Mach dich bereit für Bauchmuskeln satt! Wir haben eine aktualisierte Top-Liste der männlichen Fitness-Influencer zusammengestellt, die voller wahnsinniger Muskeln und großartiger Athleten ist, die es leicht machen, die Couch gegen eine Bank zu tauschen! In dieser Top-25-Liste finden sich Super-Promis, Models, CrossFit-Stars und einige der beeindruckendsten Bodybuilder, die du je gesehen hast! Egal, ob du in Form kommen willst oder einfach nur sehen willst, was diese Typen drauf haben, du wirst NICHT enttäuscht sein. Diese Männer sind YOLKED.

Top 20 der männlichen Fitness-Influencer auf Instagram

Dwayne Johnson

• 155 Mio. Follower

Es wäre unmöglich, eine männliche Fitness-Top 20 zu haben, ohne Dwayne „The Rock“ Johnson (der frisch Verheiratete!!) einzubeziehen. Der Wrestler, der zum Schauspieler und Fitnessstar wurde, motiviert Bodybuilder auf der ganzen Welt mit seinen umwerfenden Muskeln und seiner Star-Persönlichkeit. Auf seinem Feed erhalten die Follower einen Einblick in sein Privatleben, seine verrückten Workouts und seine gewaltigen Mahlzeiten. The Rock enttäuscht nicht, wenn es um Inhalte geht. Wenn du noch mehr willst, dann schau dir seinen YouTube-Kanal an, wo er Einblicke in seine Zeit im „Iron Paradise“ (dem Fitnessstudio) und andere Projekte gibt, an denen er arbeitet!

Hafþór Björnsson

• 2.6 Mio. Follower

Hafþór Björnsson ist vor allem für seine Rolle als „The Mountain“ in Game of Thrones und den Gewinn zahlreicher Strongman-Titel bekannt, darunter World’s Strongest Man. Der isländische Athlet ist durch seine unglaubliche Kraft bekannt geworden und hat sich den Spitznamen Thor (aus offensichtlichen Gründen) verdient. Auf Instagram zeigt Thor Bilder und Videos von seinen Trainingseinheiten und Wettkämpfen sowie andere Inhalte, die seinen Sinn für Humor zeigen. Einen genaueren Blick auf sein Training und sein tägliches Leben kann man auf seinem YouTube-Kanal Hafþór Björnsson werfen. Er hat sogar seine eigene Bekleidungslinie!

Jeff Cavaliere

• 1,5 Mio. Follower

Der ehemalige leitende Physiotherapeut und stellvertretende Krafttrainer der New York Mets konnte sein Fitness-Fachwissen nutzen, um Menschen weltweit zu helfen, in Form zu kommen. Cavaliere hat seit seiner Jugend eine große Leidenschaft für Fitness, und er ist dieser Leidenschaft gefolgt und hat, gelinde gesagt, eine beeindruckende Karriere gemacht. Nach seiner Zeit bei den Mets gründete Cavaliere seine Fitnessmarke Athlean-X. Auf seiner Website stellt er die Produkte und Programme vor, die er anbietet, um den inneren Athleten zum Vorschein zu bringen. Mit einem Master-Abschluss in Physiotherapie ist Cavaliere in der Lage, Programme zu entwickeln und Bücher zu schreiben, die sich wirklich auf die Wissenschaft der Fitness konzentrieren. Schau dir seine Instagram-Seite an, um die unzähligen Workouts zu sehen, die er mit seinen Followern teilt, und einige lustige Videos, in denen er sich selbst auf die Schippe nimmt.

