vaše názory a představy jsou zpochybňovány do té míry, že je jednodušší jí vyhovět. Pravidelně se vám dostane tichého zacházení, sex je používán jako odměna a odpírán jako trest.

Vaši přátelé a rodina jsou kritizováni nebo jste kritizován za to, že se s nimi stýkáte, a pro snadný život se můžete rozhodnout trávit s nimi méně času. Pokud si na něco stěžujete, vaše panovačná přítelkyně to obrátí proti vám a místo toho vás nutí cítit se špatně. Může docházet k nejrůznějším výhrůžkám, včetně výhrůžek, že vás opustí, pokud nebudete souhlasit s tím, co chce.

Vaše panovačná přítelkyně nebude mít problém s utrácením peněz, včetně těch vašich, to vše samozřejmě pro dobro vztahu. Může dojít ke spoustě dramat, kdy se od vás očekává, že přijdete na pomoc, k mnoha citovým vzestupům a pádům a ke spoustě diskusí a hádek o stejných záležitostech.

Vaše panovačná přítelkyně si bude velmi dobře hrát na oběť, ale nebude nápomocná, když budou mít ostatní problémy. Bude velmi kritická k ostatním, ale netolerantní ke kritice své osoby, zejména od vás! Má přísná pravidla pro vás, ale jiná pravidla pro sebe. Její výmluvy jsou vždy přijatelné, vaše nikdy. Bude dobrá v tom, aby vás přiměla k omluvě, ale sama to neudělá. A pokud se omluví, nemyslí ve skutečnosti ani slovo vážně, bez ohledu na to, jak přesvědčivě může znít, protože velmi brzy poté, co se omluvila, bude dělat stejné ošklivé věci znovu.

Může se zdát, že je někdy velmi emocionální a citlivá a jindy zase chladnokrevná a bezcitná. Když je potřeba, dokáže se rozplakat a jindy se může zdát, že je z ledu.

Dá vám najevo, o kolik je lepší než vy, o kolik je znalejší a moudřejší, a bude trvat na tom, že vaše nápady jsou podřadné, hloupé nebo prostě rovina špatná, zatímco vaše očekávání jsou nerozumná a nereálná. Její očekávání jsou vždy dobrá a zároveň pro vás nedosažitelná. A když její očekávání nesplníte, bude vás kritizovat a dávat vám to najevo. Pravidelně. Někdy dokonce i na veřejnosti.

Musíte, ale nemusíte si uvědomovat, s jakým množstvím lží tato panovačná přítelkyně přichází. Můžete, ale nemusíte si být vědomi extrémní nerovnováhy moci ve vztahu, která s tímto typem chození a násilí souvisí.

Ovládající přítelkyně mnoho věcí skrývá

Důvod, proč si tyto věci nemusíte uvědomovat, je ten, že vás ovládající přítelkyně v mnoha ohledech změnila. Změnila to, jak vnímáte svět, jak myslíte, čemu věříte, jak se rozhodujete a jak jednáte. Pokud vám některý člen rodiny nebo přítel řekl, že jste se od doby, kdy jste s ní začali chodit, změnili, čemuž jste možná nevěřili, mluvili o tomto „novém já“, které ona vytvářela.

Tato nová osobnost se vytvořila proto, abyste se o ni starali, abyste kladli její přání a potřeby na první místo, abyste věřili tomu, co říká, nekritizovali ji, byli na ní závislí, řídili se jejími pokyny a učinili ji středem svého života. Pokud vám někdo řekl, že vás klove jako slepice, bičuje vás nebo vás vodí za nos, mohl vidět její vliv na vás. Všimli si, že vás změnila, ačkoli pro vás bylo téměř nemožné si těchto změn všimnout kvůli způsobu, jakým vás ovlivňovala.

Tato nová osobnost je falešná osobnost nebo pseudoosobnost, která je vám vnucena bez vašeho vědomí a souhlasu. Je to způsob, jak vás pomocí technik ovládání mysli naprogramovat, abyste se chovali tak, jak manipulátor chce. Je to vlastně totéž, co se děje členům destruktivního kultu. Jsou změněni, aniž by chápali, co jim bylo provedeno. Stejně jako budou popírat, že jsou v sektě nebo že vůdce je špatný člověk, bude osoba s ovládající přítelkyní často popírat, že je něco špatně, a bude ovládající přítelkyni bránit, pokud se ji někdo pokusí kritizovat.

Další informace o pseudoosobnosti si můžete přečíst zde.

Podstata panovačné přítelkyně

Jaký druh lidí si klade za cíl ovládat druhé z vlastních nekalých důvodů? Dělají to lidé s poruchami osobnosti. Psychopati, sociopati a narcisté. Kvůli mediálnímu obrazu těchto typů mají lidé často poněkud zkreslenou představu o tom, co to znamená.

Zásadně tito lidé nemají svědomí a mají velké ego. Tyto dvě věci dávají vzniknout celé řadě vlastností, které vedou k neuspořádaným vztahům kvůli nátlaku, manipulaci a přímému zneužívání.

Tyto typy nemají žádné svědomí, žádného vnitřního policistu, který by je zastavil před špatným jednáním. Znají rozdíl mezi dobrem a zlem, jen je jim to jedno. Mohou dělat hrozné věci a necítí se kvůli tomu špatně.

