What Are Fibrocystic Breasts
Fibrocystické změny prsu (oficiálně známé jako fibrocystické onemocnění prsu) jsou nejčastějšímzhoubným onemocněním prsu a zahrnují histologický obraz fibrózy, tvorby cyst a epiteliální hyperplazie. Ženy s fibrocystickými změnami prsu mají „hrudkovité“ nebo nadměrně uzlovité prsy, které jsou často spojeny s bolestí a citlivostí. Tyto příznaky obvykle, ale ne vždy, kolísají s menstruačním cyklem ženy a bývají výraznější před menstruací. Fibrocystické prsy se nejčastěji vyskytují u žen mezi 20. a 50. rokem života a obvykle ustupují po menopauze.
Jak je to s rizikem rakoviny prsu?
Na rozdíl od všeobecného přesvědčení fibrocystické prsy nezvyšují riziko rakoviny prsu. Ne všechny typy fibrocystických změn jsou však stejné. Ženy s fibrocystickými změnami prsu spojenými s atypickou hyperplazií (atypií) mají ve srovnání s běžnou populací mírně zvýšené riziko vzniku rakoviny prsu. Atypie je definována jako výskyt a přerůstání buněk vystýlajících prsní lalůčky a vývody a je často diagnostikována po biopsii prsu za účelem zhodnocení abnormality zjištěné na mamografu nebo při klinickém vyšetření prsu.
Je důležité si uvědomit, že ačkoli mít fibrocystické prsy s atypiemi může vést k rakovinným změnám, pouze 5 % žen s fibrocystickými prsy má hyperplazii. Kromě toho, ačkoli ve srovnání s běžnou populací mají tyto ženy 2 až 6krát vyšší celoživotní riziko rakoviny prsu, přesné riziko závisí na stupni hyperplazie a na tom, zda jsou přítomny atypické buňky. Navíc se jedná o celkové riziko kumulované za celý život, což znamená, že žena s atypiemi má skutečně velmi nízké roční riziko rakoviny prsu. Kromě toho existuje mnoho dalších faktorů, které je třeba vzít v úvahu při generování rizika rakoviny prsu.
Co to znamená?“
To znamená, že pokud máte fibrocystické prsy, důrazně se doporučuje, abyste jim věnovala pozornost a udělala vše pro to, abyste léčila to, co je způsobuje. I když jsou fibrocystické změny v prsou velmi časté a jen velmi zřídka zvyšují riziko rakoviny prsu, mohou narušit vaši schopnost odhalit nové bulky v prsu nebo jiné abnormální změny, které by mohl potřebovat vyhodnotit váš lékař. Proto je důležité seznámit se s tím, jak se vaše prsa běžně cítí, abyste věděla, kdy něco není zcela v pořádku. Navíc některé z faktorů, o nichž se předpokládá, že souvisejí s fibrocystickými změnami prsou, mohou v budoucnu způsobit i jiné zdravotní problémy, proto se doporučuje zjistit zdroj tohoto stavu a nechat se léčit.
Přestože příčina fibrocystických změn prsou není zcela objasněna, předpokládá se, že je způsobena hormonální nerovnováhou, jako je nadměrný poměr estrogenu a progesteronu nebo zvýšená produkce prolaktinu. Naturopatičtí lékaři také zvažují dlouhý seznam dalších možných příčin, a to jak na základě vědeckých poznatků, tak i na základě toho, co bylo k léčbě tohoto stavu úspěšně použito. Ačkoli konvenční léčba obvykle zahrnuje užívání perorální antikoncepce, diuretik, léků proti bolesti a syntetické hormonální terapie, jako je danazol, naturopatická léčba zahrnuje dlouhý seznam dalších přístupů s velmi malými vedlejšími účinky.
Příčiny:
Zvýšený poměr estrogenu a progesteronu
Vysoký estradiol a nízký testosteron
Nerovnováha v poměru estronu a estriolu (příliš mnoho estronu, příliš málo estriolu)
Hromadění estrogenních chemických látek v prsní tkáni (parabeny, PCB, dioxiny, ftaláty, bisfenol-A, PBDE)
Nedostatečná činnost štítné žlázy, která může vést ke zvýšení hladiny prolaktinu
Přemíra masa, mléčných výrobků a nezdravých tuků ve stravě
Nutriční nedostatky vitamínu E, jódu, vitamínu B-6, esenciálních mastných kyselin a koenzymu Q10
Toxikace jater a stagnace jaterní krve a energie
Toxikace střev a zácpa
Toxikace těžkými kovy (konkrétně olovem, rtuť a kadmium)
Slabý lymfatický oběh, pravděpodobně z podprsenek s kosticemi a nedostatku pohybu
Konzumace metylxantinu
Naturopatická léčba:
Zácpa: Ženy, které mají stolici méně než třikrát týdně, mají 4-5krát vyšší riziko výskytu fibrocystických prsů než ženy, které mají alespoň jednu stolici denně. To je způsobeno dvěma důvody. Za prvé, strava s vysokým obsahem tuku a masa způsobuje, že se v našich střevech tvoří určité bakterie, které mohou rozkládat komplex estrogenů, který by se obvykle vylučoval stolicí. Jakmile je rozložen, místo aby byl vyloučen, je znovu vstřebán stěnou tlustého střeva a poté se v těle opět aktivuje. Za druhé, bakterie přítomné ve stolici mohou vytvářet tři typy estrogenů (estron, estradiol a 17-methoxyestradiol) z cholesterolu v potravě, který je prekurzorem estrogenních hormonů. Tyto estrogeny se pak mohou v těle zpětně vstřebávat. Tučné potraviny (zejména maso) ve skutečnosti podporují růst těchto typů bakterií v tlustém střevě, což také zkrátí dobu průchodu střevem. Tomu lze zabránit konzumací rostlinné stravy s vysokým obsahem vlákniny.