Julian Smith

• 1,3 Mio. Follower

Bekannt als „The Quad Guy“ (ich meine, sieh sie dir an), ist Julian Smith in der Welt des Bodybuildings zum Erfolg gelangt. Abgesehen von seinen Killer-Quads zeichnet sich Smith durch die Tatsache aus, dass er ein natürlicher Bodybuilder ist, was bedeutet, dass er keine Substanzen verwendet, um sein Aussehen zu verbessern. Smith hat sich auf die Rückbesinnung auf traditionelle Bodybuilding-Methoden konzentriert, und das funktioniert offensichtlich! Wenn man sich seine Instagram-Seite anschaut, bekommt man einen Einblick in Smiths Killer-Workouts, die er durchführt, um seine beeindruckenden Muskeln zu erreichen. Seine Website ist voll von Workouts, auf die Abonnenten zugreifen können. Eine Sache, die mir besonders auffiel, war der Daily Pump, in dem Smiths Workout vom Vortag genau gezeigt wird. So etwas habe ich noch nie gesehen! Smiths Transparenz bei seinen Workouts hebt ihn von anderen ab.

Kevin Hart

• 78,2 Mio. Follower

Während Kevin Hart vielleicht nicht die erste Person ist, die einem in den Sinn kommt, wenn man an Fitness denkt, gibt es keinen Zweifel daran, dass der Komiker im Fitnessstudio absolut abräumt. Ein kurzer Blick auf Harts Instagram-Feed gibt einen Einblick in sein Privatleben und seine Trainingsroutinen. Wenn man sich eines seiner zahlreichen Trainingsvideos anschaut, wird klar, dass er im Fitnessstudio nicht zu spaßen ist. Wer sich amüsieren möchte, sollte sich die YouTube-Serie Kevin Hart von LOL Network ansehen: What the Fit. Ich kann persönlich bestätigen, dass es eine der besten Comedy-Fitness-Hybrid-Serien ist, über die ich je gestolpert bin.

Spaßfakt: Er hat seinen eigenen Schuh bei Nike!

Mathew Fraser

• 1,7 Millionen Follower

Mathew Fraser ist ein CrossFit Superstar!!! Der vierfache CrossFit Games-Champion hat durch seine Erfolge bei Wettkämpfen eine beeindruckende Fangemeinde angehäuft. Auf Instagram zeigt er eher sein Privatleben und seinen Sinn für Humor, ohne dabei auf CrossFit zu verzichten. Fraser wurde in Magazinen wie GQ und Men’s Health vorgestellt, wo er Einblicke in seine Ernährung und sein Trainingsprogramm gab. Das Kraftpaket verbringt seine Tage im Fitnessstudio, wo er ständig an seine Grenzen geht!

Tony Sentmanat

• 1,1 Mio. Follower

Der aus Florida stammende Mann ist ein Veteran des Marine Corps und ein pensionierter SWAT-Operator, der seine Erfahrungen in ein erfolgreiches Unternehmen verwandelt hat, in dem er sein Wissen mit anderen teilt. Er gründete das Unternehmen Real World Tactical, das seine Erfahrungen in die Ausbildung an Schusswaffen einfließen lässt. Wenn Sie Sentmanant auf Instagram besuchen, können Sie sehen, wie das Programm zum Leben erweckt wird. Er postet auch Videos von seinen fantastischen und einzigartigen Workouts (die unglaublich schwierig aussehen). Sentmanant ist sehr transparent gegenüber seinen Anhängern und nutzt seine Plattform, um andere zu inspirieren. Sein YouTube-Kanal ist voll von Videos, die mehr über seine Erfahrungen mit Fitness und Schusswaffen erzählen.

Rich Froning

• 1,3 Mio. Follower

Rich Froning ist ein weiteres CrossFit Kraftpaket! Er wurde berühmt, nachdem er VIER aufeinanderfolgende CrossFit Games gewonnen hatte. Außerdem hat er drei Jahre in Folge die World Open gewonnen! Froning besitzt sein eigenes CrossFit-Fitnessstudio, CrossFit Mayhem. Er hat sein Leben dem Training und einem gesunden Lebensstil gewidmet. Sein Instagram-Account ist voll von CrossFit-Videos und Einblicken in sein Privatleben. Wenn du einen genaueren Blick auf sein Training und seine Wettkämpfe werfen willst, dann besuche die YouTube-Seite von CrossFit Mayhem, wo du jede Menge Vlogs und Videos aus seinem Leben findest.

