Under ophidselse og sex er der forskellige stadier af fysisk reaktion. Forskere har identificeret fire stadier af seksuel reaktion hos kvinder og mænd: ophidselse, plateau, orgasme og opløsning. Denne artikel beskriver, hvad der sker i en kvindes krop, når hun er seksuelt ophidset.
Stadie 1: seksuel ophidselse eller arousal
Når en kvinde bliver ophidset (tændt), udvider blodkarrene i hendes kønsorganer sig. Der er øget blodgennemstrømning i vaginalvæggene, hvilket får væske til at passere gennem dem. Dette er hovedkilden til smøring, som gør skeden våd.
De ydre kønsorganer eller vulva (herunder klitoris, skedeåbningen og de indre og ydre læber eller skamlæber) bliver overfyldt (hævede) på grund af den øgede blodtilførsel. Inde i kroppen udvider den øverste del af skeden sig.
Pulsen og vejrtrækningen accelererer, og blodtrykket stiger. En kvinde kan blive rødmende, især på brystet og halsen, fordi blodkarrene udvider sig.
Fase 2: seksuelt plateau
Blodtilførslen til den nederste tredjedel af skeden når sin grænse og får det nederste område af skeden til at blive hævet og fast. Dette kaldes introitus, undertiden kendt som den orgasmiske platform, og undergår rytmiske sammentrækninger under orgasmen.
En kvindes bryster kan vokse i størrelse med op til 25 %, og blodgennemstrømningen til området omkring brystvorten (areola) øges, hvilket får brystvorterne til at se mindre oprejste ud.
Når en kvinde kommer tættere på orgasme, trækker klitoris sig tilbage mod skambenet og synes at forsvinde. Kontinuerlig stimulering er nødvendig i denne fase for at opbygge tilstrækkelig seksuel ophidselse til orgasme.
Fase 3: orgasme
Orgasmen er den intense og behagelige udløsning af den seksuelle spænding, der er opbygget i de tidligere faser, og som er karakteriseret ved sammentrækninger (med 0,8 sekunders mellemrum) af kønsorganernes muskler, herunder introitus. Læs mere her: Hvad er en orgasme?
De fleste kvinder oplever ikke den restitutionsperiode, som mænd gør efter en orgasme. En kvinde kan få en ny orgasme, hvis hun bliver stimuleret igen.
Det er ikke alle kvinder, der får en orgasme, hver gang de har sex. For de fleste kvinder spiller forspillet en vigtig rolle for, at der opstår en orgasme. Det kan omfatte strøg over erogene zoner og stimulering af klitoris.
Find ud af, hvad der kan forårsage orgasmeproblemer hos kvinder.
Fase 4: seksuel opløsning
Dette er, når kvindens krop langsomt vender tilbage til sin normale tilstand. Hævelsen mindskes, og vejrtrækning og hjertefrekvens sænkes.
Find ud af mere
FPA: information om seksuel sundhed
Relateret: relationsrådgivning
Artikel leveret af NHS Choices
Se original på NHS Choices