Typy trhlin kyčelního flexoru

Trhliny kyčelního flexoru se dělí do kategorií od prvního do třetího stupně, přičemž většina je klasifikována jako druhý stupeň.

• Trhliny 1. stupně – drobné trhliny, kdy je poškozeno pouze několik svalových vláken.
• Trhliny 2. stupně – je poškozeno střední množství svalových vláken a existuje možnost ztráty funkce ohýbače kyčle.
• Trhliny 3. stupně – svalová vlákna jsou zcela přetržena. Pokud jste utrpěli natržení 3. stupně, pravděpodobně nemůžete chodit bez kulhání.

Příčiny natržení nebo přetětí ohýbače kyčelního kloubu

Přetětí ohýbače kyčelního kloubu je obvykle způsobeno přetížením.

Další příčiny natržení nebo natažení ohýbače kyčle:

• Prodloužené sezení (svaly v kyčli zůstávají po dlouhou dobu stažené)
• Slabost svalů obklopujících ohýbače kyčelního kloubu
• Akutní stažení svalů

Rizikové faktory vzniku natržení nebo namožení ohýbače kyčelního kloubu

U určitých skupin lidí je větší pravděpodobnost vzniku natržení nebo namožení ohýbače kyčelního kloubu, včetně lidí, kteří mají svalovou nerovnováhu, lidé, kteří mají slabé svaly nebo nejsou správně kondičně připraveni, a sportovci, kteří běhají, skáčou a provádějí vysoké kopy kolenem.

Mezi sporty, kde je to běžné, patří:

• Fotbal
• Fotbal (kopáči)
• Tanečníci
• Cyklisté

Příznaky natržení nebo přetětí ohýbače kyčelního kloubu

Náhlá bolest kyčle je nejčastějším příznakem spojeným s natržením nebo přetížením ohýbače kyčelního kloubu. Bolest a další příznaky mohou být od mírných až po tak intenzivní, že ovlivňují vaši pohyblivost.

Mezi další příznaky natržení nebo přetětí ohýbače kyčle patří:

• Bolest při zvedání nohy k hrudníku nebo natahování svalů kyčle.
• Otok, modřina nebo citlivost v oblasti kyčle nebo stehna.
• Křeče svalů ve stehně nebo kyčli, které se objevují při chůzi nebo běhu.

Diagnostika natržení nebo přetětí ohýbače kyčelního kloubu

Natržení nebo přetětí ohýbače kyčelního kloubu se diagnostikuje při kompletním lékařském vyšetření u lékaře primární péče nebo lékaře sportovní medicíny společnosti Mercy Health.

Lékař odebere vaši anamnézu a provede různé testy rozsahu pohybu, aby zjistil, kde je bolest největší.

Může být také nařízeno rentgenové vyšetření, aby se vyloučila zlomenina kyčelního kloubu.

Léčba natržení nebo přetětí ohýbače kyčelního kloubu

Při podezření na natržení nebo přetětí ohýbače kyčelního kloubu je důležité odpočívat a ihned vyhledat léčbu. Pokud se neléčí, může dojít ke zhoršení stavu a prodloužení doby rekonvalescence.

Domácí léčba zahrnující odpočinek, led, kompresi, elevaci v kombinaci s protizánětlivými léky může zmírnit některé příznaky natržení nebo přetětí kyčelního flexoru. Lékař vám také může doporučit používání berlí, abyste nezatěžovali kyčelní kloub.

• Brace – ortéza může pomoci stlačit a stabilizovat ohýbač kyčelního kloubu a urychlit tak hojení.
• Fyzikální terapie a rehabilitace – pokud bolest přetrvává déle než několik týdnů, může vám lékař předepsat program fyzikální terapie, který vám pomůže zvýšit flexibilitu a sílu.
• Injekce plazmy bohaté na krevní destičky (PRP) – k urychlení hojení lze použít injekci PRP, při níž se do kyčelního kloubu vstříknou koncentrované krevní destičky s růstovým faktorem z pacientovy vlastní krve.

Ačkoli většinu přetětí nebo natržení ohýbače kyčelního kloubu lze léčit bez operace, pokud byl sval zcela přetržen, může být nutný chirurgický zákrok k opravě ohýbače kyčelního kloubu a obnovení jeho funkce.

Zotavení po přetětí nebo natržení ohýbače kyčelního kloubu

Lékař vám doporučí, abyste se 10-14 dní po úrazu vyhýbali namáhavé činnosti. Pokud se bolest po obnovení činnosti vrátí, přestaňte s tím, co děláte, a odpočívejte.

Abyste se vyhnuli budoucímu natažení nebo natržení ohýbače kyčelního kloubu, před cvičením a po něm se zahřejte a ochlaďte, noste vhodné ochranné pomůcky pro váš sport a před návratem k běžné úrovni aktivity se ujistěte, že jste tělo nechali vyléčit.