Chutná, křehká krátká žebra dušená v troubě bez kosti. Je to snadný recept – není třeba je nejprve opékat a lahodná omáčka je bez cukru!

Tato v troubě dušená krátká žebírka bez kosti miluji. Syté, tučné, křehké hovězí maso – opravdové pohodové jídlo! A jsou cenově dostupnější než ribeye roast, další tučný kus hovězího masa, který také zbožňuji.

V tomto snadném receptu jednoduše vložím ochucená žebírka na pánev a peču je tři hodiny při teplotě 300 °C. Ano, je to tak snadné, jak to zní, a výsledek je vynikající.

Složky, které budete potřebovat

K přípravě tohoto chutného hlavního jídla budete potřebovat jen několik jednoduchých ingrediencí. Přesné míry jsou uvedeny na kartě s receptem níže. Zde je přehled toho, co budete potřebovat:

Hovězí krátká žebra bez kosti:

Košer sůl a černý pepř: Pokud používáte jemnou sůl, možná budete chtít snížit její množství.

Jablečný ocet:

Horká pepřová omáčka: Nedělá pokrm pikantním. Jen přidává zajímavou vrstvu chuti.

Koření: Uzená paprika, česnekový prášek a sušený tymián. Ujistěte se, že jsou čerstvé! Zastaralé koření může pokrm snadno zkazit.

Jak připravit v troubě dušená krátká žebra bez kosti

Taky jsem nad tím přemýšlela, než jsem je poprvé udělala. Před několika měsíci jsem v Costcu viděla nádherná, dobře mramorovaná vykostěná krátká žebírka z chucků prvotřídní kvality. Samozřejmě jsem si je prostě musela koupit!“

Ale když nastal čas je uvařit, ani náhodou jsem je nehodlala nejdřív opékat, dělat složitou omáčku, každých 30 minut je kontrolovat…. Chtěla jsem je prostě dát do trouby a zapomenout na ně.

Takže jsem byla vděčná, když jsem na Food Network našla tento jednoduchý recept na vykostěná krátká žebra dušená v troubě. Samozřejmě jsem nehodlala použít sladkou omáčku, protože držím nízkosacharidovou dietu. Ale jinak mi to opravdu chutnalo. Zdál se mi chutný a velmi dobře proveditelný.

Připravila jsem si tedy vlastní marinádu, pomalu je upekla v troubě a po třech hodinách jsem byla odměněna velmi chutnými a super křehkými žebírky.

Přejděte na kartu s receptem, kde najdete podrobné pokyny. Zde jsou základní kroky pro přípravu tohoto receptu na krátká žebírka:

1. Začněte tím, že žebírka rozkrojíte napůl a naaranžujete je do zapékací misky s okrajem. Dochuťte je solí, pepřem a směsí zbývajících ingrediencí.

2. Pečicí misku pevně zakryjte – já používám dvojitou vrstvu alobalu – a žebírka pečte v troubě vyhřáté na 300 °C po dobu 2,5 hodiny.

3. Opatrně odstraňte alobal. Žebra podlijte výpekem a pak je odkrytá pečte ještě 30 minut. Podávejte s tekutinou z dušení, kterou můžete namáčet.

Měla bych žebírka nejprve opéct?

Ne! Zkoušela jsem to oběma způsoby a myslím, že jsou stejně dobrá, když je nemusíte nejprve opékat. Byla jsem VELMI vděčná, když jsem si uvědomila, že tento otravný krok mohu vynechat.

Volitelný krok: zahuštění omáčky

Když jsou žebírka úplně upečená, můžete troubu snížit na stupeň „udržovat teplé“ a vložit je tam přikrytá. Tekutiny z vaření přelijte přes sítko do hrnce a za častého šlehání zahřívejte na středně vysoké teplotě, dokud omáčka nezhoustne, 5-10 minut.

Jak podávat v troubě dušená vykostěná krátká žebra

Jedná se o omáčku, takže ji ráda podávám na květákové kaši s přílohou z jednoduché zelené zeleniny, například brokolice dušené v páře (nebo brokolice z mikrovlnné trouby, když jsem obzvlášť líná).

Co se zbytky

Zbytky můžete uchovávat v lednici ve vzduchotěsné nádobě po dobu 3-4 dnů. Znovu je opatrně ohřejte v mikrovlnné troubě, přikryté, na 50 % výkonu. Je to vlastně jedno z těch jídel, kde zbytky chutnají skvěle, pokud si dáte pozor, abyste je při ohřívání nevysušili.

Další recepty na žebírka, které by se vám mohly líbit

Pokud máte rádi žebírka, určitě byste měli vyzkoušet tento velmi snadný recept na hovězí žebírka v pomalém hrnci. Jsou neuvěřitelně chutná!

