„Jsme připraveni tak, jak si myslím, že můžete být.“ To je častá věta, kterou můžete slyšet od nastávajících rodičů. Bohužel i při kurzech zaměřených na nové nebo nastávající rodiče existuje spousta věcí, o kterých se většina lidí dozví, až když se stanou. Jednou z těchto nečekaných perliček je fenomén přecitlivělosti. Níže najdete obecné informace o nadměrné stimulaci a také techniky, které pomohou vašemu novorozenci v případě, že dojde k nadměrné stimulaci.

Co je to nadměrná stimulace?

Někdy označovaná jako smyslové přetížení, nadměrná stimulace nastává, když člověk zažívá více hluku, podnětů nebo vjemů, než je jeho mozek schopen v jednom okamžiku zpracovat. Novorozenci jsou k tomuto stavu obzvláště náchylní, protože mají mnohem nižší práh přetížení než starší děti nebo dospělí. Nenechte se však mýlit, že se jedná o něco, co může být pro děti problémem i v průběhu jejich růstu. Proto je moudré vědět, na co se zaměřit a jak pomoci dítěti, aby se s tím vyrovnalo.

Jak poznáte, že je vaše dítě přetížené?

Jedním z problémů při určování, zda je vaše dítě přetížené, je to, že mnoho příznaků je nenápadných nebo by se daly zaměnit za něco jiného. V kombinaci s pochopením toho, jak se novorozenec stává přestimulovaným, je však mnohem snazší to odhalit, když k tomu dojde. Mezi typické ukazatele přestimulovaného novorozence patří neutišitelnost, odvracení se od osoby při držení, nekontrolovatelný křik a pláč a trhavé pohyby. Kompletní seznam naleznete na stránkách Ergo Baby ve vynikajícím článku o tom, jak poznat, že je vaše dítě přestimulované.

Uklidnění a utěšení

Takže vaše dítě je přestimulované, co dělat dál? No, jedním z nejúčinnějších způsobů, jak pomoci dítěti v tomto stavu, je odstranit stimulaci. Najděte nebo vytvořte klidný, tmavý prostor, který mu poskytne možnost uvolnit se a vrátit se do normálního stavu. Je v pořádku použít zvukový přístroj nebo bílý šum, abyste zablokovali jiné formy zvukové stimulace. Vaše dítě může také ocenit uklidňující přitulení od rodiče nebo nějaký čas na kojení, pokud je dítě kojeno. Další skvělou technikou, která pomáhá uklidnit a utěšit je, je přebalování.