Kofein a další metylxantiny: Metylxantiny (kofein, teobromin a teofylin) se nacházejí v potravinách a nápojích, jako je čaj, káva, kola, čokoláda a některé léky. Tyto sloučeniny inhibují enzym fosfodiesterázu. To je důležité, protože inhibice tohoto enzymu způsobuje intracelulární akumulaci cyklického AMP a cyklického GMP, což může vést k fibrocystickým změnám v prsní tkáni. Ačkoli se zdá, že vyhýbání se kofeinu a metylxantinům některým ženám pomáhá a jiným ne, bylo by vhodné vyzkoušet úplné vyloučení po dobu 3-8 měsíců, než jej označíte za neúčinné.
Nízkotučná dieta: Hormonální metabolismus může být ovlivněn příjmem tuků, což by zase mohlo ovlivnit závažnost fibrocystických změn. Někteří odborníci naznačují, že nejlepším způsobem nápravy je správné užívání zdravé vegetariánské nebo veganské stravy. Pro ty, kteří nechtějí jít do tohoto extrému, bylo navrženo snížit příjem tuků ve stravě na maximálně 20 % celkových kalorií, přičemž největší důraz je kladen na vyloučení nezdravých tuků.
Večerní pupalkový olej / lněné semínko / rybí olej:
Vitamín B6 s komplexem B: Zlepšuje metabolismus estrogenů. Kromě toho vitamin B6 podporuje tvorbu dopaminu v hypotalamu, který následně inhibuje uvolňování prolaktinu. Výzkum ukázal, že zvýšená hladina prolaktinu způsobuje otok prsou. Navíc dostatečné množství B6 pomáhá zvyšovat hladinu progesteronu.
N-acetylcystein (NAC): Pomáhá játrům vypořádat se s estrogenem a toxiny.
Beta-karoten: Vědci podporují použití beta-karotenu tím, že prokázali přítomnost retinoidních receptorů v prsní tkáni. Tyto receptory jsou schopny modulovat naše genetické predispozice, čímž mají potenciál snižovat riziko zhoubných i nezhoubných změn prsu.
Jód: Ačkoli přesný mechanismus působení není dosud zcela objasněn, studie zjistily, že prs má afinitu jak k hormonům štítné žlázy, tak k jódu. Bez dostatečného množství jódu se prsní tkáň stává citlivější na estrogenní stimulaci, což vede ke vzniku fibrocystických změn. Odborníci prohlásili, že „Lugolův“ jód je nejúčinnější, ale vzhledem k možným vedlejším účinkům této léčby by se měl používat pouze tehdy, když úprava stravy a jiné doplňky selhaly.
Koenzym Q10: Zvyšuje obsah kyslíku v buňkách.
Botanická medicína: Je doloženo, že list pampelišky lékařské (Taraxacum officinale) je nejúčinnějším dostupným rostlinným diuretikem, které snižuje otok prsou a s ním spojené potíže. Kromě toho se osvědčilo lokální použití Phytolacca Americana při redukci bolestivých boulí. Důležité jsou také byliny tradičně používané na podporu jater, mezi něž patří kořen pampelišky (nikoli list) a lopuch (Arctium lappa). Zásadní roli může hrát také Vitex agnus castus (Chaste tree), který má schopnost měnit poměr estrogenu a progesteronu ve prospěch progesteronu.
Indole-3-Carbinol neboli DIM: Pomáhá při metabolismu estrogenů.
Další úvahy:
Jako vždy, navštivte kvalifikovaného lékaře, který dokáže přesně diagnostikovat váš stav a vhodně využít alternativní lékařskou péči.
Doporučujeme: vitamín E, každodenní cvičení, homeopatické léky, zábaly z ricinového oleje (přes játra a prsa), očista jater a střev, snížení stresu (pomocí jógy, meditace atd.).