Mám vykloubené žebro? Je to subluxace?

Jste ve sprše a najednou ucítíte, jak vás píchne v zádech. Zhoršuje se to a najednou se vám špatně dýchá, a i když pohnete hlavou, máte pocit bodání v zádech. Když si sáhnete na záda, ucítíte „uzel“ na spodní části krku uvnitř lopatky a předpokládáte, že to jsou svalové uzly. Pravděpodobně jimi nejsou (uzel). Je to žebro, které vás tlačí dozadu. Toto je druhá část seriálu o kloubních derangementech a představujeme v ní zloducha dne – subluxaci žebra neboli „žebro ven“. Základní informace o subluxaci naleznete v části 1.

Není to svalový uzel?

Není to přesně (uzel). Subluxace žeber se projevuje bolestí v horní části zad, obvykle uvnitř lopatky. Pacienti často uvádějí, že mají pocit, jako by měli v zádových svalech „uzel“, „jako golfový míček“. Stisknutí hrbolku je bolestivé. Příležitostně se objevuje ostrá bolest při hlubokém dýchání. Často slýcháme, že lidé říkají, že se cítí jako „sekáček na led“ nebo „dřevěný kolík“ v zádech. Právě v této době to začínáme popisovat jako „mít vyražené žebro“. Jsou však žebra skutečně „venku“? Obvykle vidíme „vyklenutí“ nebo „posunutí“ konce žebra v místě, kde se vzadu připojuje k páteři. Když se tkáně pohmoždí, jedná se v podstatě o podvrtnutí. A stejně jako se při podvrtnutí může zapojit kloub a místní tkáně, zapojují se i svaly.

Bolest při dýchání?

Žebra tvoří v těle součást systému pro dýchání. Například vaše bránice se v podstatě připojuje k žebrům. Při dýchání se váš hrudní koš rozpíná a pohybuje, každé žebro se kýve jako násada od kbelíku, ale také se ohýbá jako rybářský prut. Pokud máte subluxaci žeber, můžete při každém nádechu cítit ostrou bolest. Znamená to, že máte zlomeninu žeber? No, možná – ale to se může stát i při prosté subluxaci žeber – „žebro ven“.

Takže to je subluxace?“

Žebrový kloub se stal „mírně vyšinutým“. Není vykloubený – je subluxovaný. V lidském těle se horní žebra často deranžují nebo subluxují mírně směrem ven a nahoru. Když si položíte ruku na záda, ucítíte mírný hrbolek v místě, kde žebro vystupuje ven a dozadu. Působí to jako rychlostní hrbol. Subluxace žeber může být oteklá a může přetrvávat po neurčitou dobu. V souladu s tím si je necháte seřídit.

Výpadek žeber – léčba

V Blue Heron Chiropractic nejprve potvrdíme, že nedošlo ke zlomenině. Poté obvykle provedeme přípravu kloubu pomocí pulzního terapeutického ultrazvuku, který zklidní a změkčí tkáně. Často se na místní svaly aplikuje masáž nebo myofasciální uvolnění. Poté se použije nějaká velmi jemná síla s velmi mělkým tahem nebo škubnutím, aby se kloub buď vytáhl, nebo posunul do požadované „normální“ polohy. Často se ozve slyšitelné cvaknutí nebo prasknutí, když se kloub znovu usadí. Poté nasměrujeme terapie ke zklidnění tkáňových reakcí v dané oblasti. Úleva po uvolnění subluxace žeber je často dramatická a okamžitě znatelná. Jakmile se vám uleví a kloub „drží“, dáme vám několik cviků, které podpoří, aby se to neopakovalo.

Stane se to znovu?“

Vyhřezlá žebra jsou faktem života – stává se to. Pokud máte žebro venku, napravme to co nejdříve. Často můžeme tento problém vyřešit během jednoho, dvou nebo tří sezení – podle toho, jak moc je nebo bylo vykloubené. Pokud má problém tendenci se vracet, možná je kloub uvolněný nebo hypermobilizovaný. Možná je problém ve svalové rovnováze. Vytvoříme plán léčby, který to vyřeší a vrátí vás zpět k plné funkci. Obecně platí, že úleva je tak přímá, že nebudete váhat požádat o to, pokud se to bude opakovat.

Blue Heron Chiropractic se specializuje na pochopení a pomoc při zvládání jak staré bolesti, tak nové bolesti, vitality, zotavení po autonehodě a pracovních úrazech. Hluboký, klidný spánek podporuje zotavení u všech výše uvedených. A konečně, pokud máte otázky ohledně toho, jak vám může Dr. Dana Sibilla a chiropraxe pomoci, nebo ohledně cvičení, optimální funkce, bolesti nebo její léčby, domluvte si schůzku ještě dnes. .