Michael Vazquez

• 1,2 Mio. Follower

Michael Vazquez änderte sein Leben, als er erkannte, dass es eine ungesunde Wendung genommen hatte. Seitdem hat er sich zu einem der besten männlichen Fitness-Influencer und männlichen Fitness-Models auf Instagram entwickelt! Er erwähnt seinen Sohn als eine seiner größten Motivationen, um weiterhin fit zu bleiben und sich im Fitnessstudio anzustrengen. Auf seiner Website ist der von ihm entwickelte Kurs zu sehen, und es werden Updates zu Vazquez‘ Fitnessreise veröffentlicht. Auf Instagram kann man sehen, dass Vazquez viele verschiedene Fitnessbereiche in sein Training einbezieht, wie Bodybuilding, Hindernisläufe und Breakdance! Die Vielseitigkeit seiner Workouts zeichnet ihn aus. Seine Entwicklung ist wirklich inspirierend und beweist, dass wir alle unser Leben umkrempeln können.

Jeff Seid

• 3,8 Mio. Follower

Im Alter von 24 Jahren hat Jeff Seid über 1 Mio. YouTube-Abonnenten und 3,8 Mio. Instagram-Follower angehäuft. Auf seinem YouTube-Kanal zeigt er neben seiner künstlerischen Seite auch sein Bodybuilding. Seine Videos vereinen seine Leidenschaft für Fitness und sein Auge für Film. Der Bodybuilder hat ein Fitness-Imperium geschaffen und hat sogar seine eigene Fitness-Bekleidungslinie, SeidWear! Auf seiner Website können Sie aus einer Vielzahl von maßgeschneiderten Programmen wählen, in denen Seid seine Tipps und Tricks zum Erreichen von Muskeln verrät, von denen Sie nur träumen können. Seids Bodybuilding-Karriere ist alles andere als durchschnittlich. Im Alter von 19 Jahren ging es für Seid steil bergauf, als er der jüngste IFBB (International Federation of Bodybuilding and Fitness) Profi-Bodybuilder wurde. Er war dreimal Mr. Olympia-Wettkämpfer in der Kategorie „Men’s Physique“!

UlissesWorld

• 6,6 Mio. Follower

Wenn Sie etwas Motivation brauchen, um ins Fitnessstudio zu gehen, suchen Sie nicht weiter als Ulisses Williams, Jr. Der Bodybuilder und Fitnessmodel ist wirklich #goals. Im Laufe seiner beeindruckenden Karriere hat Ulisses die Titel des zweifachen MuscleMania SuperBody Pro Champion, des zweifachen MuscleMania World Pro Champion und mehrere andere Trophäen errungen. Auf seinem Instagram-Feed zeigt er Workouts, Einblicke in sein persönliches Leben und unglaubliche Verwandlungen. Auf seiner Website bietet Ulisses seinen Fans die Möglichkeit, Artikel wie individuelle Trainingspläne, Nahrungsergänzungsmittel und Kleidung zu kaufen.

Simeon Panda

• 5,4 Mio. Follower

Simeon Panda ist ein weltweit bekannter Fitnessunternehmer und Bodybuilder. Er wurde von Forbes zu einem der zehn wichtigsten Fitness-Influencer ernannt und erhielt den Titel MuscleMania Pro. Die Fitness-Ikone zierte bereits das Cover zahlreicher Gesundheits- und Fitnessmagazine. Auf seinem Instagram- und YouTube-Kanal finden sich zahlreiche Tipps und Videos für angehende Bodybuilder. Mit seiner Hilfe können Zuschauer und Follower wirklich in Topform kommen. In seinem Blog findest du noch mehr Inhalte!

