Tento příspěvek může obsahovat partnerské odkazy. To znamená, že pokud kliknete a nakoupíte, mohu obdržet malou provizi (s nulovými náklady pro vás). Podívejte se prosím na mé úplné zásady zveřejňování informací

Na vředy, gastritidu a H Pylori rozhodně musíte vyzkoušet šťávu ze zelí.

Musí to vypadat nic moc, ale zelí je zásobárnou vitamínů, minerálů a protizánětlivých vlastností.

Zelí nemá výraznou chuť, takže se dá snadno kombinovat téměř s jakýmkoli jiným jídlem.

Měla jsem již delší dobu žaludeční problémy a věděla jsem, že je třeba je řešit.

Šťáva ze zelí dlouhodobě pomáhá při zažívacích potížích, zejména při vředech a zánětech.

Je plná vitaminu K, vitaminu C, kyseliny listové, manganu, vitaminu b6 a vápníku.

Zmínil jsem se, že je to jedna z nejlevnějších zelenin, které si můžete koupit?

Pokud máte problémy se zažíváním, zelná šťáva je levný způsob, jak snížit žaludeční potíže.

Zelná šťáva na vředy a gastritidu

Mám už nějakou dobu žaludeční potíže a odkládala jsem to v domnění, že se to spraví samo. No, nestalo se tak.

Moje příznaky byly následující:

• Bolesti žaludku (nejhorší byly ráno)
• Pálení žaludku
• Slabost po ránu
• Nevolnost, když jsem se snažila jíst

.

• Krvácení
• Únava
• Anémie
• Nechuť k jídlu

Klasické příznaky gastritidy a vředů, o kterých jsem věděla, že je musím řešit.

Rozhodla jsem se, že vyřadím škodlivé potraviny, které by mohly dráždit můj žaludek, a začnu jíst autoimunitní paleo, které vyřazuje vše, co by způsobovalo záněty.

Každé ráno jsem si místo kávy začala odšťavňovat čerstvé zelí pomocí odšťavňovače.

Kvalitní odšťavňovač je důležitý, abyste neplýtvali tolik zeleninou.

Po vypití šálku čerstvé zelné šťávy jsem jen čekala, až se stane kouzlo… a stalo se.

Za dva dny mě přestal pálit žaludek a ranní bolesti byly pryč. Pomalu se mi vrací chuť k jídlu a k obědu jsem snědl celý talíř salátu.

Tato studie ukazuje, jak rychle dokáže zelná šťáva napravit žaludeční vředy a gastritidu, pacienti pili zelnou šťávu denně a většina z nich se plně uzdravila do 10 dnů ve srovnání s obvyklými 42-64 dny na antibiotikách a inhibitorech pumpy.

Plně věřím v sílu zelné šťávy.

Popravdě řečeno, vůbec mi nevadila její chuť a zjistila jsem, že s posypáním himálajskou solí je docela dobrá. Obecně mi ale zelí chutná.

Přínosy zelí

Zelí obsahuje polyfenoly, což jsou silné antioxidanty, které pomáhají odstraňovat volné radikály z těla.

Snižování volných radikálů pomáhá snižovat výskyt nemocí, jako jsou kardiovaskulární choroby a cukrovka.

Zelenina také obsahuje křemík a síru, které pomáhají dostat živiny do buněk a odstraňovat odpadní látky.

Má výhodu, že odstraňuje kožní onemocnění a akné.

Zelenina má dlouhou historii léčivých vlastností a teď už vím proč.

Budete potřebovat odšťavňovač

Obrovské výhody zelí můžete získat i jeho konzumací, ale já jsem chtěla jen šťávu pro svůj žaludek, zatímco se bude léčit.

Použili jsme odšťavňovač Breville a je to výkonný přístroj, který ze zelí dostane všechnu šťávu.

Moje děti milují házení jablek do odšťavňovače poté, co ho použiji na zelí.

Zjistil jsem, že tento odšťavňovač se opravdu snadno rozebírá a čistí, po přípravě šťávy ho vyčistím za méně než 30 sekund.

V minulosti jsem měla jiné odšťavňovače, jejichž čištění trvalo celou věčnost a bylo pro mě překážkou.

Pokud jste šťávu ze zelí s úspěchem používali na vředy a gastritidu, napište nám do komentářů níže a dejte nám vědět.

Vaše střeva možná potřebují restart, můžete se podívat na program Dr. Jockers Digestive Restoration Program, který vás krok za krokem provede nápravou vašich střev nadobro.

Je plný video receptů a jídelních plánů, které jsou ideální pro ty, kteří bojují s vředy, problémy s trávením, H Pylori a candidou.