Zlatavý maz, který se hromadí v uších, by tam podle dnes zveřejněných národních pokynů pro odstraňování ušního mazu měl zůstat.

“ není ve své podstatě zlý, a proto se nemusí odstraňovat jen proto, že tam je,“ řekl Peter Roland, ušní, nosní a krční lékař z University of Texas Southwestern Medical Center v Dallasu. „Ve skutečnosti plní určitou funkci, a tak pokud ho nepotřebujete vyndat, měli byste ho nechat na pokoji.“

Roland předsedal panelu lékařů, kteří měli na starosti nové pokyny pro odstraňování ušního mazu vydané Americkou akademií otolaryngologie – Nadací chirurgie hlavy a krku (AAO-HNSF). Směrnice mají sloužit dvěma účelům: určit, za jakých okolností je třeba ušní maz odstranit, a poskytnout lékařům informace o tom, které metody odstraňování jsou nejlepší.

Doufají, že směrnice nepadnou na úrodnou půdu: Přibližně 12 milionů lidí ve Spojených státech ročně vyhledá lékařskou péči kvůli nadměrnému množství ušního mazu. Ucpání může podle nich způsobovat bolest, tlak, svědění, nepříjemný zápach, zvonění v uších, výtok z uší a v extrémních případech i ztrátu sluchu.

Dobrý pro vás sliz

Takže sliz má svůj důvod. Ušní maz je samočisticí prostředek s ochrannými, mazacími a antibakteriálními vlastnostmi, tvrdí lékaři.

Proto drobné žlázky ve vnějším zvukovodu neustále vypuzují vodnatou látku, která se mísí s kousky odumřelých vlasů a kůže a dohromady se nazývá ušní maz neboli cerumen. Přebytečný ušní maz obvykle pomalu putuje ven ze zvukovodu, navíc s přídavkem žvýkání a jiných pohybů čelistí, a nese s sebou nečistoty, prach a další drobné částečky ze zvukovodu. Z ušního otvoru pak vypadávají zaschlé chuchvalce.

Když tento přirozený vlak ušního mazu nefunguje správně nebo když se jedinec v uších šťourá vatovými tyčinkami nebo jinými cizími předměty, jako jsou špendlíky nebo zápalky, může se ušní maz nahromadit a zablokovat část zvukovodu.

„Pak je tu spousta lidí, kteří z toho či onoho důvodu nosí špunty do uší, ať už proto, že mají naslouchátka, nebo proto, že v práci přepisují, nebo proto, že jsou závislí na svém walkmanu,“ řekl Roland pro LiveScience, „a to může zvýšit pravděpodobnost, že se vosk sám nedostane ven.“

Starší dospělí jsou náchylnější k hromadění ušního mazu než mladší jedinci.

„Vosk je mnohem silnější a sušší, a navíc ve skutečnosti máte ve starším věku v uchu více chloupků, které ho zachycují,“ řekl Roland.

Dodal: „Bohužel mnoho lidí cítí potřebu ručně ‚odstraňovat‘ cerumen z uší. To může mít za následek další ucpávání a další komplikace zvukovodu.“ Podle něj platí rčení: „Nedávejte si do ucha nic menšího než loket.“

„Nechte uši na pokoji

Pro běžné jedince nové pokyny doporučují nechat uši na pokoji, pokud nepociťují příznaky, o kterých si myslí, že souvisejí s příliš velkým množstvím ušního mazu.

„Pokud se chystají něco dělat doma, měli by pravděpodobně používat nějaké kapky,“ řekl Roland. Panel nenašel žádný důkaz, že by jeden typ volně prodejných kapek fungoval lépe než jiný nebo lépe než jen obyčejná sterilní voda nebo sterilní fyziologický roztok, řekl.

Kapky pomáhají uvolnit ušní maz a o zbytek se pak často postará ucho, dodal.

V pokynech se také uvádí, že k odstranění ušního mazu by se neměly používat vatové tampony nebo jiné předměty. Důrazně se nedoporučují ani ústní tryskové irigátory a technika alternativní medicíny zvaná svíčkování uší.

Svíčkování uší spočívá v tom, že se z látky vyrobí dutá trubička a ta se namočí do teplého včelího vosku, který se ochladí a ztvrdne. Po vychladnutí a ztuhnutí se kužel ze včelího vosku zapíchne do ucha. Vnější konec trubičky se zapálí a asi 15 minut hoří, což je proces, který údajně vytahuje vosk z ucha.

Studie však ukázaly, že vytažená látka je materiál ze samotné svíčky. Lékaři také uvádějí, že se setkali s pacienty, kteří si touto metodou popálili vnější části uší.

Pokud kapky nezmírní vaše příznaky nebo pokud vám kapky nechutnají, ale stále máte příznaky, je čas navštívit lékaře, uvedl Roland.

Poradna zjistila, že nejlépe fungují tři běžné techniky odstraňování ušního mazu v ordinaci lékaře, přičemž žádná metoda nepřevyšuje ostatní. Patří mezi ně výplach ucha vodním roztokem, ruční odstranění ušního mazu pod mikroskopem pomocí lékařských nástrojů a odeslání pacienta domů s ušními kapkami.

Při návštěvě lékaře Rolandová nabádá pacienty, aby se nenechali zahanbit trochou ušního mazu.

„Přijde ke mně spousta lidí, kteří jsou zděšeni, když vidím trochu vosku v jejich uchu, a pak se začnou omlouvat, že jsou špinaví, a jsou velmi rozrušeni, že je vůbec přítomen,“ řekl Roland. „A já si myslím, že velkým poselstvím je, že má fyziologickou funkci, a pokud není důvod ho odstranit, měli byste ho nechat na pokoji. Je to v pořádku.“

• Video – Špína o tom, jak zůstat čistý
• Top 10 špatných věcí, které jsou pro vás dobré
• Tělesný kvíz: Co dělají jednotlivé části