Sergi Constance

• 4 Mio. Follower

Dieser spanische Bodybuilding-Star und männliche Fitnessmodel hat im Laufe der Jahre nicht nur Titel gewonnen, darunter den Men’s Physique NPC Southern State und den Mr. Olympia Muscle and Fitness Cover Model Search Champion, sondern auch die Aufmerksamkeit von Workout-Fans auf Instagram und YouTube auf sich gezogen. Wenn er nicht gerade an Wettkämpfen teilnimmt, nutzt Sergi die sozialen Medien, um seine 4 Millionen Follower auf Instagram zu motivieren (sein wahnsinnig durchtrainierter Körper) und mit ihnen zu trainieren. Auf seinem YouTube-Kanal gibt es viele interessante Vlogs und Workouts, die einen Einblick in Sergis Alltag geben! Sergi inspiriert Millionen von Menschen dazu, ihre Fitnessziele zu verfolgen…….Sieh dir nur diese Arme an!

Bradley Martyn

• 3,2 Mio. Follower

Bradley Martyn nutzt seinen Bodybuilding-Ruhm, um fast 3 Millionen Trainingsbegeisterte zu inspirieren. Dieser männliche Fitness-Influencer hat seine Plattform genutzt, um eine Marke für sich selbst zu schaffen, die das Fitnessstudio „Zoo Culture“, Personal Training, BMFIT, Nahrungsergänzungsmittel und einen Podcast umfasst! Martyn hat sein eigenes Fitness-Imperium geschaffen. Auf seiner Website stellt er seine erstaunlichen Produkte vor. Sie können Bradley in seinen Vlogs auf seinem YouTube-Kanal verfolgen. Bradley Martyn ist Ihr One-Stop-Shop für Fitness-Fachwissen!

Joey Swoll

• 2,1 Mio. Follower

Joey Swoll ist derjenige, der mir einfällt, wenn ich an einen Bodybuilder denke! Seine wahnsinnigen Muskeln und sein Training haben ihn zu einem männlichen Fitness-Superstar gemacht. Und weißt du was? Sie können auch so aussehen wie er! Mit maßgeschneiderten Diätplänen, Trainingsplänen und täglicher Motivation… Joey Swoll macht alles möglich! Mit 2 Millionen Followern kann Joey jedem beweisen, dass sein lebensverändernder Prozess wirklich funktioniert. Er postet tonnenweise Workouts und Tipps zusammen mit Vorher-Nachher-Bildern, um jeden zu inspirieren, der in Form kommen will, auch wenn man nicht unbedingt ein Bodybuilder sein will! Seine Coaching- und Bodybuilding-Erfolge haben ihn an die Spitze der Social-Media-Berühmtheit gebracht.

Blessing Awodibu

• 1,5 Mio. Follower

Blessing #boogieman Awobidu ist der Komiker der Bodybuilding-Welt. Sein Profilbild zeigt ihn buchstäblich als den Hulk… Unglaublich (verstehst du?). Aber lassen Sie sich nicht von seiner Komik täuschen, dieser zweimalige Arnold Champion Bodybuilder ist kein Witz. Er hat einen Weg gefunden, Humor und harte Arbeit nahtlos zu kombinieren, um zu einem der bekanntesten IFBB-Athleten zu werden. Auf Instagram zeigt er seinen beeindruckenden Körperbau und seinen einzigartigen Sinn für Humor. Für noch mehr Lacher und verrückte Workouts gibt sein YouTube-Kanal den Fans einen näheren Einblick in seine lebenslustige Persönlichkeit.