Přidejte velké ego a získáte pocit nadřazenosti a obrovský pocit oprávněnosti. Věří, že jsou lepší než ostatní, a proto si zaslouží, aby se s nimi zacházelo jinak. Domnívají se, že by měli mít to, co chtějí, a měli by to mít tak, jak chtějí.

To znamená, že využívají druhé, obelhávají je, klamou je, podvádějí a lžou jim a celkově je zneužívají. Dělají to pro svůj vlastní prospěch a bez nejmenšího ohledu na blaho svých obětí.

Pokud jste svou panovačnou přítelkyni dosud nepovažoval za osobu z této kategorie, je to velký, ale velmi důležitý krok. Je velký rozdíl mezi vztahem s přítelkyní, která se snaží mít věci pod kontrolou, protože si není jistá sama sebou, a kontrolující přítelkyní, která je psychopat nebo narcista.

Přečtěte si více o psychopatech, sociopatech a narcistech.

Co to všechno znamená?“

Jestliže jste ve vztahu s panovačnou přítelkyní, která je ve skutečnosti sociopatka nebo narcistka a používá techniky ovládání mysli, aby vám nainstalovala pseudoosobnost a ovládala vás, dá se říci, že jste ve špatné situaci.

Tato žena ovládla váš život. Ovládá každý jeho aspekt. Využívá vás k tomu, aby si vylepšila svůj život, aniž by brala ohled na škody, které vám působí. Využívá tě jako osobní hračku. Vysává z vás život, aby zlepšila ten svůj. Pokud s tím něco neuděláte, zničí vás a uvede vás do stavu, kdy nebudete moci dobře fungovat jako lidská bytost, pokud to už neudělala!“

Možná se nechcete smířit s tím, že žijete s panovačnou osobou a že jste vlastně ve vztahu, který vás zneužívá, a to je zcela pochopitelné. Nikdo si nechce myslet, že někdo, koho miloval a o kom si myslel, že ho miluje, mu ve skutečnosti lže, manipuluje s ním, využívá ho a zneužívá. Je to velká věc, kterou si člověk musí srovnat v hlavě. Ale pokud jste v takové situaci, srovnat si to v hlavě musíte.

Jediný způsob, jak se z této situace dostat, je totiž pochopit, co přesně vám bylo provedeno a jak to bylo provedeno. Musíte se dozvědět, jaké techniky byly proti vám použity, proč byly tyto techniky použity, jaký měly vliv na vaše myšlení, rozhodování, emoce a jednání.

Potřebujete zrušit přesvědčení, která vám byla vnucena. Musíte zrušit vzorce chování, do nichž jste byli vmanipulováni. A musíte je nahradit jinými, které jsou pro vás skutečně prospěšné. Musíte se naučit činit vlastní rozhodnutí a převzít zpět kontrolu nad svým životem.

Co nebude fungovat

Co nebude fungovat v situacích, jako je tato, je opustit ji a snažit se na všechno zapomenout a doufat, že příště najdete někoho, kdo bude normálnější. To nebude fungovat, protože ta ovládající přítelkyně tě změnila na velmi zásadní úrovni, na úrovni tvé identity, tvé osobnosti, a byla jsi změněna velmi silnými technikami ovlivňování. Protože jste byli oklamáni, abyste si mysleli, že se rozhodujete sami, budou tyto změny trvat roky, pokud nebudete vědomě pracovat na jejich zrušení. A dokud budou tyto vlivy působit, budou způsobovat nejrůznější problémy, od problémů se spánkem až po potíže s pamětí a soustředěním, nedůvěru k ostatním a dokonce i k sobě samému, potíže ve vztazích, emocionální problémy atd.

Ale ještě důležitější je, že pokud nic neuděláte, až se příště setkáte s jiným psychopatem, sociopatem nebo narcistou, okamžitě pozná, že jste se již dříve ocitli v situaci zneužívání, a bude vědět, že jste snadný cíl, a půjde po vás. Možná si myslíte, že umíte rozpoznat ovládající lidi a že byste v budoucnu rozpoznali ovládající přítelkyni, ale všichni nejsou stejní. Příští psychopat může být velmi nepodobný vaší současné panovačné přítelkyni a vy nepoznáte příznaky, dokud nebude příliš pozdě.

Myslet si, že poznáte další násilníky, aniž byste je studovali, je přesně ten důvod, proč se lidé dostávají do vícenásobných násilnických vztahů.

Vědí psychopati, co dělají?“

Vyjděte ven a vyhledejte pomoc

Tyto situace jsou složité a vyplatí se spolupracovat s odborníkem v této oblasti. Dejte si pozor na spolupráci s někým, kdo psychopatům a ovládání mysli nerozumí, nebude vám schopen poskytnout pomoc a znalosti, které potřebujete.

Dostat se ven není snadné. Musíte se vypořádat se závislostí na pseudoosobnosti, s tím, že nechcete věřit, že vaše ovládající přítelkyně je ve skutečnosti psychopatka, a navíc s tím, že tato ovládající přítelkyně vynaložila čas a úsilí, aby vás dostala tam, kde vás chtěla mít, a nechce vás snadno pustit. Musíte se připravit na nejrůznější citové manipulace, výhrůžky, sliby a ještě větší zneužívání, až jí řeknete, že s ní končíte.

Vypořádat se s tím vším je mnohem snazší, když máte odborníka, který vás tím provede, pomůže vám vyhnout se nástrahám a urychlí vaše zotavení.