Hier sind die 12 besten gebackenen Quinoa-Rezepte! Wir haben einfache, gesunde Rezepte für Frühstück und Abendessen, die die ganze Familie lieben wird. Von Makkaroni und Käse bis hin zu einem Lebkuchen-Frühstücksauflauf – diese Liste bietet alles!
Es ist kein Geheimnis, dass ich von Quinoa besessen bin – daher der Name Simply Quinoa ;). Ich liebe es, Quinoa in allen Formen zu genießen, aber ich glaube, meine absolute Lieblingsvariante sind CASSEROLES. Ein gebackenes Quinoa-Gericht, das frisch aus dem Ofen kommt, hat etwas so Beruhigendes, und es ist in der Regel super einfach zuzubereiten. Außerdem finde ich es toll, dass man gebackene Quinoa-Rezepte mit frischem Gemüse und Obst anreichern kann.
Ein weiterer Grund, warum ich gebackene Quinoa-Rezepte so liebe, ist die Tatsache, dass sie in der Regel gefrierschrankgeeignet sind, so dass die Vorbereitung von Mahlzeiten super einfach ist! Wenn Sie Ihr Quinoa-Gericht einfrieren möchten, empfehle ich Ihnen, es zuerst vollständig zu kochen und dann die restlichen Portionen einzufrieren.
So, heute stelle ich Ihnen die 12 besten gebackenen Quinoa-Rezepte vor! Diese Rezepte sind vegetarisch und glutenfrei. Wenn in einem Rezept Käse verlangt wird, können Sie diesen durch veganen Käse ersetzen. Diese Rezepte sind absolute Publikumslieblinge und deine Familie wird nach Nachschlag verlangen!
Vergiss nicht, diesen Beitrag zu pinnen, damit du immer wieder auf diese Liste zurückkommen kannst. Und kommentieren Sie, welches Rezept Sie ausprobieren werden!
Gebackene Quinoa-Frühstücksrezepte
Hier sind die besten gebackenen Quinoa-Rezepte, die man zum Frühstück genießen kann! Gesund, einfach und so gemütlich.
Apfel-Zimt-Quinoa-Frühstücksauflauf von Simply Quinoa – Dieser gesunde Quinoa-Frühstücksauflauf ist mit frischen Äpfeln und Zimt bestückt. Außerdem ist er natürlich glutenfrei, vegan und enthält viel Eiweiß!
Dreifachbeeren-Quinoa-Frühstücksauflauf von Simply Quinoa – dieses Rezept verwendet Beeren für einen kräftigen Geschmack! Wir verwenden in diesem Rezept gefrorene, so dass Sie dieses Rezept das ganze Jahr über machen können!
Lebkuchen-Quinoa-Frühstücksauflauf mit Banane von Food Faith Fitness – Dieser Quinoa-Frühstücksauflauf wird mit Melasse, Gewürzen, süßen Bananen gemischt und für ein gesundes, make-ahead glutenfreies und veganes Frühstück gebacken!
Zimttoast-Frühstücks-Quinoa-Bake von Cookie and Kate – Episches Frühstücks-Quinoa-Rezept mit gerösteten Pekannüssen, Kokosnussöl, Zimt und getrockneten Kirschen oder Cranberries. Es schmeckt wie Zimttoast! Das Rezept ergibt 1 Portion; Sie können es nach Bedarf multiplizieren, solange Sie einen ausreichend großen Topf verwenden.
Cranberry-Orangen-Frühstücks-Quinoa-Auflauf von Mindful Avocado – Quinoa gemischt mit Cranberries und Orangen, alles perfekt gebacken – dieser einfache Quinoa-Frühstücksauflauf ist der perfekte Weg, um den Morgen richtig zu beginnen!
Gesunde Rezepte für gebackene Quinoa-Abendessen
Machen Sie sich bereit für ein einfaches Abendessen, das die ganze Familie lieben wird! Wir haben gesunde Variationen von Makkaroni und Käse, Aufläufe mit Gemüse und noch mehr Köstlichkeiten!
5-Zutaten-Büffel-Blumenkohl-Quinoa-Auflauf von Simply Quinoa – Ein erstaunliches Rezept für die Vorbereitung einer Mahlzeit, dieser Büffel-Blumenkohl-Quinoa-Auflauf braucht nur 5 Zutaten, ist ein Kinderspiel und schmeckt fantastisch! Außerdem ist er glutenfrei, vegan und voller Eiweiß!
Veganer Quinoa-Auflauf von Simply Quinoa – Dieser vegane Quinoa-Auflauf ist einfach zuzubereiten, eignet sich hervorragend für die Zubereitung von Mahlzeiten und ist ein einfaches, gesundes Abendessen.
5-Zutaten-Quinoa-Makkaroni mit Käse von Simply Quinoa – Sie lieben Makkaroni mit Käse, hassen aber die Kalorien und das Fett, die damit einhergehen? Mit diesen Quinoa-Makkaroni und -Käse servieren wir Ihnen eine supergesunde Version!
Spinat-Artischocken-Quinoa-Auflauf von Simply Quinoa – Dieser Quinoa-Auflauf ist cremig, reichhaltig, gemütlich und außerdem ein Kinderspiel. Er hat alles, was man sich von einem Auflauf wünscht, ist aber vegan, glutenfrei und gesund!
Quinoa-Enchilada-Auflauf von Chelsea’s Messy Apron – Ein köstlicher Quinoa-Enchilada-Auflauf mit Süßkartoffeln, schwarzen Bohnen und Mais ist ein nahrhafter Auflauf, den die ganze Familie lieben wird. Wir würden einfach veganen Käse verwenden, um dieses Rezept milchfrei zu halten!
Baked Vegan Mac and Cheese with Crispy Quinoa Topping from Simply Quinoa – Dieses gesunde vegane Mac and Cheese Rezept kombiniert eine Zitronenrahmsauce mit perfekt gekochten glutenfreien Nudeln und wird mit knusprigem Quinoa abgerundet.