Mike O’Hearn

• 1,4 Mio. Follower

Mike O’Hearn, auch bekannt als der Titan, ist das einzig Wahre. Der vierfache Mr. Universum ist dafür bekannt, dass er einen der besten Bodybuilding-Körper hat… EVER! Aufgrund seines enormen Erfolgs hat O’Hearn in der Bodybuilding-Gemeinschaft und in den sozialen Medien immense Popularität erlangt. Sein Instagram-Kanal ist voll von Bildern seiner Muskeln, seines Privatlebens und einigen wirklich lustigen Posts. Er hat auch einen YouTube-Kanal, auf dem er seine Workouts vorstellt. Seine Website bietet mehrere Produkte wie Coaching-Programme, Titan-Mitgliedschaften und Merch an!

Shaun T

• 935,5k Follower

Shaun T ist der Erfinder der berühmten Programme Insanity, T25 und Hip-Hop Abs. Shaun T hat seine Plattform genutzt, um Fitnesswissen zu vermitteln und andere zu motivieren, ihre Fitnessziele zu erreichen und ihr Leben zu verändern. Seine lebensverändernden Programme haben schon viele Menschen beeinflusst. Shaun T konzentriert sich nicht nur auf Fitness, seine Programme reichen von Fitness über Mentaltraining bis hin zu Beziehungen. Er verkörpert wirklich einen vielseitigen Ansatz für die Gesundheit. Um mit Shaun T auf dem Laufenden zu bleiben, können Sie sich auf seinem Instagram-Account tolle Motivationsposts und Bilder von seiner wunderbaren Familie ansehen. Er hat auch einen Blog, in dem er Beiträge zu einer Vielzahl von Themen veröffentlicht.

Ron „Boss“ Everline

• 768,5k Follower

Es ist nur natürlich, dass Kevin Harts Trainer mit ihm in den Top 25 ist! Ron „Boss“ Everline ist ein Trainer der Stars und sogar der königlichen Familie! Nicht nur sein Körperbau ist ein Beweis für seine Fitness-Expertise, sondern auch seine Kunden! Der ehemalige Fußballspieler hat sich in einen unglaublichen Unternehmer verwandelt. Er gründete die Marke „Just Train“, die sich auf Training, Ernährung und allgemeines Wohlbefinden für Kunden konzentriert. Auf seiner Website können Sie einen genaueren Blick auf das Programm werfen.

Bret Contreras

• 741k Follower

Mit einem Doktortitel in Sportwissenschaft weiß Bret Contreras wirklich, was er tut! Er nutzt sein Fachwissen, um anderen zu helfen, ihre Fitnessziele zu erreichen. Man hat ihn den „Glute Guy“ genannt. Auf Instagram gibt er wertvolle Tipps für Menschen, die ihre Gesäßmuskulatur trainieren möchten. Auf seiner Website veröffentlicht Contreras unzählige Artikel, die seine Anhänger in Bezug auf ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden lesen können. Er bietet auch Bücher, Ausrüstung und Trainingsprogramme an, damit wir alle einen knackigen Hintern bekommen können!

Sind Sie mit unserer Liste der besten männlichen Fitness-Influencer auf Instagram zufrieden? Dann schauen Sie sich auch unsere anderen Top-Listen an:

Top Male Fitness Gymshark Ambassadors on Instagram

Eine der bekanntesten Marken für Fitnessbekleidung ist Gymshark. Man sieht die Kleidung an fast jedem Fitness-Influencer oder Fitnessstudio-Süchtigen. Die Kleidung ist nicht nur bequem, sondern auch funktionell und erschwinglich. Gymshark hat eine Handvoll Botschafter, die in Bestform sind und die Marke bei ihren Millionen von Anhängern repräsentieren. Hier sind fünf ihrer männlichen Top-Influencer und männlichen Fitness-Models.

