Ha már ismer néhány termékenységi rövidítést, akkor valószínűleg tudja, hová akarunk kilyukadni ezzel a bejegyzéssel: ma a kéthetes várakozásról (TWW) fogunk beszélni, amely hírhedten nehéz időszak a teherbeeséssel próbálkozó párok számára, és az ezt kísérő DPO-tünetekről.

Amíg várakozol a terhességi teszt elvégzésére, talán szívesen figyelnéd a terhesség lehetséges jeleit a testedben. Lássuk, mi történik pontosan abban a 12 napban az ovuláció után (DPO), beleértve a korai terhességi tüneteket napról napra, miután egy petesejt megtermékenyül.

1-6. nap az ovuláció után

Az ovuláció döntő pillanat, mivel ez a TWW első napja. Bizonyára emlékszik arra, hogy az ovuláció során az érett petesejt kiszabadul a petefészekből. A petesejt ezután a petevezetékbe utazik, hogy találkozzon a spermiummal, és megtermékenyüljön.

A felszabadult petesejt csak körülbelül 24 órán keresztül életképes és elérhető, ami azt jelenti, hogy a terhesség legjobb esélyei érdekében az ovulációt megelőző öt napban vagy az azt követő 24 órában kell szexuális kapcsolatot létesítenie. A Mira segíthet Önnek az ovuláció nyomon követésében a legpontosabb eredmények érdekében.

Ha a petesejt sikeresen megtermékenyül, embrióvá válik. A következő 5-7 napban az embrió többszörös osztódáson megy keresztül, amíg blasztocisztává nem válik. Ekkor áll készen a beültetésre.

Az ovulációt követő első héten tehát az embrió fejlődik, de még nem ült be – ami azt jelenti, hogy a legtöbb esetben a terhesség hivatalosan még nem kezdődött meg. Fontos azonban megjegyezni, hogy minden terhesség egyedi, és lehet, hogy az Öné nem követi pontosan az ebben a blogbejegyzésben leírt utat!

1-6 DPO Tünetek

Az első 6 DPO alatt kulcsfontosságú hormonális változások is bekövetkeznek a szervezetben. Az ovulációt követő első héten a szervezeted több progeszteront termel, ami 6-8 DPO-n éri el a csúcspontját, függetlenül attól, hogy a petesejt megtermékenyült-e vagy sem.

A terhességi tünetek, amelyeket az első 6 DPO alatt érzel, valószínűleg a progeszteron testedre és hangulatodra gyakorolt hatásaiból erednek, nagyon hasonlóak azokhoz, amelyeket a menstruációd előtt tapasztalhatsz. Ezek a tünetek közé tartoznak:

• Mellérzékenység
• Görcsök a hasban, a medencében vagy a hát alsó részén
• hangulatváltozások
• Fáradtság
• fejfájás

7-11. nap az ovuláció után

A következő lépés, hogy a kifejlődött embrió eléri a méhet és beágyazódik a méhnyálkahártyába. A beágyazódás általában 6-12 nappal a megtermékenyítés után történik (és általában nem korábban, mint 7 DPO).

A progeszteron felkészíti a méhet a megtermékenyített petesejt befogadására, beültetésére és fenntartására. Ez a hormon megakadályozza, hogy a méhben olyan izomösszehúzódások történjenek, amelyek miatt a női szervezet kilökheti az embriót. Miután az embrió sikeresen beültetésre került, a progeszteron segít megteremteni a fejlődő baba számára a tápláló környezetet.

7-11 DPO Tünetek

A nők körülbelül 25%-ánál a beültetést implantációs vérzés kíséri – enyhe vérzés vagy foltos vérzés, amely világosabb színű (a világos rózsaszíntől a rozsdaszínig), mint a szokásos menstruációs folyás. A beágyazódás azért következik be, mert a méhben lévő néhány ér sérül a beágyazódás során. Csak egy-két napig tart, és általában nagyon enyhe folyású.

Nem szabad azonban elfelejteni, hogy a beültetéses vérzés nem a terhesség legmegbízhatóbb jele, mert egyes esetekben a nőknél előfordulhat kémiai terhesség (nagyon korai vetélés), vagy a vérzés más problémára utaló jel lehet. Tehát ne vonj le elhamarkodott következtetéseket a TWW lejárta előtt!