A tato snadná žebírka pečená v troubě jsou fenomenální. Moje rodina je miluje!

Předplatné

Obvykle jednou týdně zveřejňuji nový recept. Chcete mít nové recepty ve své schránce? Přihlaste se k odběru!

4,98 od 792 hlasů

Připnout recept Sdílet na Facebooku Sdílet pomocí textu Vytisknout recept Přidat k oblíbenýmPřejít k oblíbeným

Krátká žebra bez kosti dušená v troubě

Chutná, křehká žebra bez kosti dušená v troubě.
Hlavní chod
Kuchyně: 1:

Americká kuchyně
Porce: 1 porce
Počet kalorií: 6 porcí
Kalorií: 6 porcí 801 kcal
Author: 801kcal
Author: 801kcal
Složení: Vered DeLeeuw

Složení:

  • ▢ 6 vykostěných hovězích krátkých žeber (4 libry).)
  • ▢ 1 polévková lžíce kosher soli Diamond Crystal
  • ▢ ½ čajové lžičky černého pepře
  • ▢ 2 polévkové lžíce jablečného octa
  • ▢ 1 polévková lžíce pálivé pepřové omáčky
  • ▢ 1 lžička uzené papriky
  • ▢ 1 lžička česnekového prášku
  • ▢ ½ lžičky sušeného tymiánu

INSTRUKCE

  • Předehřejte troubu na 300 °C. Krátká žebra rozkrojte na polovinu podle obrázku výše a naaranžujte je do lehce vymazané zapékací misky o rozměrech 13 × 9 palců. Osol je a opepři.
  • V malé nádobě přidej ocet, pálivou pepřovou omáčku, uzenou papriku, česnekový prášek a tymián. Dobře prošlehejte nebo protřepejte, aby se spojily. Omáčku nalijte na žebírka a rukama promíchejte a obalte všechny kousky.
  • Přikryjte pánev pevně dvojitou vrstvou alobalu. Žebra pečte, dokud nebudou propečená a měkká, asi 2,5 hodiny.
  • Sundejte alobal (pozor – bude z něj unikat horká pára). Podlijte vršky žebírek tekutinou z dušení a pokračujte v pečení dalších 30 minut, aby vršky zhnědly.
  • Podávejte s tekutinou z dušení. Rád dávám na každý talíř malou misku naplněnou dušenou tekutinou. To umožňuje strávníkům namáčet si maso do lahodné tekutiny.

Volitelný krok: zahuštění tekutiny při vaření

  • Když jsou žebírka zcela uvařená, můžete je přendat do nádoby vhodné do trouby a přikrýt. Snižte teplotu trouby na stupeň „udržovat teplé“ a vložte žebra do trouby. Tekutiny z vaření přelijte přes jemné sítko do středně velkého hrnce a za častého šlehání je zahřívejte na středním plameni, dokud nezhoustnou, asi 5-10 minut. Tento proces můžete urychlit přimícháním kaše z kukuřičného škrobu (1 lžíce kukuřičného škrobu smíchaná s 1,5 lžíce studené vody). Za stálého šlehání zahřívejte na mírném ohni. Jakmile omáčka zhoustne, stáhněte ji z ohně.

PODÍVEJTE SE NA VIDEO:

INFO O VÝŽIVĚ Většina našich receptů je nízkosacharidová (nebo keto) a bezlepková, ale některé ne. Před použitím receptu si prosím ověřte, zda vyhovuje vašim potřebám. U doporučených a odkazovaných produktů není zaručeno, že jsou bezlepkové. Nutriční informace jsou přibližné a mohou obsahovat chyby, proto byste si je měli nezávisle ověřit. Je vypočtena pomocí kalkulačky receptů SparkPeople.com a počet sacharidů nezahrnuje cukerné alkoholy. Před použitím některého z našich receptů si prosím pečlivě přečtěte prohlášení o vyloučení odpovědnosti v našich podmínkách používání.
Porce: (dvě půlky, 6 uncí) | Kalorií: 1 grilované žebírko (dvě půlky, 6 uncí): Obsah: 801 kcal | Bílkoviny: 36 g | Tuky: 71 g | Nasycené tuky: 30 g | Sodík: 585 mg
NIKDY NEZAPOMEŇTE NA RECEPT! Obvykle jednou týdně zveřejňuji nový nebo aktualizovaný recept. Chcete je mít ve své e-mailové schránce? Přihlaste se k odběru!

Další recepty k vyzkoušení

Hovězí zadní žebírka na pomalém vaření
Vyrobeno v troubě.Pečená hřbetní žebírka

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.