Pokud jde o zdraví pochvy, většina žen si je vědoma poněkud dráždivých příznaků afty, ale málokdo si uvědomuje, že stejné kvasinky (Candida albicans), které způsobují afty v pochvě, mohou bujet i v teplém a vlhkém prostředí úst a způsobovat afty v ústech. Vzhledem k tomu, že tato otravná kvasinka je schopna kolonizovat ústa stejným způsobem, jakým kolonizuje pochvu, stojí za to se zeptat, zda by léčba těchto dvou stavů měla být stejná. Zabývala jsem se dostupnými vědeckými výzkumy týkajícími se použití probiotik (viz tento článek o probiotikách ve vzdělávací laboratoři Probiotika) jako součásti protokolu pro vyčištění ústní afty a níže jsem shrnula &zjištění o příznacích.

Příznaky

Příznaky afty v ústech lze snadno rozpoznat, protože kvasinky dávají vzniknout hustému bílému povlaku na jazyku a/nebo bílým skvrnám na vnitřní straně tváří. Nemocní mohou také pozorovat oblasti zánětu v ústech, mít červené praskliny v koutcích rtů nebo si všimnout nepříjemné chuti v ústech či zápachu z úst.

Příznaky se často objevují po užívání antibiotik, protože antibiotika vyčerpávají naše hladiny prospěšné flóry a umožňují přemnožení patogenů. U kojenců je výskyt afty v ústech v důsledku užívání antibiotik ještě pravděpodobnější, protože antibiotika často dostávají v tekuté formě nebo ve formě sirupu, který jim při polykání pokryje ústa a jazyk. To ovlivňuje ústní flóru mnohem více než užívání kapslí nebo tablet (více informací o antibiotikách a jejich vlivu na přátelské bakterie si můžete přečíst na našich sesterských stránkách – Learning Lab). Další léky, jako jsou steroidy a zejména steroidní inhalátory používané k léčbě astmatu, mohou také způsobit přemnožení bakterií Candida v ústech, stejně jako používání antibakteriálních ústních vod, které snižují hladinu dobrých i špatných bakterií v ústech.

K rozvoji plísně v ústech mohou přispívat i další faktory životního stylu, jako je špatná strava (zejména strava s vysokým obsahem cukrů a rafinovaných sacharidů), stres, stárnutí, nedostatečná zubní hygiena a nošení zubních náhrad.

Mohou pomoci probiotika?

Je logické, že byste přemnoženou kandidu v ústech léčili stejně jako jakoukoli jinou přemnoženou kandidu. Standardní přírodní Candida protokol používaný mnoha lékaři je založen na vyloučení cukrů a dalších rafinovaných sacharidů (protože ty jsou pro kvasinky oblíbeným zdrojem potravy) a přidání protiplísňových doplňků, jako je oregano, česnek, extrakt z grapefruitových semínek nebo kyselina kaprylová. Jako důležitá součást léčebného plánu se používají probiotika, která zabírají místo na střevní stěně, jež zbylo po odstranění kvasinek, a zabraňují jejich návratu.

Jednou věcí jsou však domněnky a vzdělané „dohady“, ale existuje nějaký vědecký výzkum, který by podporoval používání probiotik při aftech v ústech? Dobrou zprávou je, že existuje!

Studie z roku 20071 publikovaná v časopise „Journal of Dental Research“ podávala 276 starším lidem každý den po dobu 16 týdnů buď 50 g probiotického sýra, nebo 50 g běžného, neboli „kontrolního“ sýra. Na začátku a na konci studie byly analyzovány vzorky jejich slin a zaznamenán celkový počet kvasinkových buněk. Studie ukázala, že osoby z probiotické skupiny měly na konci sledovaného období výrazně nižší počet kvasinkových buněk. Probiotická intervence totiž snížila riziko vysokého počtu kvasinek o 75 % a také snížila riziko hyposalivace (nízké hladiny slin) o 56 %. Studie byla shrnuta konstatováním, že probiotické bakterie mohou být „účinné při kontrole ústní kandidózy“.

Dále brazilská studie2 z roku 2012, publikovaná v časopise „Brazilian Dental Journal“, ukázala, že konzumace specifického probiotického jogurtového nápoje třikrát týdně po dobu 30 dnů vedla ke snížení prevalence kandid ve vzorcích slin testovaných osob spolu se statisticky významným zvýšením specifických protilátek proti kandidám v ústech. Ačkoli se jednalo o relativně malou studii, které se zúčastnilo pouze 42 osob, výsledky byly velmi slibné a vědci shrnuli, že „probiotické bakterie snížily počet bakterií rodu Candida v ústní dutině starších osob a zvýšily specifické sekreční imunitní reakce proti těmto kvasinkám, což naznačuje jejich možné využití při kontrole ústní kandidózy.“

Shrnutí

Je třeba ještě provést další vědecký výzkum, aby bylo možné určit nejlepší kmeny probiotik pro protokol léčby ústní kandidy. Zdá se však, že předběžné studie podporují obecnou teorii, že živé kultury by mohly hrát určitou roli v léčbě tohoto onemocnění.

Dává smysl, že by se měly dodržovat i všechny ostatní prvky přírodního plánu proti kandidě, aby se dosáhlo co nejlepších výsledků, a ne jen přidávat přátelské bakterie zaměřené na ústní flóru. Vyloučení cukrů a rafinovaných sacharidů je obzvláště důležité, protože cukr ulpívá na zubech a podporuje tam přemnožení kvasinek a zároveň mění pH v ústech.

Zdá se také rozumné přijmout opatření k vyčištění trávicího traktu od Candida albicans, protože přemnožení v ústech často naznačuje přemnožení dále v trávicím traktu. Denní užívání živých kultur spolu se speciálním kmenem probiotických kvasinek by v této situaci mohlo nabídnout zásadní podporu při hledání rovnováhy střevní flóry.

1. J Dent Res: 2007 Feb;86(2):125-30. Probiotika snižují prevalenci orálních kandid u starších osob – randomizovaná kontrolovaná studie. Hatakka K1, Ahola AJ, Yli-Knuuttila H, Richardson M, Poussa T, Meurman JH, Korpela R.
2. Braz. Dent. J. vol.23 no.5 Ribeirão Preto Sept./Oct. 2012. Vliv probiotických bakterií na přítomnost Candida a IgA anti-Candida v ústní dutině starších osob. Fabio Henrique Boarini Pacheco MendonçaI; Silvana Soléo Ferreira dos SantosI; Ivan da Silva de FariaI; Célia Regina Gonçalves e SilvaI; Antônio Olavo Cardoso JorgeII; Mariella Vieira Pereira LeãoI.
3. Zdroj obrázku: Caring4Smiles
4. Bylinné výtažky Plus