A beágyazódási vérzés mellett a következő tüneteket tapasztalhatja:

• Könnyű vagy gyenge görcsök (kevésbé fájdalmasak, mint a szokásos menstruációs görcsök), amelyeket húzódásos és/vagy bizsergető érzés kísérhet
• Lelkiállapot-ingadozás
• Főfájás
• Hányinger
• Mellérzékenység
• Hátfájás

Még egyszer, mint láthatod, ezek a tünetek nagyon gyakoriak, és hasonlóak az ovuláció vagy a közelgő menstruáció jeleihez. Tehát várnia kell még egy kicsit, amíg a teste jelentős mennyiségű terhességi hormont termel, mielőtt a terhesség biztos tüneteit tapasztalná.

12-14. nap az ovuláció után

A humán koriongonadotropin (hCG) az a hormon, amelyet a terhességi tesztek a terhesség kimutatására használnak. A szervezeted a beágyazódás pillanatában elkezd hCG-t termelni, de 2-3 napba telik, amíg a hormon egy bizonyos kimutatható szintre emelkedik. Ez általában nem történik meg legalább 12 DPO előtt, ezért ne siessen az otthoni terhességi teszt elvégzésével 13 DPO előtt.

12-14 DPO Tünetek

A National Institutes of Health szerint a hCG hormonszint növekedésével a nők a következő korai terhességi tüneteket tapasztalhatják:

• Szokatlan fáradtság (álmosságérzet), szédülés vagy szédülés (ingadozó érzés, gyakran fekvés után felkeléskor). Ez az agyba oxigént szállító erek változásai miatt történik – arról nem is beszélve, hogy hatalmas mennyiségű energia megy el a méhlepény, a baba életfenntartó rendszerének felépítésére!
• Változások a mellekben, például a mellbimbók színének sötétedése, fájdalmasság vagy a mellbimbó érzékenysége. A mellek megduzzadhatnak, nehéznek és teltnek érezhetik magukat, érzékenyek lehetnek, bizsereghetnek vagy akár viszkethetnek is.
• Változások az ízlelésben és a szaglásban, sajátos étel utáni sóvárgás, erős ellenszenv bizonyos ételekkel és szagokkal szemben, vagy fémes íz a szájban.
• Gasztrointesztinális változások, például fokozott éhségérzet, görcsök, puffadás, vízvisszatartás, hasmenés vagy székrekedés.
• Reggeli rosszullét. Hányinger, különösen, ha éhes vagy, és/vagy hányás a nap bármely szakában előfordulhat, annak ellenére, amit a neve sugall!
• Sűrű vizelés. A hólyag gyakoribb ürítésének szükségességét a terhességi hormonok okozzák, amelyek fokozzák a vesék és a kismedencei régió véráramlását.
• Fejfájás és/vagy izomfájdalom.
• A test alaphőmérsékletének emelkedése és/vagy a vérnyomás és a pulzusszám változása. A terhesség alatt a szervezet több vért pumpál, hogy a tápanyagokat a magzathoz szállítsa, ami változásokat okozhat a hőmérsékletben, a vérnyomásban vagy a szívritmusban.

Néhány nő nem tud magyarázatot adni konkrét tünetekre vagy változásokra a testében, de intuitíve érzik, hogy valami “nincs rendben”: úgy írják le, hogy nem érzik magukat hasonlónak vagy másnak, mint általában.

Reméljük, hogy ez a blogbejegyzés megkönnyíti a TWW-t az Ön számára – de ne aggódjon, ha nem pontosan a leírtak szerint tapasztalja ezeket a tüneteket: minden terhesség egyedi élmény, így nem feltétlenül fogja megtapasztalni az összes ilyen korai terhességi tünetet, vagy nem ugyanabban a sorrendben tapasztalja őket.

Próbáljon meg nem stresszelni azon, hogy terhes-e vagy sem. (Tudjuk: könnyebb mondani, mint megtenni!) Tegyen meg mindent, hogy hallgasson a testére, és hagyja a dolgokat folyni. Minden jel jó jel lehet – úgyhogy sok szerencsét, és szorítunk neked!