Zdá se, že žijeme ve světě extrémního počasí. Jen minulý týden jsme měli tropické bouře na východním pobřeží a rekordně vysoké teploty na západním pobřeží. Lidé se obávají globálních klimatických změn, a to jak celkového nárůstu teplot, tak povětrnostních jevů, které by mohly způsobit.
V průběhu historie si mnoho lidí kladlo otázku, zda existuje souvislost mezi extrémním počasím a těhotenstvím a jeho výsledky. Může to znít jako „babské povídačky“, ale některé představy jsou natolik rozšířené, že je vědecké studie podrobily zkoušce.
Podívejme se na některé z těchto představ a na to, zda počasí skutečně může ovlivnit vaše těhotenství.

Barometrický tlak a spontánní porod

Jednou z prvních domněnek bylo, že změna barometrického tlaku ovlivňuje těhotenství.
Barometrický tlak je, zjednodušeně řečeno, hmotnost vzduchu nad námi. Mění se v závislosti na faktorech, jako je okolní teplota, vlhkost a nadmořská výška. Obecně řečeno, klesající barometrický tlak je spojen s bouřlivým, deštivým počasím, zatímco stoupající barometrický tlak obvykle znamená, že nás čeká hezké počasí a slunečná obloha.
Všeobecně se má za to, že rozdíly v tlaku mezi vnějším a vnitřním prostředím mohou vyvolat příznaky uvnitř těla. Nejběžnějším příkladem jsou změny v uších při přistávání v letadle. Lidé také hovoří o předpovídání deště na základě bolesti kolen a loktů. Tlak v kloubech je jiný než tlak vně těla – což může vést k těmto příznakům. Nízký barometrický tlak může také vyvolat bolesti hlavy v důsledku rozdílů tlaku v dutinách.
Mezi zdravotníky a porodními sestrami panuje silné přesvědčení, že klesající barometrický tlak má za následek zvýšení počtu spontánních protržení plodových obalů a zvýšení počtu spontánních porodů. V jednom průzkumu se tři čtvrtiny L&rodních sester domnívaly, že existuje vliv počasí. Většina odborníků dospěla k tomuto závěru po hodinách strávených prací na porodním oddělení. Zdá se, že L&D je prostě o něco rušnější, když se zhorší počasí. A zdá se to být pravděpodobné, zejména vzhledem k dalším účinkům, které barometrický tlak na naše tělo zřejmě má.
Výzkum však nebyl schopen prokázat pevnou vědeckou souvislost mezi barometrickým tlakem a spontánním porodem nebo protržením vaku blan.
Je těžké získat dobrá vědecká měření toho, co se stalo s ohledem na barometrický tlak a sled událostí kolem porodu u daného jedince. Musíte se podívat na oblast, ve které daná osoba žije, sledovat změny tlaku a pochopit, jak rychle k těmto změnám došlo.
Ačkoli některé studie naznačují, že tento jev skutečně existuje, celkově jsou výsledky neprůkazné. I kdyby byl pravdivý, velikost významu je pravděpodobně malá vzhledem ke všemu ostatnímu, co se v těle během těhotenství děje. Změny barometrického tlaku také nemůžeme nijak ovlivnit, takže pravděpodobně nemá cenu se tím příliš zabývat.

Vysoký krevní tlak a teplota

Výzkumníci se zabývali také dalšími zdravotními potížemi a jejich vztahem k počasí.
Je zřejmé, že v některých částech světa dochází k výraznější sezónnosti než v jiných. Například v Indii byly studovány změny kolem monzunového období z hlediska rizika těhotenských komplikací, jako je preeklampsie a eklampsie. Jedna studie ukázala, že zatímco výskyt preeklampsie neboli vysokého krevního tlaku, který vzniká během těhotenství, se mezi obdobím monzunů a obdobím sucha nemění, riziko eklampsie (vzniku záchvatů) bylo v období monzunů výrazně vyšší.
Tato studie zjistila souvislost mezi obdobím monzunů a rizikem eklampsie, ale nezjistila, že by období monzunů způsobovalo zvýšené riziko tohoto stavu. Je zde velký rozdíl. V tomto ročním období se může dít mnoho dalších věcí, které přispívají k rozdílu v míře výskytu eklampsie.
Studie na toto téma si někdy vzájemně odporují, což ještě více ztěžuje vyvození pevných závěrů. Například jiná studie z Brazílie se zabývala hypertenzními poruchami a zjistila, že v chladnějších měsících je vyšší pravděpodobnost, že jedinci budou mít vysoký krevní tlak. To je v přímém rozporu se studií zaměřenou na monzunové období v Indii, které bylo chladnější a vlhčí než zbytek roku, a přesto bylo zaznamenáno méně případů vysokého krevního tlaku v těhotenství.

Jak velké horko je příliš velké horko?

Je zde také otázka tolerance tepla. Pokud žijete v obci, kde jsou vysoké teploty již léta a jste na ně zvyklí, ovlivní vás extrémní vedra stejně jako někoho, kdo se například právě přestěhoval z Aljašky do Dallasu v červnu?
Pro řešení této otázky se jiné studie zabývaly vysokými teplotami nikoli z hlediska konkrétní teplotní hranice v počtu stupňů, ale s ohledem na to, co je pro danou obec extrémní. Nikdo v dané komunitě by nebyl zvyklý na teploty vyšší než 90. percentil toho, co je pro danou oblast normální. Použití tohoto přístupu specifického pro danou komunitu by mohlo být efektivnější a přinést přesnější výsledky.

Extrémní teploty na počátku těhotenství

Tento přístup byl použit v nedávné studii Eunice Kennedy Shriver National Institute of Child Health and Human Development (NICHD).
Studie zkoumala teploty na obou koncích spektra – vyšší než 90. percentil a nižší než 10. percentil. Zajímavé bylo, že vědci zjistili, že jak nízké, tak vysoké teploty měly vliv na výsledky těhotenství – a to i přesto, že k expozici došlo v prvních sedmi týdnech těhotenství.
Proč by mohl existovat vztah mezi počasím a raným vývojem, je těžké říci. Mohlo by to souviset s odchylkami v raném vývoji placenty rostoucí v děloze nebo se změnou průtoku krve dělohou způsobenou extrémními teplotami.
Jasné je, že to nemá vliv na naše doporučení pro vás – počasí nemůžeme ovlivnit! – ale je zajímavé vědět, že tam může být nějaký vliv.

Doporučení k řešení nepříznivého počasí

Jak jsme viděli, studie týkající se počasí jsou velmi neprůkazné a pravděpodobně nejsou klinicky významné pro žádnou jednotlivou pacientku. Přesto tyto myšlenky přetrvávají. Existují dokonce webové stránky, které sledují vliv počasí na porod a související zdravotní problémy, jako je nálada a bolesti.

Ačkoli nemůžeme dojít k žádným jednoznačným závěrům, existují některá doporučení pro zvládání nepříznivého počasí, na která bychom chtěli, aby pacientky myslely.

Zachovejte v létě chlad

V horkých dnech není lenošení u bazénu špatné pro vás ani pro miminko a plavání ve vodě vám může být skutečně příjemnější, protože snižuje tíhu miminka. Vyvarujte se však vysokých teplot a dehydratace a vydatně se natírejte opalovacím krémem. Přehřátí a dehydratace mohou být nebezpečné pro vás i pro miminko, proto si nezapomeňte udělat přestávku uvnitř, pokud vám začne být příliš horko.

Zachovejte se bezpečně při nepříznivém počasí

Pokud se v den, kdy máte mít návštěvu v ordinaci, vyskytnou ledové bouře nebo špatné podmínky na silnicích, přeložte návštěvu na jiný termín. Obvykle není rozhodující, abyste se dostavili na schůzku v určitý den, a my bychom byli raději, kdybyste byli v bezpečí doma.

Chovejte se opatrně na sněhu a ledu

Při chůzi venku, když je na zemi sníh nebo led, buďte velmi opatrní. Vaše těžiště je jiné a mohlo by způsobit, že snadněji ztratíte rovnováhu. Vidíme mnoho těhotných pacientek přijatých na pozorování po pádech v období nepříznivého počasí.

Správně si zapněte bezpečnostní pás

Pokud vás zastihne jízda autem za nepříznivého počasí, ujistěte se, že máte zapnutý bezpečnostní pás a ve správné poloze. Bederní pás by měl být pod břichem a ramenní pás umístěný mezi prsy a přes rameno.
Pro více informací o těhotenství, porodu a porodu se zaregistrujte k odběru e-mailových upozornění Your Pregnancy Matters, když zveřejníme nové články. Můžete se také objednat k jednomu z našich specialistů na telefonním čísle 214-645-8300.