Steve Cook

• 2,4 Mio. Follower

Dieser Gymshark-Botschafter und Megastar hat mit seinen straffen Muskeln und mörderischen Workouts die Aufmerksamkeit von Millionen von Menschen auf sich gezogen. Der College-Football-Spieler, der zum Bodybuilder und Fitnessmodel wurde, hat seine Leidenschaft für Fitness zu einem Vollzeitjob gemacht. Sein Erfolg hat ihm geholfen, eine Plattform zu entwickeln, um andere auf ihrem Fitnessweg zu ermutigen. Er ist sowohl auf Instagram als auch auf YouTube sehr aktiv und teilt mit seinen Followern jede Menge Fitnesstipps und persönliche Momente. Außerdem bietet er auf seiner Website zahlreiche Programme an, die sich sowohl an Männer als auch an Frauen richten.

David Laid

• 1,2 Mio. Follower

Dieses 21-jährige Kraftpaket hat Fitness genutzt, um sich mit sich selbst wohl zu fühlen und seinen Körper komplett zu verändern. Ich bin sicher, Sie werden genauso schockiert sein wie ich, als ich hörte, dass er 90 Pfund wog, als er mit dem Training begann! Durch seine Reise hat David nicht nur unglaubliche Muskeln und Selbstvertrauen aufgebaut, sondern auch eine beeindruckende Fangemeinde auf Instagram. Auf seinem Profil sind seine unglaublichen Muskeln und sein Engagement für Fitness zu sehen. Er ist sogar ein Gymshark-Botschafter! Auf seiner Website bietet er ein Programm an, das sich auf DUP (Daily Undulating Periodization) konzentriert, mit dem David seinen Körperbau erreicht hat. Für noch mehr Inhalt ist sein YouTube-Kanal voll von Workouts und anderen lustigen Fitness-Videos.

Ryan Terry

• 1,4 Mio. Follower

Ryan Terry ist ein bekannter Bodybuilding-Wettkämpfer und Fitness-Model, außerdem ist er Gymshark- und Ultimate Sport Nutrition-Botschafter. Der britische Athlet begann seine Karriere, indem er in seiner Freizeit trainierte, wenn er nicht im Job war. Nach mehreren Siegen nahm Ryans Karriere Fahrt auf und er konnte sich auf seine wahre Leidenschaft konzentrieren: Fitness. Heute hat Ryan seine eigene Website, auf der er Produkte wie Online-Coaching und Ebooks anbietet. Sein Instagram-Profil ist voll von Workouts sowie Bildern und Videos, die Ryans wahnsinnige Muskeln zeigen.

Nick Cheadle

• 850k Follower

Nick Cheadle ist ein weiterer Gymshark-Botschafter, der es geschafft hat, Fitness zu seinem Vollzeitjob zu machen! Der australische Bodybuilder und Kraftdreikämpfer hat die sozialen Medien als Plattform genutzt, um seine Trainingseinheiten mit anderen zu teilen. Sein Instagram-Profil ist voll von Workouts, mit denen seine Follower ihre Muskeln wachsen lassen können. Auf seiner Website bietet er Personal Training an, um Träume wahr werden zu lassen! Sein YouTube-Kanal konzentriert sich auf Workouts, Fitnesstipps und Ernährung. Außerdem heißt sein Hund Hulk, und das finde ich einfach toll.

Matt Ogus

• 582k Follower

Seit er 15 ist, liebt Matt Ogus das Gewichtheben. Heute hat er das Gewichtheben genutzt, um ein Social-Media-Star und ein männliches Fitnessmodel zu werden. Er ist ein natürlicher Bodybuilder, der beweist, dass man keine Substanzen braucht, um ein Fitnessstar zu werden. Sein YouTube-Kanal ist äußerst informativ, wenn es um Ernährung und Fitnessplateaus geht. Er konzentriert sich wirklich auf individuelle Probleme, die wir alle im Fitnessstudio haben. Für Niedlichkeits-OVERLOAD schau dir seinen süßen Sohn auf Instagram an!

Willst du mehr von den besten männlichen Fitness-Influencern auf Instagram? Hier sind einige, die es nicht in die Auswahl geschafft haben: